Podría ser peor

◆ 第二章 说服 >> ，结果发现在你帮助别人之后，立即求助对方才能得到最大的回报。看来，如果你将索取回馈的时间拖得太长，对方要么会忘记过去发生的事，要么会认为你已然很强大，根本无须给予回报。■ ◆ 第五章 个性 >> 证实了个性存在着五大主要层面。 这五大层面，合起来说就是“五大性格”，这代表着个性研究的“圣杯”。多年来，人们会对这五大层面贴上不同的标签，但一般来说，这五个标签通常是指开放性、直觉性、外向性、亲和性与情绪敏感性（按照每个字母的首创作字母，可以缩减为OCEAN）。每一个层面都可以看成一种从高到低运转的连续状态。我们可以根据每个人在这个层面的得分，去衡量他们是处于哪一种个性当中。其他相关的研究结果也表明，这五个层面取决于遗传基因与童年经历，可能一辈子都不会改变，因此也会影响到人际关系、职场表现、休闲活动、消费选择、宗教与政治信念、创造性思维、幽默感以及健康等各个方面。 这五个层面背后隐藏的核心是什么呢？在每个层面里得分高低又意味着什么呢？ >> 开放性是指一个人找寻与体验全新、有趣且不同寻常的经历的程度。在这个层面得分较高的人都具有较强的好奇心与开放心态。他们很容易会感到厌烦，但在容忍模糊不清的事物方面又特别擅长，因此能从不同的角度去观察形势与问题。他们具有创造性思维，为人睿智、有趣、富于想象力、不墨守成规。他们拥有丰富的心灵生活，喜欢新思想，勇于追逐梦想，很容易成为被催眠者。与此相反，在这个层面得分较低的人往往比较传统、务实，更关注事情现实的一面。他们对熟悉的地方与事物都感到比较自在，很容易按照固有的步骤去解决问题。 直觉性是指一个人为了实现目标，表现出来的组织、坚持以及自律的程度。在这个层面得分较高的人往往都具有较强的组织能力、为人可靠、工作勤奋，具有坚韧不拔的精神，能够为了长远的成功而牺牲短期的利益。这些人在职场的表现会特别好，能够坚持新年下定的决心，做事非常准时。同时，他们一般寿命会比其他人长一些，因为他们不会去做高风险的事，比如超速驾驶等，而且他们喜欢锻炼身体，平时的饮食较为均衡，会定期进行体检。在这个层面得分较低的人通常都不那么可靠，为人更随和与乐观。要调动他们的积极性很难，且他们很容易分心，但是他们面对不断变化的情形时却能表现出较强的灵活性。 外向性是指一个人对外在世界或是他人刺激的需求程度。在这个层面得分较高的人都是比较有趣的，他们做事较为冲动、能乐观地面对生活，享受与别人共度的时光，拥有较广的交际圈。他们更喜欢做领导者，而不愿意去追随别人，他们喜欢听那些具有挑衅或是色情味道的笑话，喜欢喝酒，擅长同时做很多事情。他们会追求即时满足，比别人拥有更多的性伴侣，更可能做出不忠的行为。在这个层面得分较低的人做事时思考会更周密，懂得自我克制并有所保留。他们的社交生活一般都围绕着相对较少的几个亲密朋友展开，他们宁愿在晚上读一本好剧也不愿出去泡酒吧。他们对痛苦更敏感，擅长专注于一个目标，更愿意听一些有智慧的笑话，喜欢在一个相对封闭的办公室里工作，不想被外界分心。 亲和性是指一个人关心别人的程度。在这个层面得分较高的人值得信赖，具有利他心理，为人友善，富有怜悯心，也许最重要的一个品质，就是他们很讨人喜欢。这些人不容易离婚，在工作面试时更受欢迎，并且更容易得到晋升提拔的机会。在这个层面得分较低的人要更富攻击性，跟人相处会有敌对心理，采取不合作的态度。这些人一般只从自己的角度看待问题，将正确看得比别人的想法与情感更重要，在需要果敢决断的情形下表现得更好，不大可能让别人占便宜。 第五个，也是最后一个层面，就是情绪敏感性，这是指一个人在处理一

曾经的爱恋，是心头甜蜜的伤疤，是脑海盘旋着想忘又忘不掉的记忆，是心底围圈的死角，别人进不去，自己出不来，是时间过了许久也不会减少的痕迹……

也许是此类书看得比较多了，没有太多新意。概述体会如下： 新知需要定期复盘使其和已有的知识形成关联，从而达到内化于心。 复盘的时点有讲究，找到适合自己记忆曲线的最佳复盘时点 不要单点复盘，将关联的知识点就行组合、分段复盘，效果更好 知行合一、实践是最好的复盘方式 授课输出法也是一种不错的选择

麦麦演的很好！一些原著粉不要太过分了，这是改变的电视剧，别跟疯子似的打一🌟，都是群脑残

啊啊啊啊啊啊男女主从小说里爬出来了吧！！！你可以永远相信任嘉伦的古装！！！白鹿第三集刘海没了以后这个剧更加完美了！！！服化道bgm运镜绝了！！！

很有趣的一本建筑科普读物，编剧按时间顺序，结合历史框架讲述该时代背景下建筑的样子，清晰易懂，对看到过的各种建筑也能对号入座了，还不停感叹”啊原来是这样”。ps: 虽然是一本讲建筑的书，但我意外的很喜欢编剧讲历史的方式，君权神授君主立宪balabala，如果我老师以前这样讲历史就好了哈哈哈哈

医患之间真诚的沟通应该是医技中重要的组成部分。就像学校的老师之与学生一样。医者仁心没错，但做个好医生的前提应该是要提升自我精神境界，需要健全的人际交往能力，在这基础上，再具备高超的医学理论技术，那么这是一名真正合格的医生。

合纵连横，天下为棋盘，众生为棋子，谁是执手，谁又入局，数不尽的英雄泪。

看了人类的故事，就觉得这本关于国家的书写的不够好。。不讲史实，只是揣测。无论希腊埃及巴比伦马其顿斯巴达，他们面积和人口都太小了，而且他们人种被北方民族侵略战败后是再也没有复兴过。而欧洲的大帝国也是没有民主的。而且奴隶也不一样，古欧洲的奴隶比例是远远大于中国的同时期的奴隶的。