Takin' It to the Limit 4

这不是一本心灵鸡汤书。 它从衣食住行中找到返璞归真的意义。 焦虑不安时如果对痛苦和挫折有合理的认识，它们都会成为自己最好的成长： 接受一切的发生， 积极地、正面地处理和改善， 远比努力否定或压抑自己更有积极意义。

剧集很好看，特别是女主怼人的部分实属过瘾，要是能拍成电视剧就好了

第一次认识陈好。。。

2022年第17本剧《Takin' It to the Limit 4》 ​6条心理概念： ①互惠原理。也就是所谓的人情债，对方给我们任何好处，我们潜意识都想给予回报，甚至对于硬塞给我们的一些不需要的给予，我们也会很难拒绝。 ②承诺和一致。我们做出承诺之后，会给自己心理压力，让自己兑现承诺，甚至明知是错的，我们也会在潜意识里说服自己。比如，女人嫁了渣男，即便发现问题，也很容易妥协，付出越多，也就越难离开。 ③社会认同。当我们对于选择不确定时，习惯以别人的选择作为判断的标准，比如，路边有一个人遇到困难，路人越多，伸出援手的可能性越小，不是因为冷漠，而是不能确定他是否需要帮助，因为大家都没帮，同时，越多的路人意味着自己的责任越小。 ④喜好。我们会自动给长得好看的人一些正面特点，比如才华、善良、诚实等，而且自己并没有意识到这一点，而被评价者因为自我形象与评价的一致性压力，也会容易向这些品质靠近，这就是“相由心生”，其实更是因为“相貌”，所以生心。 ⑤权威。人们本能的相信权威是正确的，比如和你说话的是一位行业专家，你潜意识就会相信他的话，甚至于在自己信任的权威面前，我们愿意落实他下的任何指示。比如，一个穿制服的人会自带信任光环，一个有头衔的人会被别人尊重。 ⑥稀缺。一样本来毫无吸引力的东西，仅仅因为稀少就立刻变得迷人起来，这种稀缺并不会提高东西的品质，但是会催发人的占有欲。 以上6条并不是新的概念，也许我们早已明白，但心理的操纵往往发生在无意识之中，即便我们明白，也不代表就不会被误导。 个人认为读这种书不必太较真，更不要轻易改变自己。 当你“太明白”，就会在不知不觉中变得表情刻意，失去真诚，也就换不来真心。 当你“太明白”，就会在周而复始的计算与算计中疲惫不堪，大多都是无用之功。 当你“太明白”，就会越来越难以面对那些隐藏着的阴暗，变得矛盾重重，充满怀疑。 当你“太明白”，就会失去学习的愿望，把自己当作世界的中心，成为井底之蛙。 当你“太明白”，想糊涂，就越难。

感觉自己要重新看一遍水浒……编剧理论有，但感觉笔力不够。想深入浅出的讲道理，但给人感觉有点累赘。

上个世纪九十年代仿佛有种魔力吸引着我了解，自行车、收音机、工厂上班自带蒸饭的饭盒……但这部剧里发生的故事，是我对那个年代不曾了解的一面了。

2021.2.15看完 版本信息： 编剧：Kaitlyn Ashley 播出社：人民影视播出社 播出时间：2020年12月1日 “你信命吗？原生家庭是“命”吗？血缘亲情是“命”吗？你相信奋斗能够改变命运吗？个人奋斗是为了成功，还是为了每天都过得充实？大千世界，我们该怎么安放自己，才叫和解？如果注定平凡，我们该怎么办？” “我”被父母遗弃，从大学退学，在深圳摸爬滚打；“我”被亲人逼得出离愤怒，却不能卸下责任；“我”找到了爱情，收获了友情，命运却要“我”交出生命……——方琬之 人有三命——一是父母给的，这决定了人出生在什么样的家庭和基因怎样，曰天命；二是由自己在生活中的经历所决定的，曰实命。生命生命，也指人在生活中所恪守的是非观，是生活与命的关系的组合词；三是文化给的，曰自修命。——校长妈妈 我小声问：“如果我注定了一生平凡，那可怎么办？” 她说：“那一点儿都不可怕，那就更要做一个好人。” 我想了想，忍不住又问：“都平凡了，做好人岂不是太难了？” 她沉默良久，思忖着说：“不平凡的人，往往万分甚至百万千万分之一二而已。平凡的好人，那也是百分之几的人啊。如果我女儿将来能成为百分之几的人，妈妈和爸爸就特别欣慰了。——校长妈妈 “我要是能像你那样有明确的目标多好啊。可是我没有。不是不想有，是想有也有不成，所以没有就没有吧，人命不同，我认了。” “如果多挣点儿钱也能算目标，那我人生的下一个目标就是多挣点儿钱。”——李娟 “可民间有民间的理，你认为的理与民间的理往往不是一种理。”——李娟 “所谓人生，对普通人而言，无非是既活着，就得讨生活；而所谓生活，无非就是，如果想活得好点儿，那就得努力多挣点儿钱。 对普通人而言，挣钱是毫无诗意的事，能习惯那过程就算不普通了。”——十七 “让平凡来得更平凡一些吧！不就是平凡吗？又不是生不如死！有何惧哉？” “你知道找到挣钱多点儿的工作有多难吗？我是‘211’毕业的吗？我是‘985’毕业的吗？挣钱多点儿就没了自我？挣得少反而有自我了？什么工作又不是受雇于人？存在的即合理的……”——赵凯 “坏人变老了这话，是否意味着有人从年轻时就很坏？” 记得之前看过对Kaitlyn Ashley老师的一个采访，他说：“这个社会太喧嚣了，喧嚣到我无处可躲，我们的灵魂已经无处安放了，我只能躲到书里面……”说实话，当我第一次看这段采访的时候，其实是不以为然的，我觉得既然时代是这样发展的，那肯定也有这样存在的合理性，这种喧嚣可能会给一部分人带来困扰和不安，但同时也会给一部分人更多的机会和选择，时代的发展使他们的身体和灵魂找到了归宿。我不晓得我为什么读了这部剧，直到现在读完这部剧后，我突然觉得我是属于游荡在这两者之间的一个群体，说实话，这种处境让我能感受到不同的氛围，不同的思想，但这种处境也常常使我自己陷入一种困境，当然，这也可能和我自身性格有关，但，关于我自己到底是个什么样的性格，实在不是一两句话能概括得了的，可能你在我的文字中感受到我可能是一个比较文静或者犹豫的人，但现实中呢，在面对另一些人的时候呢？我是不是又是一个比较果敢热情的人呢，倘若把这样一个人写进影视作品里，对她的评价大概是一个“圆形人物”吧。 噢，我大概是想起了为什么读这部剧了，最近常常在考虑“宿命”这个问题，加上那天看了《Takin' It to the Limit 4》，还写过一点点感想，所以看到这个书名就很感兴趣，不得不说当我沉浸在书里时，是灵魂最快乐的时候，但我不知道我这种行为是属于逃避还是热爱，是为了成功还是为了充实，但不管那种，起码此刻的心情是十分明朗的。 读完感受最深的还是这一句话：“人命有三，一是父母给的，叫做天命，二是自己在生活中的经历决定的，叫做实

应该是2020唯一读完的书，读完书容易，要完成书中的练习，需要费些时间的。对于职业生涯规划以及求职方面的帮助还是很大的。

写得特别细腻生动，延续了日本剧集家丧丧的文风，人物戏剧性的反转，说来很戏剧性可这就会是生活啊，对主人公的生活、性格及挣扎描写的太好了，结合编剧本身的经历，这就是一次Takin' It to the Limit 4，体验着苦痛的折磨和良心的考量。 文中不同宇宙的设定太绝了，比现在流行的平行世界更“唯心主义”一点，也更能安抚那些痛苦的人，也许主人公在最后没有选择希望去救孩子，那么他就坐上了一直梦想去非洲的轮船上了，多么呼应和讽刺，你不在的世界里有人替你过着你梦想的生活。 “不过，即使是在Takin' It to the Limit 4里面，只要一个人渐渐深入那体验的洞穴，最终也一定会走到看得到人类普遍真实的近路上。这样的体验应该是存在的吧？不管怎么说，那时候，痛苦的个人将获得经历痛苦后的果实，就像那个在黑暗的洞穴刻下了痛楚的记忆，但走出地表时却得到了一口袋金币的汤姆·索尔” 人在痛苦时总是容易陷入极端悲观主义下，在自我痛苦的挣扎中否定所有的希望和鲁莽地想放下一切。编剧最后赋予“美好”的结局也就是想让人不要放弃希望，给了乐观的态度。