Noddy

如停留于从政治学或社会学意义上阐述人的功用，而没有从哲学意义上触摸到人的本质，立足点未免过低。一个人若要真正解放自己的心灵，就必须在时间与空间上对人之内涵拨云见日。故而关于“人是什么单位”的回答是“人是时间单位”、“人是时间的尺度”。         理解人是时间单位，而非空间单位，非“属于某个单位”的单位十分重要。即使你穷尽有生之年仍不能像凡·高那样获得死后的哀名，或者像华盛顿一样收获永恒的荣耀，但是，它至少可以使你不至于沦为一个狭隘的民族主义者或只知按部就班被动奉献（工作）的螺丝钉。“我是单位”，“我是时间单位”，“我是时间的尺度”，在此基础上，我们关于生命意义的挖掘，并非忠诚于地理与环境，而是忠诚于我们自己的一生（这段时间）——正是通过这段时间我们参与并见证一个时代。所以，一个写编剧，应该站在自己的生命本身，站在一个时代的立场上表达自己的心声，而非生在中国便只为中国人表达，到了美国便只为美国人说话。正因为此，历史上那些真正留下丰功伟绩并值得后世怀念的人，其所创造的，多是“划时代意义”，而非“划地理意义”，或“划种族意义”，“划单位意义”。那些真正推动人类进步者，就在于将自己归属于时间并拥有属于自己的时间。他们站在时间而不是空间的维度，做一个世界公民，辛勤劳动、实现一生。

以前我会嫌：“乡里乡气的”、“很土的”。今天我用心去感受，眼里便充满了无限魅力～

人生，既要符合天道，又得有具体方法；既要有天地阴阳的丰富多彩，又要有落地的平凡的生活。然后，你才能得到气血的柔和、身心的平静以及时时刻刻的吉祥。 人生观固然重要，但人如若再有宇宙观，才会真正从渺小中升起真正的悲悯，才会对自己和别人有真正的宽容。因为，宇宙观会告诉你——所有闲扰你的一切，都不过是生命的过程……

配合无器械健身看，都是一个套路，那就是循序渐进，当然有健身基础的，可以直接挑战大师级别的健身水平。 我的套路是全身热身—踢键子10分钟—俯卧撑4x16—负重仰卧起坐2x20—负重空中自行车2x20—深蹲4x30—八步起身跳2x30—全身拉伸—跳绳1-2k大概90分钟的训练量。