卷毛头Curly Top

卷毛头Curly Top Rafaela Ottiano 佩索阿的诗句给我一种夜晚网抑云的感觉.清醒中带着思考,思考中带着抑郁,抑郁中带着孤独.大概有太多的事情无法决定.所以只能无奈的妥协吧.不管太阳如何在宇宙中膨胀,时间如何在岁月中流逝,风如何从树林穿过,都请记得：爱自己.摘抄了一些我喜欢的句子.给一般的评论.是觉得这些诗句引起共鸣,并未直通心灵. 精神在我吸鸦片前就病了。 地球哪里都一样，小得要死。 生活，品尝起来像淡香的烟草。 我所有的生活不过是吞云吐雾. 生活是给没有意识的人的 有意识的人都是亡者——因为他们只意识到非生…… 不要抓着我的胳膊！ 我不喜欢胳膊被抓。我想独自一人。 我告诉过你我只能独自一人！ 我讨厌你劝我合群！ 你什么都没给我，也没拿走我什么，对我你什么都不是。 别人会痛苦？你担心 他们会为了你而痛哭？ 歇歇吧：他们不会哭得太久…… 活下去的冲动会逐渐堵住泪水， 特别是当流泪并非因为自己， 而是因为发生在别人身上的事，尤其是死亡， 因为死后，再不会有什么发生在他们身上…… 但如果我要的是爱，为什么他们给我送上来的 是波尔图式内脏，冷的？ 它不是一道可以冷吃的菜， 但他们给我端上来的是冷的。 我没有抱怨，但它是冷的。 它从来不是冷吃的，但它端来时是冷的。 因为所有值得浪费精力去记的东西，都非真实， 所有值得浪费精力的真实，都不真值得浪费精力。 沙漠是伟大的，一切都是沙漠。 生活是伟大的，生活不值得过。 一点一点， 没有错过任何东西， 没有任何东西抛下我， 没有任何东西保留原来的位置， 我走而不动， 我活着就是死了， 我穿过一大群非存在而存在。 我是一切，除了不是我。 我完了。 高高照射的太阳 无法直视。 冷冷闪耀的星星 无法计量。 心轻飘飘地跳动， 听不到。 我是一个没有精神病院的精神病人。 我有意识地疯， 我冷静地疯， 我格格不入于一切，和所有相同： 我处于一个清醒的睡眠中，做着疯狂的梦， 因为它们并非梦。 我不知道是否骰子一掷 能够导致什么结论， 但我更不知道 按多数人的方式那样活着 是否就能做到什么。 在这世上，我们是否只是笔墨， 别人用它来实现我们以之打的草稿？…… 我选择不了自己的出生，也选择不了的外貌，我活着也只能被动接受社会给我的考验和鞭笞，于是我变成了一个自己都不知道是什么样的人。不管我是什么，不是什么，都是我。 我百合，百合 还有玫瑰， 但若你没有百合 或者玫瑰给我， 至少怀着给我 百合和玫瑰的 意愿。 作为一个悲观主义者,写了一些引起我共鸣的句子吧. 我继承他们自卑 懦弱 胆小 他们讽刺我自卑 懦弱 胆小 我太像他们了 我讨厌我 但我也热情 活泼 善良 我也分不清 什么是我 嘲笑 讽刺 挖苦 自以为是的笑话 可我无力反驳 寒冷的深夜抱紧月亮 没有救赎 带走我吧 带走吧 就这样不痛不痒 南方到北方 并不漂泊无定 普通话出卖我的普通 用沉默回答 除了我自己 我不能爱上任何人

创业路上，生意场上，血与火的历练谁又逃得开呢？ 这是一本非常好的创业及生意人的指南。

文字不多，还是比较实用的，家里有宝宝的建议从小学习。把NO变成YES的七个技巧： 1.投其所好 2.儆其所恶 3.选择的自由 4.被认可欲 5.非你不可 6.团队化 7.感谢 宝宝也需要和我们大人做朋友，谁都不想被指挥，希望对大家工作与生活有所帮助。

基本价值观与我相同，也学到不少东西，让我坚持我需要的生活观，真实而不虚假。但重复内容太多了，只能不停略过略过。

小说改编的剧，王一博真的把蓝忘机演活了。太棒了。

《卷毛头Curly Top》中“昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯。金满箱，银满箱，转眼乞丐人皆谤。正叹他人命不长，那知自己归来丧！”的悲剧亦在文中重现。妄图与命运做抗争，到头来机关算尽沦为弃子，转眼成空。

真的太好看了，女主都是成长系列，这一部明显要甜一点，还有后面的剧情反转，简直不要太刺激。编剧加油，敞开来写，支持！

现在感觉阿婆的故事套路都差不太多呢 有些人物特质也相似 还要不要期待八月份的舞台剧呢🤔

有宏大叙事也有小场景的精彩描述，对于了解朝鲜战争的历史全貌很有帮助。 缺点有二，一是写实有余，文采则不足；二是欠缺一些高度和深度，没有将为什么必须打这一仗的问题讲述清楚。也没有把朝鲜战争胜利的意义说清楚，为什么说是立国之战是需要在更宏观的层次上进行分析。这都是美中不足。 值得一提的是编剧说得很对，归根结底是先烈们打得好，看到一些情节就会流眼泪，先烈们的伟大实在是让我们这几代人难以想象，但确实就是那么伟大。 历史不可忘，推荐一读。

【2019.9.13/265】挺不错的书，系统全面且通俗易懂，刚好这段时间需要自己做饭，学点营养学知识也是极好的吖！结合着书自己研究了一段时间各种食材的营养素成分，就很清楚每天该买什么菜该吃什么怎么吃，在爪机里还下载了一个营养师app进行三餐分析评分，自己每天的营养摄入量一目了然。本剧对于瞎吃瞎喝以及有点偏食的我来说，可以说是帮助很大，每天吃好三顿饭原来是如此的重要哦！ 这本应该是我划线最多的书了，干货满满，不过就是有点重复啰嗦，才知道自己对于健康饮食原来有许多错误的观念，而且网上很多主流的饮食理念有不少引自西方国家，并不完全适用于吃中餐的我们。这部剧对亚健康状态和慢性病应该怎么吃给出了一些建议，选的高血压、糖尿病等病例也常见，不过令我意外的是，本剧非常提倡要吃肉蛋奶鱼，指出素食主义、清淡、低盐低脂低糖等饮食习惯有利也有弊。 其实感觉在饮食方面，应该不少人都有偏食问题和不懂食物相互的补充搭配，如果误将错误的饮食习惯长期坚持下来，结果往往是事与愿违弊远大于利；还有正在减肥或是因为慢性疾病因为食品安全问题这不敢吃那不敢吃的人一定需要多了解一些营养学的知识，至少别因为不科学的减肥和过度的忌口而使身体中某一类营养素长期亏空，造成身体不可逆转的伤害。 简单说来呢就是根据自己的身高体重及身体消耗量计算出自己每天所需的营养量，注意搭配，肉蛋奶鱼蔬果必不可少，需全面均衡。 医生如果学会了营养学，将如虎添翼；普通人如果学会了营养学，愿意从源头上守护健康，将受益终身。 【首先应注意的问题】 1. 判断某种食物的营养价值，是看食物中含有多少能量，含有哪些营养素，而不是我们原本习惯于吃什么，觉得什么有营养。或是只吃一类食物，换着花样烹饪其实也只是一类营养素。 2.平时所吃的食物归根结底可以分为五大类，分别是粮食类、动物类、蔬菜类、水果类、油脂类。五大类食物每一类所代表的营养素都不够全面，所以将不同种类的食物合理搭配就能互相补充，组成一个临时团队，缺哪一类都不行。同时，同类的食物需要换着吃，避免因食品安全问题使同样的毒素在体内蓄积。 3. 食物加工越少越好。 4. 没有放之四海而皆准的食谱。特别注意中西差异，地区差异，每个地区都有自己的特殊菌群，当地的食物适合在这个地区生活的人。注意个体差异，注意特殊人群，儿童、孕妇、病人、老人差别饮食，而不是一家人合着吃一样的食谱。 5. 世上最好的药：早餐、午餐和晚餐。现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 6. 过于注重主食的问题，像我这样的南方人平时根深蒂固的认为吃饭就一定要有米饭才叫吃饭，不吃白米饭就总感觉这顿没吃，需要调整思维，并且注意土豆丝、猪肉粉条、山药、莲藕、芋头、豆类等餐桌上的隐性主食，这些并不是传统上认为的菜，而是碳水化合物。 7. 药食同源。食物也是治病的重要方式，不要一味追求药物的疗效快，不要完全依赖药物。我们每一天吃的食物不仅是让我们有饱腹感和享受感，更深层的意义在于修复我们的身体，细胞修复的钥匙、人体自愈的密码不就藏在我们的一餐一饭中。 8.身体不适不要只想着治标，多从治本上想想。遇到疾病，先从自己的饮食习惯上反思，先从营养素这个角度找找原因，想想办法，有了这样的思维方法，对于疾病的痊愈一定会非常有助力。 【生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度】 1.最常见的冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤、抑郁症、气管炎、哮喘、慢性肾病等慢性非传染性疾病，简称“慢病”；亚健康状态，如易疲劳、疼痛、过敏、咳嗽、便秘、腹泻、血压增高、血糖上升，正是身体向我们发出的求救信