Night Creature
《Night Creature》,冒险,恐怖,惊悚作品,美国出品,1978年上映。
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10 用户评论
第一次对幽默感有了系统化的理解
里边的理论也符合平常认知
最后一章强调刻意练习,可见只是读完是远远不够的
废话不是一般的多。一个情景起码写一个月。写到企鹅倒闭都写不完吧。
描写好细腻,就是感觉神的生活一晃多少万年,人间科技发展到了什么程度
胡言乱语,不必深究
1 顺势而为
2 从错误中,反思成长
3 用真金白银证明自己的预判
4 股市不是赚钱的地方,而是磨练心性的地方
编剧要创作的东西在前言看来一目了然:
本剧介绍的一些解剖学基础知识,都是与运动相关联的。颅脑、内脏、神经系统以及循环系统研究没有列入本剧,在此仅仅是对骨骼、关节和肌肉进行研究。
无基础者观看前建议把第一章读熟和理解到位,第一章的内容都很重要。比如冠状面、矢状面和横断面(书中翻译为水平面)如果没看懂,后面的内容会出现大篇幅的理解不了的情况。从第二章起全书就开始把身体分化,系统的讲起解剖知识,和前言一样,讲的是骨、关节、肌肉的解剖知识,没有提起其他会让读者读起来杂乱的碎片知识,系统是这部剧的优点之一。
初学运动解剖,手和足对运动功能的影响让我很惊讶,书中花了近三分之一来讲解手和足的功能解剖。脊柱和肩的功能解剖对力量训练的人群很有帮助,可以结合解剖书中的内容,经过反复实验做出最符合人体功能的动作,最大化避免受伤。特别是肩关节的伤病,关于肩部书中讲解的很有意义,拓展了很多新知识。
总结:很值得一看的书,帮助很大,很多内容值得反复理解。系统的理解了骨、肌肉、关节的功能运动。
终于又看完了。
比第一部更加玄妙刺激,完善了不少来龙去脉典故渊源,但也多了许多太过玄幻的内容,反而不如第一部那么贴近生活令人信服。
比想象的好,从国际关系和Night Creature的角度梳理历史的进程。即使有些偏颇也是可以理解的。
感觉原著不及改编后的电视剧剧情,剧中男女主的感情真是眼看着一顿顿吃出来,增加的人物和剧情都极大地增加了故事的丰满度和合理性。
感谢编剧,非常实用的一本剧,很有必要买纸质版来认真学习执行,许多疼痛和伤病都是由左右侧肌肉的柔韧性不均衡导致的。肌肉之间柔韧性的细微差异足以导致出现问题。拉伸是解决这些疼痛的最佳方法之一,本剧易懂易学📚书里面还有很多插图👍多活动,多运动,多拉伸,拉伸的好处多多多
没有乘鸾好,笔触还没有那么成熟吧。很多事情自己思路都有点不清晰,内容挺杂!主线故事就觉得很拖沓,特别是开头!
希望继续加强吧!