Arena smelykh

我已经几个夜晚难以入睡，好像每看完一本剧都会有一种怅然若失的感觉，尤其是晚上躺在床上习惯性想要看追剧的时候，都好像一个刚刚离开家的游子一般手足无措。《Arena smelykh》是一个好的托管所，它收留了夜晚的流浪汉，让我的梦境有了纽约那座小剧院的光怪陆离。 开始读这部剧确乎是被书名中“女孩”两个字吸引去的，想要看些女孩子的故事打发一下睡前时光，但是这部剧不仅把这个任务完成得相当出色，甚至还在试探着在我的生命中占用更多的时间，比如现在坐在桌前为它码字的时间。 它不仅仅是一个女孩子的故事，更准确地说，它讲述了一个女孩的一生。她年轻时的放纵与迷失，酿成大错后的懊悔与自卑，以及找到自我后的满足与安然，一个漂亮的女孩终于凭自己的努力，经营起了令她自己满意的生活。 我也是读完这部剧才意识到，之前我所看过的剧集中，漂亮的女孩子似乎总是以一个他者的视角出现的，这样的观看经历在我潜意识里植下了一种思想，似乎漂亮的女孩子天生就是被观看、被欣赏、被评论的，而她们漂亮的皮囊下属于她们自己的叙事一直是缺失的，或者说被忽视的。 漂亮的女孩子似乎会有不同于普通女孩子的叙事。她们的外貌给她们带来了更加丰富多彩的可能性，这意味着，只要她们愿意，她们可以将自己的人生过得无限堕落，因为总有人会为她们的漂亮买单。但不可避免地，她们总会自己尝到放纵的苦果，然后明白，这个世界对于漂亮的女孩子并不总是充满善意的。外貌是她们的优势，但她们仍然需要用自己的双手与真心去寻觅自己的生活与朋友。漂亮如果是审美意义上的，那么就意味着它的不实用与非功利，也意味着它的短暂与易逝。 在全书最后，薇薇安垂垂老矣之时，她的生活沉淀为一幅古典油画，每一笔描绘看似不起眼，但在整幅生命画卷中都显得精巧而和谐。那些珍贵的情感是一笔笔积淀下的美好印象，它们不像摄影机下的高清照片，经得住无限放大的审视，但你知道正是那些似是而非的落笔，奠定了你人生的基调。

总结了一下，其实大部分都很可取，也做得到。 ＜食＞ 1.【告别垃圾零食】零食必须是高品质的，可以选择新鲜水果代替 2.【均衡三餐】餐前不吃零食果腹，可以辅以下午茶（去甜点） 3.【客厅去零食】避免在无意识下吃下过度零食 4.【享用食物】关掉手机电视，用心享用每一餐 ＜运动＞ 1.【探索】多探索居住的周边环境，步行或骑车（共享单车好时机） 2.【运动融入生活】例行采购多走路 ＜衣＞ 1.【迷你衣橱】法国人只需十件衣 2.【断舍离】告别情节，丢掉不符合自己风格的衣服 3.【定位风格，只买精品】深入了解自己的衣着风格 4.【找到真我】用心搭配，大胆释放自己的女人味儿魅力 ＜美妆护肤＞ 1.【学会化妆】学会化适合自己的淡妆 2.【妆容与衣着搭配】花点时间思考当时需要的妆容，搭配对应的衣着 3.【护肤小习惯】睡前一杯柠檬水，排毒护胃 4.【美容按摩】经济允许去美容院做护肤按摩，也可以自己在家做（自己制定个人护肤习惯） ＜仪态＞ 1.刻意培养美好仪态，时刻提醒自己。自尊自信有幽默感，愿意过冒险和有趣的生活。 ＜生活品质＞ 1.追求生活品质，无论是吃穿还是生活用品，力所能及范围内买最好的，充分享受高品质带来的体验。 2.家庭装饰优雅有度。给自己家人也灌输优雅有礼的习惯。 3.开支有度。不买不需要的东西，减少物质欲望。 4.用过的东西各归其位，家庭成员都要养成这种习惯，其实是为自己或要做家务的人减少工作量。 ＜塑造神秘气质＞ 1.不低俗不谄媚不话唠，不贬低不取悦，微笑做自己。（真的没那么多人这么关注你，所以坚持做自己） 2.说话轻声细语，做倾听者。 ＜女主人感＞ 1.在自己家宴请宾客，坚定自己的女主人立场，用心准备餐饮，味道不好仍要自信，不向客人表示抱歉。 ＜文化修养＞ 1.学习新词汇并运用，关注话剧独立电影歌剧等。 2.旅行，了解更多的文化，开阔视野 3.谨慎支配自己的时间，不被无聊无趣的人和事占据。 ＜其实想一想，每个人只有这一遭，怎么快乐怎么活的深度理解，应该就是高品质的生活带给自己的精神和肉体上真正的充实感和愉悦感吧＞不矫揉造作也不敷衍过生活！！

一本好剧，只有18万字但我看剧笔记写了130多条，足以见得认知突围之多。心得良多，大概总结几条感触最深的吧! 第一，暴力造就秩序，秩序造就市场。市场中，新兴力量的崛起，在挑战秩序，所以有一些暴力冲突。这也是美国长臂管辖的核心本质所在。 第二，经济的极致是政治，政治斗争烈度最高的就是战争。 第三，既得利益者，既是社会的稳定器，也是社会发展的阻力。 第四，收租的确比苦哈哈干活要舒服。美国的四大霸权，军事，金融，科技，舆论，都是收租工具。 第五，毛爷爷说枪杆子底下出政权，其实市场也一样。 最后，祝福祖国繁荣昌盛，国泰民安！ 吾辈有理想，国家有前途。吾辈有本领，民族有希望。吾辈有担当，人民有幸福。

磊磊好热爱生活，治愈！