成都爱情故事

评分：7+ 优点：材料翔实、实用性强、翻译通顺 缺点：略显啰嗦、论述材料之间的逻辑不够强、结论偶尔片面 内容提要：关于行为成瘾我们要了解什么？ 什么是行为上瘾？ ·没有天生的瘾君子，成瘾是环境影响的结果 ·现代人行为成瘾的最大危险来自便携式电子设备和电子游戏 ·上瘾的根源是心理痛苦，上瘾行为是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害）的行为相结合的。 行为上瘾的机制是什么？ ·药物上瘾和行为上瘾的区别并不大 ·当奖励出乎意料时，大脑释放更多多巴胺 ·警惕“新手幸运”，可能会使你对实力有错误认识 ·挑战成功的艰辛，比稳定的成功更令人上瘾 ·缺乏停止信号 导致上瘾，比如狂刷卡，电子支付，电视剧连播等 ·蔡格尼克效应：未完成的体验更多占据我们的脑海，比如电子游戏总会给你一个又一个任务，不完成不舒服 如何远离行为上瘾？ ·积极参与线下活动，如旅游、爬山、跑步、约会等，产生替代作用 ·警惕“腌黄瓜”——因长期线上交流而丧失自然交流能力 ·家长处理孩子行为上瘾要镇定、现实、平易近人 ·根据“自我决定理论”，即人追求自主、与社会其他人的关联、对生活的胜任感，家长可进行“动机面谈”。 ·压抑短期有效，长期无效 ·长期来看，让诱惑源少出现，不出现 ·通过技术手段消弱心理迫切性 用行为上瘾做好事 ·游戏化，可以让正确的事情更有趣 ·游戏三元素：分数、徽章、排行榜 ·应用：“学之远征”、“冰雪世界”治疗烧伤痛苦等 ·游戏化会使人们以不同方式看待体验，拘束于徽章、分数、排行榜，可能使做的事偏离本来意义 尾声：希望实体社交纽带的粘合力比屏幕更让我们感到幸福

“人走茶凉” 这一个成语便可以非常准确概括这三部曲的悲欢离合了。 读完整本剧，脑海里只剩下这杯渐凉的茶水，茶本来应该在山野间默默无闻，因人的一己私欲而变作杯中之物，它不是粮食，不能果腹，却总是让一代代茶人付出血的代价。 当茶人们用手掐下茶树嫩芽的同时，大自然也在深深的报复着人类。 别忘了一花一世界，一叶一菩提。

确实很棒 当时国产剧中的一股清流吧 在满屏于妈的阿宝色中给了我与众不同的感受 到现在各种假期还有电视台重播 可见其广泛度

不管是菩提达摩东来，只为了寻一个不受人惑的人，还是天上地下之间，有太多奇奇怪怪的事情是远非你那小小的哲学体系所能解释的，踏踏实实修心，可能才是我的认知范畴内所能做的事情。但科学与神秘主义各有各的傲慢与偏见，我多希望我能一探究竟。（这书番外里的几篇小文不错。）

这部剧难得的将投资上升到了哲学的高度，而不是只关注在术的层面。相信有这样的感悟，也是编剧多年投资生涯的切身体会。读完本剧最大的感受是：不要将赚钱作为唯一的目的，不然容易急功近利，适得其反。坚持自己的原则，赚自己能力范围内可以赚到的钱，再说的玄乎点：就是命里该有的钱！毕竟天时，地利，人和全都具备，才可能造出一代投资大师

吾敬李鸿章之才，吾惜李鸿章之识，吾悲李鸿章之遇。    梁启超先生一语中的。

以动漫的形式，用诙谐幽默的方式进行了一些传染性疾病的科普。对于普通人来看是没有观看门槛和压力的，涨知识的同时也有缓解压力的作用。最近看了好几本工具类的书，看这类科普类的书看得反而更起劲了。

一本小册子啃了很久，很喜欢行文逻辑，全书一顿推演。 从工作伦理的圆形监狱套娃父系社会的自洽开始，引导人思考“穷人”的处境和“作用”，再顺着这个“主角”往后捋，从工业社会转变消费社会，全球化和信息化让资本永远可以找到更廉价的劳动力，所以穷人失去了“驯化”的意义，穷人已经沦落到无须改造，只能不断被抛弃。 从刚需到个性化，从能干到能花。这个世界已经改变了。

还不错，不需要动脑子，读起来比较轻松。 内容上撒下了无数的种子、较多的线索，但最后没有收回，留下较多的疑问。 最后的结尾，过于容易了，有点草草了事的意思，憾！