美丽小魔头Legacy
在一间学院里,有一位肥胖而又被人讨厌的学生被杀死。他死在学院里最多女学生集合的地方,在女学生联营会里。最受欢迎的三位漂亮女学生竟然是主要疑犯。
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4 用户评论
我觉得就这一天更一章的速度,我或许从头再看一遍,不然剧情忘干净了,也许还能多储存几章一起看
值得深入观看并仔细回味的一本剧,其核心理念不光是企业长久生存的秘诀,更蕴含了做人的道理,好剧一本,赞👍
整本剧都在谈接受,不抗拒,观察,保持临在。看时觉得容易(除了意识那块,我是完全没看懂),实际上做起来很难。比如我回忆昨天的某一个瞬间,被情绪所控制,在埋怨一些东西,但当时我完全没有意识到。
这两天我总在算时间都花到哪儿去了?一天24小时,分为三个部分,工作8小时,睡眠8小时,即使我吃饭做家务杂七杂八加起来算4个小时,那我可支配的时间应该还有四个小时。可为什么我最近追剧时间连每天一个小时都不能保证呢?问题出在哪儿,我知道是因为我不能进入当下。
当我下班到家时,我脑海里的思绪还停留在工作上,以及对明天的担忧上。而这些担忧是无用的,因为我没有拿出切实可行的解决训练方法。光想不练,纯属浪费时间。
曾国藩所说的过往不恋,未来不迎,当下不杂,与这部剧的编剧阐释的观念很相像。过去已经过去,未来还没有来,你能把握的只有当下。一次性专注地只做一件事情,吃饭时好好吃饭,睡觉时好好睡觉,追剧时好好追剧。当你能很快的进入当下所做的事情,抛开杂念,那么时间利用效率应该能大幅度提高。
道理都懂,就是做不到思绪就如一匹脱缰的野马,得多练练冥想。
首先这是一本非常非常棒的书。对于心理系学生来说,神经学就像个迷思,去年有同学提议生物心理学可以被算作选修课。因为说实话,了解大脑和治愈患者作出心理诊断是两回事。一线临床的心理师可以不懂神经学,但神经学往往要懂心理。正是容忍了这样黑箱的存在,导致了学术界和临床一线有着巨大的鸿沟。
布莱特·克雷韦尔的角度大部分都是从神经学出发,非常全面的融合了基因学和心理学,对神经化学没有太多涉及。比如多巴胺理论在精神分裂一节中没有提及。
看完了这部剧之后去搜索了布莱特·克雷韦尔,发现她参加的综艺和知乎发表的大部分内容都是”正念”和社交,完全是心理学的话题。虽然她主打的是传播脑科学,但所有主题看起来都是纯心理...想来也是合理的,一个非业内人谁会关心什么是神经递质,大脑区域怎么划分。
从这部剧比较严谨的文献综述精神来看,布莱特·克雷韦尔是一个非常优秀的学术人,但迎合市场真的不能光靠硬科学。
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