Hora proelefsis

身残志坚，持志不渝。强大的内心是引领你前进的源动力，很难想象对于一个普通人来说应该也很难，更何况海伦。这个世界知识只是教会与你立足于社会的本领技能，了解世界，但却很少有那门课程教会与你变得内心强大，变得越挫越勇。

这部剧是对学习方法、知识管理、反思以及升维的工具书，不少小伙伴们有推荐过。（不过别书内容引用太多，有点大杂烩的感觉） 首先，能够让行动发生改变的信息才是知识，所以有时候学习的方向感也很重要。 其次，对信息的总结反思整合是知识管理的第一步，最重要的是第二步，让这些总结带动行为做出改变，提升认知深度。 最后，学习的关键在于突破临界点，在能力圈范围作出重要和正确的决策。 人与人之间的不同在于认知差异，我不认为思维逻辑比埋头苦学更重要，没有真才实学，看再多方法论，也只是个机灵的空脑壳。这两者之间缺一不可，就像我们双脚踏地的稳定感。长期的刻意学习加上持续总结反思，是知识管理和精进提升的关键，时刻提醒自己，围绕这一中轴清醒生活…

反反复复的去论证，有些冗余，不过也明显的提出一些有用的观点和论证案例。比较受用。专项的心理学研究。

千万不要被这种鸡汤的书名骗了，它可是实实在在的哲学书！属于企鹅图书“地铁上的哲学”系列。康德把启蒙界定为一个人成年的过程。他在《Hora proelefsis》中写道：人类理性的第一阶段就是意识到人有能力选择自己的人生道路，而不是像其他动物那样注定只有一条道路。

很好看！就是江南的粉丝能不能少一点啊！别什么都是江南风！真就江南生万物呗！

伊利亚特过凶，还是奥德赛的可读性高，气质好点。 鸟穷则啄，这场被动的海上冒险旅程，奥德修斯转折多站，受尽磨难。 以劫掠基科尼亚人起，到吃食落拓枣者的邦界，后因为库克洛普斯，致使波塞冬与其作对，让他迟迟返不了家。 再是伙伴打开风神的皮袋，迫使船远离家园，由此先后来到拉摩斯的城堡（吃人的国王）和基耳凯的家居。 在基耳凯的指引下，来到哀地斯寻求泰瑞西阿斯的告言是最整本里最喜欢的一卷，这一卷续讲无数人王妻女，带我们看到阿基琉斯和阿伽门农亡魂，以及无数远古神话人物： 手握金杖，发布判决号令的米诺斯，宙斯之子；在开着常春花的草野，拢赶着被他杀死的野兽的俄里昂；被两只秃鹫撕啄肝脏的提图俄斯；永远喝不到水，吃食不了的唐塔洛斯；将巨石推上山顶，而每次到达山顶后巨石又滚回山下，永无止境地重复的西叙福斯；赫拉克勒斯的影像。 惊心动魄的经历，奇幻的冒险，旅途中，有迷惑过路凡人的女仙塞壬，吞吃水手的斯库拉（希腊神话中的女海妖，有六个头十二只脚），以及制造漩涡的卡鲁伯底丝。 可惜伙伴暴虎冯河，伤害了太阳神赫利俄斯的牛羊，致使了太阳神的动怒。众人再次出行，宙斯便带来了海难，全军覆没，只有奥德修斯一人生还，他漂流九天，到达卡鲁普索居住的岛屿。 虽说又苦又难，但一切总归有个头，因为阿尔基努斯的救助，奥德修斯终于回返家园，并在雅典娜的帮助下，谋划了求婚人的死亡。 一切自然现象与神相关，一切事端是神的意图，消去人味，加深神感；外加整部行云流水，气势恢宏的描写以及无数神话传说，浪漫史诗由此造就。 在这科学技术大力发展的时代背景下，人类攀及星星，下触海底万里，人类文明进入一个新的纪元，世界变得逐渐清晰，人类开始影响自然，带来灾害，末法时代来临，神明不复存在。（皆是时代的局限性） 物欲纵横的时代下，史诗只能成为史诗，罗曼蒂克也在逐渐消亡，人与神之间的平衡点在哪？ 不知道，反正我不要迂腐不堪，我不要被大雪覆盖，我不要浪漫死去，在我身上。

好剧推荐，科学已知的人体大脑分泌物达50多种，这些分泌物，决定了我们的情绪，而情绪影响着我们的生活与工作，好的情绪对生活和工作是积极的。也就是说要想更好的工作与生活，取决于我们的脑内分泌物。本剧阐述了如何控制7种脑内分泌物的方法

看剧笔记 《Hora proelefsis》 1.工作前预留一小时 （1）前30min 做一些规划，并确定要达到的效果 （2）后30min 做一些自己喜欢的事情，享受早起和独处。可以着手处理一些重要但不紧急的事情 2.四象限法 （1）不紧急×重要：“播种”的红色。 ⭐️方法：细化目标—立即行动，回归状态 ⭐️内容：需要积累的工作 ⭐️意义： 播种梦想，规划人生，培养自己 （2）紧急×重要：“收割”的绿色。 ⭐️内容：与生活、学习息息相关 ⭐️有的工作需要合作 （3）紧急×不重要：“疏苗”的蓝色。 ⭐️内容：需要回复的消息等 （4）不紧急×不重要： “风干”的黑色 3.整理工作问题集 （1）弄清楚自己应该掌握哪些技能。 （2）将问题转化成书面语言，使之实现标准化、体系化 4.工作计划 （1）条件 ⭐️应该断网 ⭐️可采取适合移动中使用的记录软件 ⭐️应采取舒适的工具 （2）方法 ⭐️先把所有要做的写下来，不管是否都需要今天完成 —需要联系的人。 —今天要做的具体项目。 —未来想做的事。 —提出的活动 —想看的书和资料。 对于不能一天解决的问题，可以捋顺需要的步骤，然后大致安排时间，最后按部就班就好，需要细化的问题： —对是否还有更好的工作方法、这种方法是否得当等心存疑惑而尚未改进。 —想安排到自己今后生活中的事情。 —想进行但尚未付诸行动的挑战。 —尚未确定工作顺序且心思不定的事情。 —总是花费自己业余时间的事情 ⭐️可以写早报，只是把早上的想法坦率的写出来，三页纸就可以，然后整理计划 ⭐️决绝的定好优先级，要知道，如果想在任何人面前都做一个好人，那么你的压力就会增大，同时以模棱两可的态度和对方交往，难道不是一种失礼的行为吗？要想清楚为了别人而牺牲自己的时间是为了什么，你是基于什么样的标准来进行决策和判断的。（原文摘抄） （3）制订一个让你会不由自主地去付诸行动的1天计划，它会让你心里想着“哇，如果实现这个目标，真是太高兴啦”。 （4）确定一个预备方案。对于从事那种时间不确定，或者忙时和闲时节奏差距很大的工作，尤其需要如此。 （5）工作管理并不是处理“必须要做的事”，而在于实现“想要做的事”。 （6） 每天留独处反思的时间 5.月度计划 （1）月度总结是对目标大方向与方法的把握。每3—6个月就要灵活使用思维导图或工作进展。工作管理并不是处理“必须要做的事”，而在于实现“想要做的事”。 思维导图（3-6个月）—工作细化图—早报—早上一小时 （2）月末总结内容 ⭐️想联系的人。 ⭐️今后需要推进的项目。 ⭐️将来想做的事。 ⭐️提出的课题。 ⭐️想看的书和资料。 ⭐️其他关心的事情。 （3）制作“剩余工作表” ⭐️目的：将每月都想去做但最终没有做完，或者不用做完也不会造成影响的工作内容记下来。不过，“战略先机”可以舍弃那些让人犹疑不定的工作内容。这样的话，就会有意识地选择自己应该做或一直坚持去做的事情，而不会因为做事拖泥带水导致无法完成。以目的为导向。 如果工作干劲有所减缓，那么对于那些看似不用写就能记下来的细节，也要毫不犹豫地罗列出来。（注意） 6.早上的时间及早起 （1）用途：用于专注 （2） 早起一小时应该有特有动作，以形成积极心理暗示 （3）“立起”法则分为以下四步：（早起） ⭐️ 睡觉：确保合适的睡眠时间。 ⭐️确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 ⭐️时间：为了保证“播种”时间，早上的计划要固定下来。 ⭐️坚持：即使失败，也不气馁。 合理睡眠时间： （4）“90分钟×（4或5）+α（入睡时间） ” 在睡眠调整期内，要用好记录表，比如有意识地记录自己的感觉