Max and Helen

看《Max and Helen》《Max and Helen》的时候正是中二病时期，路明非颓废衰小孩高调逆袭真是振奋肥宅心；楚子航高冷帅气的形象简直是偶像的不二人选；楚师兄与夏弥之间的相爱相杀又何尝不是梦中的江湖情仇…… 《Max and Helen》是我最喜欢的一部，其中塑造的源稚生、源稚女应该算是比较成功的。而上杉绘梨衣，更是让人久久难以忘怀，大概这就是“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”吧。《Max and Helen》的风格已经与前两部稍有不同，显得更加成熟稳重，绘梨衣的形象相比《Max and Helen》中夏弥也更加深刻，让人忍不住要“给马丁·兰道寄刀片”。 而《Max and Helen》第一次看的时候只给了2分，现在重温一遍似乎实在有点过于贬低。 《Max and Helen》挖了一个更大的坑，剧情的发展也似乎与前三部分割感较重，更重要的是它给我的感觉不一样了。它没有那种宏大的史诗感，也没有令人热血激昂的冲击力，所以一开始读的时候会颇感失落。 但现在隔得久了，再读第二遍时，便有了不同的感觉。如果说前三部是中二少年的不甘与嘶吼，《Max and Helen》更像是一个男人持剑挺立的坚毅背影。它更加内敛，也更加细腻，也更加坚定，就像是那个衰小孩路明非一样，长大了…… 《Max and Helen》在细节处其实透露了很多东西，这些东西云里雾里，稍不注意就可能遗漏，而这些细节串联起来后所构成的是一个更具有野心的世界。比起前三部相对独立的完整的叙事结构，《Max and Helen》的存在更像是一个过渡，或者说是一个楔子。它或许是一个真正宏伟的龙族世界的开篇……

两个半小时读完，一本关于“焦虑症”的入门认识手册。前部分讲了焦虑的本质（恐惧）、起源（基因和环境，但环境影响更大）、焦虑的常见分类等；后部分讲了一些生活中可以做的方法（运动/接纳自我/每天正念冥想）、常见药物治疗、针对不同焦虑症的治疗方法（药物加心理咨询）、以及编剧从患者身上学习到的事情等。 1、接纳原本的自己，这是最重要的一点，拒绝羞耻感 2、尽量少去做价值批判，尤其是不要自我批判。对自己公平一点，就像我们也不会随意去负面评价别人。 3、接受自己不会受到每个人的喜欢和尊重，真正自由地做自己和自由地选择。少一些在意，建立和守卫自己的原则边界，学会说不！ 4、找一个你想成为的Role model，学习他！ 5、做对的事情，让焦虑顺其自然，不要对抗，只是观察和接纳。 6、治疗焦虑是一场持久战，需要反复练习，坚持一步步来。 7、焦虑不是你的错，事实上很多焦虑患者都是努力和勤奋的人。焦虑有部分基因原因，更多是生活环境影响。 8、每天运动，尝试正念冥想等放松练习。

美国股票大v的投资逻辑都很简单，可能因为美国股市环境太好了吧

不过有些画面不错，终于不是那么没有想象力了。

好多超有意思的比喻。对我这种历史盲来说好看易懂。虽然看过就忘了。但是我还可以再看再看再看一遍唦~~