Subat sogugu

理查德.泰勒的另一本剧《Subat sogugu》也读了。有一个感觉:编剧是为了播出剧集而加入了过多冗余烦杂的内容，太多的铺垫和不必要的陈述。编剧完全可以直接提出观点和证明观点，很简单易读懂。不知道编剧是为了播出还是太低估了读者的智商？你们觉得呢？

思考也是一个一门技术，需要逻辑，需要结构，需要假想，需要预设条件，最终需要不断的努力实践！

愿人们沉睡时纷纷梦见永不落地的星辰，愿人们喝醉时纷纷想起年少曾读过的诗篇。 推荐观看，非常走心❤️

暧昧柔情堪比言情剧，血腥画面可拍战争大片儿，官场暗斗胜过宫廷戏。笔触细腻，形象鲜明，好看！

○ 在不冒犯他人的前提下，清楚地表达自己的信仰、立场和理念； ○ 明确区分自己的想法和感受； ○ 接受自己与他人之间的差异，并能够很好地应付这些差异导致的焦虑； ○ 接纳自己的信仰、立场和感受，不要求他人为自己辩护； ○ 与亲人保持亲密联系，同时敞开胸怀，倾诉自己的想法； ○ 按照自己认为有意义的关系模式与方式去生活，而不是依从他人制订的规矩； ○ 为自己追寻目标，而不是为改善与别人的关系而追寻目标； ○ 准确“检验”他人的想法，明确理解他们的希望和意图； ○ 必要时与别人进行求同存异的协商，协商过程中必须考虑自己的目标和他人的想法； ○ 在与重要成员建立亲密关系的过程中要保持自我；若与他们的关系疏远，则要充盈自我； ○ 坦诚地接受自己错误造成的责任； ○ 学会清晰有效地表达自己的感情； ○ 学会欣赏与享受自己与他人之间的不同； ○ 不要一概而论地将家人分为“圣人”或“恶人”，也不能有“非好即坏”的观念； ○ 不要因为他人的威胁、欺凌或操纵，而替别人承担责任；也不要威胁、欺凌或操纵别人，让他们担负本属于你自己的责任； ○ 在幽默与严肃之间找到平衡点，避免出现冷嘲热讽； ○ 学会应对自己的焦虑； ○ 不要因为人际关系中的压力而流露出任何体征，也不要被他人因焦虑而产生的体征所操纵； ○ 当你无法接受他人的所作所为时，不要被无力感吞噬，而要关注自己拥有的选择； ○ 不要将他人视为自己的问题的根源，而要承担起自己的失落、悲痛、缺憾等情绪； ○ 不要为了自己高兴，而对他人应该做或不该做什么提过多的要求，也不能强求别人必须如何感受、行动或思考等； ○ 不要与家庭中的其他成员结成联盟，不论这类联盟有多大作用； ○ 与家庭中的每位重要成员都建立起公开、透明且一对一的联系； ○ 不要扮演迫害者、受害者或援助者的角色。

很多道理看的时候觉得不错，不过转头就忘，可能就是这种偏条条的文章的通病吧

偶尔问自己人为什么活着，有什么意义周而复始一成不变，家庭工作生活好像没有值得高兴的事。但当回家看女儿在自己怀里嬉戏呀呀哇哇时，就会明白我存在的动力是什么，我的责任是什么

大家手笔。虽为普及性读物，但详略得当、史料充实、鞭辟入里且富于情感而毫不偏颇，好评。