Red: The Dark Side

花了十二，三个钟也算是粗略过了一遍，都是为了《Red: The Dark Side》这本大家伙铺铺路，打打基础！ 此剧真的是本不错的工具书，理论结合实例，较为系统的传授了批判思维！但是首先你得知道，英文都是长句居多，翻译的人估计是怕曲解了编剧真实想法，因此英文长句都翻译成中文长句了，对于习惯看短句的中国人，你一分神你就迷糊了。反正我有时候是看的难受，一句话四五行才有个句号。另外第八，九章是逻辑言语，文恩图，真值表这部分比较枯燥，难懂，也是花时间最长，却是逻辑思维的基础！ 通篇读完，最大的感悟是首先你得有各方面充裕的知识储备，才能更好的利用逻辑思维，批判的看待各种观点！学海无涯！

难得的一本好剧，有官场生存，有人情世故，有亲情友情爱情，有志同道合，有生死之争…写的比较丰满。

每一个人都可能上瘾，上瘾并不是我们自制力不够，而是让我们上瘾的东西运用了很多心理学的知识使你欲罢不能，所以对上瘾的本质还是有必要了解的。有很多人上瘾某物是为了逃避或害怕什么，像有的比较孤独，所以寻求虚拟环境中的人际关系，而你迷恋的事物又会给你积极的反馈，像当你做对时会给你播放愉悦的歌曲，兴奋的声音，虚拟的奖励，给你一种满足感，当这种愉快的反馈形成后，你很容易上瘾。想要摆脱这种上瘾可以要求自己不在去接触使自己上瘾的东西，不要抱侥自己可以控制自己，被腌制的黄瓜已经改变了原来的形态，上瘾的大脑在你去做你喜欢的事时会产生愉悦感，这种感觉会加重你的上瘾。当你想要改变一种习惯时，可以尝试用一种新的习惯去代替。使自己的厌恶情绪与坏的行为习惯联系起来，降低它给你带来的愉悦感，给自己一些心里暗示，这些暗示是自己有能力去控制自己，而不是自己被迫控制自己。为了戒瘾，你要降低上瘾事物给你带来的愉悦感，最好还可以使你厌恶它。必要时给自己一些惩罚，比如去一次后就存多少钱下来给父母或捐给需要帮助的人。人们对失去往往比得到更敏感，加入一个人告诉你玩一个抛硬币的游戏，加入正面朝上，你给他1000美元，背面朝上他给你1000美元，但人们通常都不会同意，因为损失10000美元痛苦比得到1000美元的欣喜要大。所以必要的惩罚还是很可取的。最后上瘾的事物有许多值得我们借鉴的地方，了解了我们为什么么会上瘾，那干嘛不把这原理运用在对我们有好处的地方上的？以游戏的形式增加知识的趣味性，以游戏的形式让人爱上做某事……游戏化可以带来很多好处，但你也要记住游戏化也有危险，它可能让人们失去对事物本质的思考而只是停留在游戏的体验中了，还有游戏化会将一些庄严的事情变得相当儿戏，所以还要正确去对待它。

读了两遍，我对这部剧了解得更透彻，需要学习的还有更多的价值。

米切尔对于人无意识的潜在心理上的掌控使得这部剧于我而言就像一场饕餮盛宴，情感上的缱绻悱恻，悲欢交织扣人心弦的心路历程，现象的表达人的劣根性，又让你看到温柔表面下的偏激与歇斯底里，真挚的信念被桎于世俗的泥潭，向往混沌与虚无，又囿于某种秩序中的怜悯，米切尔用极具张力的文字描述了我们内心苦苦挣扎却又溺身沉眠的矛盾与复杂。

开头蛮有意思的，虽然不接地气不过可以当作夸张的搞笑下个饭，开始感情线后变得拖沓。依然充满着男凝和对女性的刻板印象。