Här kommer bärsärkarna

随意看了一下，对我而言，记住几个日常生活中比较容易遇到的就好了。

“金钱永不眠”这句话，一直很好奇这句话的出处。现今理解联系密切生活中的蚂蚁花呗和京东白条的本质，是将 小微贷款打成包（资产池），再进行标准化处理，做成证券，买个了投资者。这也是一段旅途。不知道有多少人明白，生活在现代生活中的我们，不管是主动或者是被动，其实都被‘金融’或者说‘金融市场’紧紧地绑定，不可分割……”换句话说，无论知不知道，我们的命运都会因为金融而改变。在香帅笔下，金融市场和经济现象都是有温度的，有知识也有情怀。并把金融、历史、人生感悟交织在一起的作品，让人耳目一新。书中写道金融的梦想并不是赚最多的钱，而是帮助每个人、每个群体实现梦想。谁说金融不需要武侠精神呢？今天读到这样把金融、历史、人生感悟交织的作品，我觉得耳目一新，也觉得充满期待。武侠精神除了身手不凡、打抱不平，还有精进。

对抑郁症的发病机理从生理基础（脑部神经变化）到心理基础进行了深入的解析，看完确实对抑郁症治疗过程有了更全面的了解

看了几集 感觉还可以 导演终于舍弃滤镜了

啊哈好看诶。第一次看政治性剧集，刚开始有点吃力。有一搭没一搭地看着。到后面节奏越来越紧凑，人物我也越来越熟悉，就有些拨云见日的感觉了。

一句话总结:一切烦恼都来自人际关系，一切幸福也都归结为人际关系。 而决定人际关系给人带来不同感受的关键点，则是人与生俱来的  “自卑情结”。 全书是阿德勒心理学理念的背书，书的编剧以对话体的形式，深入浅出地带我们走进了阿德勒的精神世界。 而阿德勒是谁，他是“个体心理学”的创始人，和弗洛伊德、荣格齐名心理学三大巨头。 了解心理学的人都知道，阿德勒有一本著名的著作叫《Här kommer bärsärkarna》，这本著作一直稳居心理学剧集的榜单前三，而它的核心，就是如何克服自卑感。 《Här kommer bärsärkarna》一书从克服“自卑情结”出发，以“社会兴趣”为终点，一步步剖析了从受缚的人际关系走向自由和价值感的思想转变过程。 那，作为终点的“社会兴趣”究竟是指什么呢？ 一言蔽之，就是爱、合作、奉献。 阿德勒认为，人需要直面人生的三大课题，表现出爱、合作与奉献，才能算是实现了社会兴趣，三大课题分别是：交友、工作、恋爱。 也就是说，你需要： 1.拥有一些志同道合的朋友，你能为他们提供乐趣、资讯。 2.拥有一份能实现价值感的工作，你关心它为社会带来的效益。 3.拥有一个合适的伴侣，你们的爱让双方感到舒适，你关心她的感受，而不必患得患失。 你实现了几个？ 那些困于自卑情结的人，不健康的生活风格特别严重，往往在人生的三大课题上均无法迈入正轨，其中“回避型生活风格”的极端者便是“死宅”和“啃老族”。 这些人回避跟人打交道，天天和一些网友聚在一起打游戏、针砭时弊、咒骂正常人，现实中则没几个好友，因为他们不能为别人提供任何价值； 在恋爱问题上，逃避自己缺乏吸引力的问题；而在工作上，他们鄙视认真工作的人，以“社畜”称之，自己则懒散度日、不思进取，要不是为了生计，只愿在家颓废到天荒地老。 这就是为什么《Här kommer bärsärkarna》一书在日本这么火的原因，它是相当贴近日常生活的。 那如何克服自卑情结，实现真正的社会兴趣呢，编剧给出了解答，需要完成下面几个思想上的转变： 1. 原因论→目的论 信奉原因论的人，认为自己之所以是不幸的，是因为自己有着不幸的经历。 这种信念会让人陷入决定论，认为只要“我被人抛弃了”这一经历存在，我就“不会再相信爱情”。 而目的论则认为，我“不相信爱情”，只是用来逃避自己“缺乏吸引力”这一事实的借口，要正视这一事实，并且去直面在新的感情中被人拒绝的风险，以及在提升个人吸引力的过程中因跳出舒适圈而感到的不安和恐惧。 2. 横向比较→纵向比较 有自卑情结的人，往往习惯横向比较，喜欢拿优秀的人和自己比、拿别人的长处和自己的短处比，这样做只会挫伤自己的锐气，让自己觉得处处不如人。 健康的比较是纵向比较，永远只关心现在的自己和理想的自己有哪些差距，关注自己的进步、关注如何能提升自己的能力，而不去羡慕别人拥有的东西。 3. 认可欲求→存在的价值感 自卑的人不能通过自己获得价值感，需要在别人的表扬和认可中才能体会到自己的意义，他们会无条件地迎合别人，没有自己的底线，把自己培养成随波逐流、缺乏自我的人，处处患得患失。 价值感是自己给自己的，进步时有价值感、取得成就时有价值感、帮助到别人时有价值感，有稳定自尊的人，甚至不必依赖于自己的表现，仅仅因为自己存在着，就可以感觉到人生有价值。 4. 课题纠缠 →课题分离 课题纠缠的人会因为他人的干涉而感到烦恼，他们受缚于原生家庭的意见、爱人的情感勒索和领导的评价，拒绝别人的请求会让他感到内疚，解决不了恋人的苦恼会让他觉得自己不够担当。 分清边界、实现课题分离的人，明白事情当中每个人应当负有的责任，不去过度干涉别人的自由，也不会让别人来给自己的人生做决定。 5. 有条件信任→无条件信任 有

在初入讲方法论后，接着分享了点思维格局，这或许与编剧近年来的创业有关

你家房子会一脸惊讶，当阿银面杀唐昊，然后她还原谅你了，逗你妈呢。我小弟二年级创作的都比你好

祖传精神病、创伤、挫折、乱伦、家庭、暴力、遗传学发展、社会阶级、脑科学基因研究…三代人。

编剧水平很高，无可挑剔，文笔流畅，幽默诙谐，情节激荡起伏，环环紧扣，每个人物刻画鲜明，有血有肉，每个细节描写得很详细，让人回味无穷。很喜欢！不知道编剧还有什么穿越的剧集，已现在的年纪只钟情于穿越类了！