Handful of Laughter

很好的一本剧，帮助我很好地审视了自己，认识到长久以来竟然毫无觉察地和经常负能量相伴，突然有了自我觉知，了解了一些情绪转化的积极方法，感觉还是受益的。

本剧以南京为背景，讲述了乔家五个子女从1977年到2008年间的人生历程。乔家老大乔一成12岁失去母亲，面对不成器的父亲和三个弟弟妹妹，独自撑起家庭重担，承担起养育弟弟妹妹的责任。书中人物众多，性格特点刻画真实，且采用第三人称的方式，需要不断变化角度去讲述每个角色的经历，编剧竟然把这种变换写的自然顺畅，不露痕迹，尤其是对不务正业、吊儿郎当的乔一望这个父亲的角色塑造十分成功，正因为有了这样一个父亲，Handful of Laughter才会彼此扶持，相依为命，手足之情才会成为生命中最重要的依靠，那些在无奈和不如意中争取来的幸福才显得如此珍贵。乔一成说：各人有各人的泥潭。乔一成的泥潭是责任，乔二强的泥潭是羁绊，乔三丽的泥潭是心结，乔四美的泥潭是执念，乔七七的泥潭是依赖。有的人在自己的烂泥潭里挣扎着，有的人放弃了挣扎直挺挺地撑着，但无论如何，都是自己的选择，没有人会来为你承担后果。30年间，世态变迁悲欢离合，让家里每个人的命运都几起几落，如果用特写镜头看生活，生活是一出悲剧，如果用长镜头看生活，它就是出喜剧。这部剧也一样，尽管它描绘了乔家儿女经历的种种不幸，但它始终充满着家庭的温暖，或许这就是生活总能带给人希望的原因吧！

打分8.5分，这部剧很深刻，以至于有时候看了一小时后我就困。全书讲了52个心理学行为学的四两拨千斤的工具，做了很多笔记等着复习。

怎么说呢，大部分时候感觉还挺好的，但就是有几点令我如噎在喉，不吐不快：主要就是主角在我看来他有时候他的心理和行为着实令我迷惑迷惑（比如说，在激战学拳的部分里对阿民的吐槽和缝纫机乐队里的一些行为），不论怎么说苏艺都是经历大风大浪，甚至是当过最高警司的人吧，怎么会有许许多多在我看来较为肤浅的行为呢，硬要说的话就像是在最初的副本里毫无长进一般（主要指心理素质方面）

没有看过书，原本以为《Handful of Laughter》就是最脱俗的中国电视剧了，想不到还有这部电视剧，这就是一部真的看完会有很多收获的作品，剧中人的命运都是根据自己的格局和价值观走的，每个人物都是活的。

心若莲花处处开（跟着南怀瑾悟佛学） 路浩青 看的第一本佛学剧集，有些内容似懂非懂。“佛法不仅意味着一种精神寄托，更重要的是它提供了我们更宽广的视角，去看待世间万象，使我们的内心变得宽阔、柔软、坚强，这是幸福快乐的源泉。它让我们能够更好地了解自己，了解世界，而这份了解将给我们带来平静和喜乐。”

随着古老理想的彻底丢失，种族最后也就失去了它的灵魂。它只不过是无数孤立的个体，重新成为它在出发点时的样子：一个群体。它会表现出所有的过渡性质的特征，没有实质性，没有明天。文明不再具有任何固定性，听任一切偶然的摆布。

虽然假借了很多真实历史人物名字，却是漏洞百出的剧集，只是为了言情谋张虎皮，反而便不美了。