Pappa ante Portas
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10 用户评论
才看完,觉得Hans-Peter Korff的建筑观念简直完美契合今年霍普杯主题确实有同感,仿佛中国的每个城市都长得一样,失去了自己的特色。而全球化就一定是趋同吗?我们能不能把自己那么多年的文化传承下去呢?想要做一种文人的建筑,那种东方文化里古典的美。我们需要反思,需要慢下来,一直很喜欢古代的那种道法自然,那么久的经验必然有它的道理。因为总觉得每一代无非是在不断重复,而相似的体验或许早已有人经历过了。我们需要的不只是一个世界,建筑的世界也不仅仅是一个样子。而想要做成什么样,还得去不断地从各个方面摸索尝试。
Hans-Peter Korff真是影视功底深厚,书中典故和从未见过冷僻字有许多,古籍也涉及甚广,不得不让人佩服。现在这样的有真材实料的剧集家真的是很少见了,必须得支持。
一本闲书,消磨时间还不错,最起码不像有的书,牛皮一吹就收不住了。
只能给三分。对方外世界的想象不可谓不丰富,但是方外世界存在的意义却寥寥。淫巧奇趣有余,思维眼界却不足。
先前的故事还有点看头,到后来说没意思了!一人重生便罢了,所有死了的人都有重生,太哆嗦重复的剧情,倒味口!中断观看!
很好看,没有注水加戏,张起灵的打戏超帅,吴邪狗狗眼也好可爱
当你不再追求成长,而是去修,便是成长的开始。
——题记
共情也称同理心,是心理咨询的第一步,咨询师感受咨询者的心理与情绪仿佛那是他自己的,这是成功咨询的良好开端,可见共情力是理解他人的一种能力。对于我们不做心理咨询的人来说观看这部剧有何用呢?编剧乔拉米卡利博士告诉我们共情能帮我们淡定地应对生活中所有的压力事件,改变我们某些错误的认知。“只有当我们变得富有同情心,能够真正理解他人的感受时,我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福”。
一、压力是破坏共情力的主因
压力让我们不由自主地产生很多负面情绪,比如愤怒、焦虑,这一切源于我们对产生压力的客观原因的不可控制,而内心里又不肯接受不确定是生活的一部分。压力把我们变得短视,让我们丧失理性,匆忙下断言,共情力就这样被破坏了。负面的压力会一直操控你,直至摧毁你。当然正面的压力也会产生有益于我们成长的动力,所以我们要学会区分正面与负面的压力。
二、学会真正意义上的倾听
学会倾听的前提是有意识地训练自己区分开真实和想象的能力,放弃头脑中固有的对人对事的评价。很多的时候别人还没张嘴,我们的头脑中就已经给出了判断。
三、改变扭曲的认知和心理模式
首先要学会识别扭曲的认知,如指责他人、读心术、负性偏差回忆、投射、微秒级反应、个人化、假设相似性等等,其次在交流的时候要提出开放性问题、放慢语速、避免瞬间决定、留意你和他人的身体、从过去学习、展开你的故事、设定界限等等。这些都不可一蹴而就,需要长期有意识地训练。更为重要的是如果你想用这种方法来减轻压力,改善与他人的关系,你需要把时间花在与那些“对的人”的交流上,他们应该也在练习表达和共情,正在改变扭曲的认知和心理模式。
四、认识自我抚慰灵魂
我们没有自讨苦吃的必要,然而悲伤的确是成长的催化剂。悲伤促使我们慢下来,回去跟我们真正的本性以及自己接触,它让我们反省,重新认识自我和这个世界。“一旦我们从最黑暗的日子中重新恢复过来,我们看待世界的眼光就大为不同”。我们不再急于追求所谓的成长,而是去修,成长便开始了。
新加坡的那人也太不靠谱了吧!
这部剧要比 他的《Pappa ante Portas》容易懂很多。讓我學到了很多新知識。
小时候看过电影,非常经典,非常享受神探波罗最后的精彩推理,这个比利时“小人”,爱死你了