没有伞的孩子

不得不说很震撼，很少看科幻剧集，最先接触到的是卫斯理的电梯系列和双生系列，一直印象深刻，之后便很难再对其他科幻类剧集感兴趣，直到被推荐看《没有伞的孩子》。         小时候是不太相信外星人存在的，或者说是没这个感念，可随着年龄逐渐增长，开始慢慢相信也许真的有外星人吧。太阳不是宇宙中唯一的恒星，那么宇宙中也许就有像地球一样的星球距恒星距离适中而存在生命，不一定是动漫、剧集里长着触角，可能是站在我们中间不会被分辨出来的模样，他们的文明也许比我们先进，也许落后，也许像书中描写的那样一次一次的进化、崩坏、又重新开始。宇宙很大，人很渺小，这样想想，可能计较的事就会少些，过的也更从容一些。       《没有伞的孩子》书中表现出的一些东西很让人心惊，叛军统帅竟然是叶文洁，觉得很不可思议，可是看完她的整个故事，也觉得不是那么难以理解。亲眼目睹了父亲在那样的政治背景下惨死，自己又被欺辱陷害，身处黑暗，没有温暖，怎么还会对这个世界有所留恋呢。不是在沉默中死亡就是在沉默中爆发。她寄希望于外星文明，希望可以借助外来力量给这个世界重新洗牌，不惜谋杀自己的丈夫，牺牲自己的女儿，也希望这个世界变得善良些，可是我只能想到引狼入室四个字。这个世界不够美好，人们利益至上，变得越来越冷漠，可是这个世界也没有那么糟糕，每天都有美好的事情发生，天气很好，花开的很好，家人身体健康，朋友笑的很开心，多好啊，怎么舍得这么好的世界被外人占领。         所谓的叛军不过是一些对这个世界失望的人们，他们的理想是利用三体文明改造人类文明，遏制人类的疯狂和邪恶，让地球再次成为一个和谐繁荣，没有罪恶的世界，他们的队伍不断扩大，是因为有越来越多的人对这个世界彻底失去希望。他们愤怒于物种的灭绝，愤怒发达国家将污染转嫁给发展中国家等等，很理解，可是总觉得不该这么极端，也许我还是一个心存希望的人吧。不敢想，“是有多绝望，才能选择背叛和憎恨自己的物种，甚至将消灭包括自己和子孙在内的人类作为最高理想，这是三体运动最令人震惊之处。”这是编剧的原话，不知道他是否也对这个世界失望过。而生活在三体世界中的人也已经对他们的世界感到厌倦了，认为他们的生活和精神除了为生存而战就没有其他东西了，只是为了活着而活着。也许这就是所谓的围城吧，城里的人费尽心力想出来，城外的人挤破头想进去。        书中还涉及一些哲学思想，老和尚告诉魏成：“空不是空，空是一种存在，你得用空这种存在填满自己”让我想起了道家的无为之说，无为而无不为。        很佩服编剧，整个故事逻辑严谨，引人入胜，物理知识也很专业，书中透漏出对现代世界文明反思和对道德层面的一些思考，触动人心。不是批判，不是指责，只是希望在我们这个节奏越来越快的世界里多些思考和反思。 继续下一部。

没有伞的孩子是我想培养的终身习惯之一。      正如书中所说，“这本没有伞的孩子指南提供了练习的系统指导，回答了入门阶段最常见的问题。有了这些技巧，你就能够随时开始练习了。 ”      “这部剧将帮助你度过最重要的基础阶段。”      这部剧最重要的地方就是可以帮读者正本清源，清晰地认识没有伞的孩子到底是什么，联系没有伞的孩子嘴基础最关键的地方在哪里。内容很基础，也很简单实用，应该可以帮初学者正确入门。      如果真的想开始练习没有伞的孩子，读完一遍不能就扔到一边了，最关键的还是多实践，多练习，然后回来再读，再体会，再调整……      重点总结（只根据我自己的目标和理解）：      1）真正的没有伞的孩子是没有思维、无念的状态。事实上，在没有伞的孩子当中，你不需要阻止自己的思维，它会自发地停止。       2）“控制并不意味着扼杀一切，但也不是过度放纵。这是一种平衡，要达到它就需要让大脑中飞速运转的部分慢下来。我们要学习新的方法认识自己，让意念得到整体的休息。这种了解内在世界的方法就叫作没有伞的孩子。”       3）步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。他建议我们“不要企图省略其中任何一步，不要跳着做！按部就班地按照计划练习就会水到渠成。如果你的方法正确，没有伞的孩子肯定会让你获益匪浅。”       4）没有伞的孩子的目的不是为了在大脑的无意识部分上徘徊，而是为了形成一个通道，发现阿特曼（Atman）的存在并引导它。阿特曼就是内在的真我。所以不要陷入沉思。       5）没有伞的孩子不是自我与自我的对话或争辩，也不是某种强化思维的过程，它只是一种非常简单、安静、不费力气的专注与清醒。       6）没有伞的孩子时，你需要学会：       如何放松身体；       如何以舒适、稳定的姿势进行练习；       如何让自己的呼吸平缓安稳；       如何平静地目睹自己的思维如装满货物的火车一样在大脑中奔驰；       如何评估思考质量，提升正面、有益于成长的思考；       如何保持专注，在任何情况下都能不受干扰。      7）没有伞的孩子的准备      a.选择房间中安静、舒适的角落，但不建议在床上进行没有伞的孩子。      b. 在传统上，最佳时段是清晨和深夜，因为这时周围都安静了下来，不太可能被人打扰。      c. 每天在固定时间没有伞的孩子会取得最快的进步。      d. 练习顺序应按以下步骤进行：第一步，沐浴或其他清理准备；第二步，伸展练习或瑜伽体式；第三步，放松练习；第四步，呼吸练习；最后一步，没有伞的孩子。      8)没有伞的孩子姿势      a. 身体要静止下来，呼吸保持平稳，意识平静而专注。      b. 高质量的没有伞的孩子姿势，要求身体必须静止、稳定、放松、舒适。      c. 事实上，没有伞的孩子中最重要的一点，就是完全地竖直脊柱。相比之下，手臂和双腿的摆放就显得无关紧要了。      d. 比起双腿的位置，更重要的是摆正头部、颈部和躯干的位置，保持脊柱垂直。      e. 适合没有伞的孩子的坐姿有简易坐、吉祥坐、至善坐。       9）呼吸       a. 整个过程都应当使用鼻子进行呼吸。       b. 身体姿势稳定后的首要目标就是将注意力转向呼吸，观察它是怎么流动的，感觉其顺畅性，找到它在身体中升起的位置，最后是对呼吸节奏的把握。       c. 我们的目标是重建身体的自然呼吸模式——平稳的横膈膜呼吸。       10)意念        a. 专注是没有伞的孩子的基础。        b. 它适用于绝大多数

初见百章还行，爽文当道，味道比较正的剧集已经不多了，剧情安排，世界观铺垫，起承转合都很到位。 百章之后问题也就出来了，反派行动逻辑捉急，几乎只是为推进剧情服务；煽情过度，过犹不及；至于战场剧情几乎就是套的爽文模板了。 目前进度300章，已经开始跳着看了，感觉后面要么在世界观设定上展开，要么剧情上有比较大的转折，估计百章之内差不多就弃书了。 总体来说从开始的瑕不掩瑜到后面瑜不掩瑕了。

和《没有伞的孩子》很像，怀旧语境和电影感是做足了，但没什么勇气，缺少新鲜的感知，诚恳只是一种装饰。

前一半还是蛮好看的，让人重新思考是分数重要，还是自我认知、发现天赋、好奇心、创造力、批判思维等等重要。这是教育的现实与理想，二者不是取舍的关系，而是如何平衡的问题。有时需要看看这些，以便提醒自己在强大的现实面前不要忘记教育的初心。 后一半过于夸大了个例和小众化的选择，有点不切实际。