诺言A Promise

在互联网时代的社交有其特殊性，本剧也给出了很多阐述。实操性很强，但不一定适用于所有人，可以有选择的吸收对自己有用的部分

断断续续看完了契科夫的书信集，坦白讲，对俄国影视的了解不多，只是听说过契科夫这个名字，却对他的作品没什么印象。这是一本和朋友和爱人和年轻人之间的书信集。 年轻时候的契科夫非常好玩，从文字就能感觉出这一点，经常调侃说自己想找个富婆，导致有些人还信以为真，真的和现在嚷嚷要找富婆的我们没什么区别。 从和朋友的聊天中经常提到自己没有钱花，需要写稿子来维持生计，也有过多次旅行，涨了不少的见识。 和老友苏沃林慢慢的不再联系，仅仅维持一个面子上的关系，哪怕曾经再好的两个朋友，如果要走的路不同，也没法继续共事下去。 像引言中说的那样，契科夫对于传闻和批评家的评论都不是很在意，并且和朋友交往时提到某一个作品的好坏，也不仅仅是站在偏激的立场上，而是会给出一个站得住脚的观点和解释。 等到契科夫自己成名了以后，对于后辈写作家的指导也很有教育意义，会委婉的表达自己的建议，提出的建议不会让人觉得不舒服。 如果对写作有兴趣，可以搜集一下契科夫关于写作方面的建议，这部剧的剧评里就有人专门将其记录了下来。 都说契科夫是一个比较严肃认真的人，而书信集中的契科夫则展现了不同样子的契科夫，这种反差萌还挺有意思。 和爱人之间的对话也很好玩，那种对待爱人甜腻腻的语气，都说王小波的情话很撩人，看完了他和夫人的对话，才发现契科夫也丝毫不差啊。 另外契科夫的人生态度也是个值得肯定的点，对于任何事情都会给出一个deadline，并且会按时将其完成，让拖延症严重的我自叹不如。 生病期间也是如此，病情不严重的时候会吐槽病情，等到感觉自己身体不太行的时候，反而不去提到自己身上的问题，代之一切都好来安慰身边的朋友们，哪怕后期的契科夫生活的似乎有点孤独和苦闷，但不妨碍这是一个灵魂有趣的家伙。

无语，以哈尔滨为代入的北城，能采冰的冬天竟然蛇都成窝的，不要脑子吗？？？男女主脑子也是有泡泡吧，作死ing

生活处处要花钱，没钱没有生活，就，什么也不卖，哪里也不去，什么也不做，谈不上幸福，而且脱离生活久了，会对生活失去想象，会失衡。应该多了解经济，除了创造价值，还要考虑转化和实现。

读了这部剧收获很大，并且有些观点与之前读的其他书都是能相互印证的，有些观点也与我自己所体会和观察到的生活相符合。 1、事实就是如此。《诺言A Promise》里的方法，和这部剧的臣服是同样的意思。只要接纳了事实就不会有反应，而是基于当下已发生的事实去思考，想出办法。 2、生活中那些被定义为不好和痛苦的事情，反而是我们开悟的好时机。 3、作为观察者观察自己的情绪和思维，也要观察观察者。开始对人感兴趣了。以前好像对很生动的人并没有兴趣，也许是我已经感觉到大多数人都是无意识的，避免受伤害，才让自己对人没兴趣。现在发现去观察也挺有趣的，是我变化了。 4、有几种保持临在的方法。一是观察自己的思维和情绪。二是察觉空间和寂静。三是让外界的反应穿过透明的自己。 5、保持临在能让人平和，如果身体真的有痛感，那保持临在也能让身体的痛不产生负面的情绪。这个很好。 6、所有那些抗拒，都是小我故意制造的幻象，而这些幻象通常跟过去有关，因为小我需要制造已经经历过的、熟悉的方便他控制。 7、所有痛苦都和时间相关，给了幻象心理时间，就有了过去和未来，也就有了痛苦。 8、之所以读这部剧，是因为之前我对时间的认知有疑问，我以为时间分过去、现在和未来，像是数学中坐标轴一样，可以移动，我以为这就是爱因斯坦相对论所说的，如果超过光速就可以穿越时间。偶然间看到一条评论，说没有时间这个概念，只有当下，当下包含了过去、现在和未来。这个太让我好奇了，之前正在读一本叫做《诺言A Promise》的书，为了早点了解当下的含义，我嗖嗖嗖就读完了。 读完了发现那条评论也不准确，当下就是当下，没有时间，没有过去，没有未来。 我现在能想起来的，有过那么几次，体验到了寂静。一次是上高中时，中午大家都去食堂吃饭了，只剩几个人在教室里埋头学习，没有人说话，当时是春天，不冷也不热，开着窗，风从外面吹进来。我站起来想走，那一刻我觉得特别舒服，特别寂静，但是又有别人切集的声音，风吹树叶的声音。那时候不知道叫什么，现在我知道那是临在。 还有一次是上大学，放假回家，我不好好吃饭喝7日瘦身汤，喝到第3天还是第4天，我没有力气，一直躺着，那是夏天，我妈看我一直躺着，就过来，想把我拉起来，就在她拉我的过程中，我又体验到了寂静，觉得那一刻特别美好，而且眼前的她比任何时刻都清晰。 真的是很美好的感觉。保持临在，早点开悟吧。哈哈哈

少年（男女）的和侠义之心难能可贵，人设以及群像都十分有意思。尤其是元仲辛这个角色，痞气有，聪慧有，仗义有，少见的有趣；王宽担得起谦谦君子，温润如玉，不愧是“王氏门阀麒麟子”；韦衙内是十足十的纨绔子弟，一开场便是“我爹是”，但他对朋友有情谊，心中也存有家国大义，恰到好处的卖萌与天真；赵简应该是聪慧、独立，可惜演员的塑造缺乏说服力，时常眼神无光。除了第一个故事，剩下的几个故事几乎都经不起太多推敲，比如有必要为了让夏相信，就牺牲宋的太尉，如果说是官家对太尉的忌惮但剧情又完全没有表现；比如，辽国郡主献舞部分，充满了各种尴尬与不合理。

爱情好比紧握得沙子，越是抓得紧越漏得快，我是司徒玦也会远走高飞，相爱的人就不应该怀疑，不管心中有什么怨气都不应该放掉自己爱人转向另一个女人！

结合现实生活讲解了经济学的部分基础概念，比较通俗易懂。特别强调了经济学理论是社会制度的配套，以此剖析实证经济学与规范经济学的区别，这确实是主流教材较少提及的。“洗脑需求，控制供给”更是一针见血，简明扼要地点出了互联网时代的套路。从社会制度出发，推论出经济理论，而不是本末倒置，用经济理论去指导社会。总体值得一读。

了解自己，找到疏导自己情绪的最佳方式，自然的锻炼自己，学会融入身心、家庭、工作、沟通，从而成为最好的自己。