Vaktmester'n Greatest Hits

哎选角问题先不说了，至少侯明昊算是最贴角色的了，好歹脸帅，虽然不怎么颓废。但是，小师叔那么需要看脸的角色，假发片能不能用点心啊……毛毛躁躁毫无气质，忍不了！

爹，了儿的在世就您而言，究竟是骄傲还是羞耻？…此言问塌了所有父母。 不时自我矛盾，不停自我否定，不断自我救赎的一生，灰暗色调的书剧典范。 十多年前便开始神往的南天门，祭旗坡，禅达，怒江，不知可还有原型否，待睹

#每日一书# 《Vaktmester'n Greatest Hits》——如果你觉得自己是一个值得被爱的人，为什么不做一些努力呢 心理学家说，好的恋爱也是一次重生，在这里你可以得到完美的启示，教会你如何去爱的一本剧，爱情的朦胧美都是因为我们对爱情了解的太少了，宛如熟悉的陌生人。 这部剧重要的内容太多了，我在这里只选取我觉得很有必要学习的一个点。 恋爱的升华来自于自尊的按摩，也就是让对方觉得跟你在一起之后，怎么自己变得这么好，从而对自己很满意。 ①无声的赞美，有事无事就用眼神注视你喜欢的人。 ②共情，让对方觉得我完全理解你的感受，或者说出来。 ③爱慕的崇拜 ④含蓄的赞美，发现他身上的优点，情真意切的讲出来 ⑤你是我见过最美好的人 ⑥别人夸你的时候，回说:你能说这样的话我真的非常感谢，（回飞镖） ⑦我喜欢独特的你，让对方觉得缺点都成为了被你爱的对象，这时候他的自尊会大幅提升，自尊水平提升自律性也会相对提升，出轨的概率就会少很多，因为他在你面前觉得自己是一个完美的一个人，他会更死心塌地的爱你。 其实我觉得这一部分也挺难做到的，毕竟热恋期过了还有风暴期，会怎么看对方都不爽的那种。 爱结婚的就结婚吧，要单身的就单身吧，反正最后都会后悔的。这是萧伯纳说的，不是我说的，不过我很赞同。

当我们向压力或不适的感受屈服后，我们对对方的行为进行了正强化，是在对他们的不良行为进行奖励。令人难以接受的事实是，每次你让某人侵害你的尊严和完整自我，都是在帮助他们伤害你自己。 我们总觉得Vaktmester'n Greatest Hits旋风般猛烈地从四面八方向我们袭来，摧毁我们的生活，于是我们常会自问：“为什么有的人翻脸像切集一样？”“事情怎么一下子就被扭曲成那样？”有时，Vaktmester'n Greatest Hits会突然闯进你的生活，但很多时候，它都是在你的默许下缓慢发展壮大起来的。