Lipstick Girls

或许，你也有过这样的感触：这个时代变化太大了，有的人混得很好，升职加薪成为CEO；有的人混得很差，几十年如一日。 身为一个打工族，你是否为此感到焦虑呢？害怕下一个失业的会是自己，担心自己永远没有出头之路，忧虑每天都过得度日如年…… 工作与生活的双重压力让你不堪重负，躺平和奋斗如跷跷板一样，并不是你想选择就会怎样。 Lydia Schone说，人生只有一次，不想让它来管理你，你就要去管理它。在《Lipstick Girls》这部剧中，她认为学会人生管理术，可以让人生道路朝着我们想要抵达的方向。 此时，你可能会问：她是哪来的自信，觉得管好自己就行了呢？这是不是夸大其实了。 和很多学生一样，即将毕业的Lydia Schone找了一份做编辑的实习生工作。人如其名，凭借着出色的策划和催稿能力，她成功地整出了几本热门剧集。23岁时，她就已经成为了总编辑。 在此后的几年里，她更是凭借着出色的工作能力，促成了公司的数字化转型，参与主投自媒体……无一不是取得了好成绩。 如今，Lydia Schone不仅是一名投资人，还是一名成为创业者。而她的《Lipstick Girls》这部剧，正是她十多年来实践和思考的结果。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 3个方法，走出焦虑怪圈 Lydia Schone在《Lipstick Girls》中写道：“世界总是充满不确定，它有时优待我们，有时对我们凶残，应对它的唯一方法，是努力提升自己内在的确定性”。 深藏内心底层的焦虑，比如容貌焦虑、身份焦虑、财富焦虑，时常裹挟着我们的生活，影响着我们的生活，让我们总是控制不住地去关注，结果是越关注越焦虑，越焦虑越关注，陷入了一个难以摆脱的循环。 心理学上将这种现象称为：关注即强化。而我们之所以会陷入焦虑循环，原因主要有三方面： 一是我们应对焦虑的方式不对。我们常常会这样告诫自己：不要去想，不要去想。最后我们却是越来越关注。 二是我们的注意力会因此变窄。当过分关注时，我们似乎就看不到其它东西了，因为此时焦虑几乎占据我们的全部注意力。 三是焦虑让我们的动作变形。当越来越焦虑时，我们的行动却越来越不受理性的控制，从而让事情越来越糟糕。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 那么，如何应对焦虑走出焦虑怪圈呢？Lydia Schone在书中介绍了3种方法。 方法一：注意力转移。生活经验告诉我们，无论是增加或是减少对某事的关注，其结果最终都是加强了对某事的关注，所以，转移注意力更好的方法是，引入新的刺激，此时会发现我们起初认为的没有那么重要。 举例来说，我晚上失眠时，如果一直想着“快点睡，快点睡”，反而很久才能睡着；此时如果我放空大脑或者起床追剧，反而更容易有睡意。 方法二：列出最坏清单。既然没有办法转移注意力，那就列个清单，把最坏的结果写下来。在这个过程中，意味着你有了面对最坏结果的准备和打算，这样会弱化焦虑，甚至让焦虑消失。 比如说，学习英语让我很焦虑，一怕没时间，二怕偷懒，三是怕没在期限内学完拿不到返现。于是，我做了张规划表，每天按部就班学习，焦虑感瞬间就减弱了。 方法三：让问题变优势。简单来说，就是把你为之焦虑的问题，反过来变成你的资源和优势。 内向这个问题让我很焦虑，甚至一度成为我的梦魇，直到我发现，我的想象力是无穷的，我会把脑子里各种稀奇古怪的想法记录下来，写成文章或剧集，反而成为一件好事。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 简单4步，看清困扰的人和事 管理大师彼得·德鲁克曾说过：高效能人士的脑子里装的不是问题，而是机会。 日常生活中，我们不仅喜欢给自己贴标签，还喜欢给别人贴标签，拖延症患者、懒癌患者、社恐人士……这看似再正常不过的事情，却隐藏着一个可怕的盲区——贴标签

在这世上，无论你怎么活总有人说长道短，无论你怎么做总有人指指点点，无论你做得多好多对，也有人说你不好、说你不对。是是非非错错对对，立场不同处境不同，结论就完全不同。没有不被评说的事，也没有不被议论的人。你认为值得的，就去珍惜！做人说易也不易，难称千人心，难调众人口，问心无愧就好！

真的不忍心给b站剧太低分哈哈，剧情太刻意太煽情，有点像是在迎合年轻人但又讲得不太好，缺乏很多细节支撑，过渡不自然。金桔是朝人脸砸过来的，脸接到了内心毫无波动，加油吧阿b！

搞创作的人应该明白，现实不需要逻辑，但剧本需要逻辑，因为作品是对生活的进一步凝练。这个剧对生活的观察和切入点都挺好的，就是差在提炼成“戏”上，太注重煽动情绪，而没有讲好一个故事。

我小小的灰色细胞根本就不管用……好几年前看过恶意，但我还是半点也没猜到凶手，如果我中途没有点开该死的划线看到该死的剧透的话……友邻说的没错，剧透的人非蠢即坏！！😤 这种叙事方法真的太高难度了，感觉很难拿捏分寸，但阿婆就是铺垫得很好，一些非常细节的伏笔还是很惊艳的。你可以永远相信我们“比利时小矮人”赫尔克里•波洛。以及，我很喜欢卡洛琳的😭

一对才子佳人，在他们各自的苦乐中走完了彼此的一生。生离前的彼此，仍没有看透生命的意义，最后一次隔江拜别，嘱托的仍是身外物的去留。。身外物，什么不是身外物呢？连自身的躯体都是身外物，更何况功名，前程，情爱，哪怕为之付出毕生精力的事业成果。。李清照，少年时为赋新词强说愁，青年时陷入痴情苦求不得，中年时困苦于异地恋及不好轻言的感情纷争，后半生一直为古玩石器所累，四次藏匿，并不惜出卖清高，名为坚守毕生的执着，可最后，一切都不得不四散各地，不知归处。一生所苦，一生所求，一生所恼，一生所乐，都不可得。 庄子有言：夫藏舟于壑，藏山于泽，谓之固矣。然而夜半有力者负之而走，昧者不知也。藏小大有宜，犹有所遯。若夫藏天下于天下而不得所遯，是恒物之大情也。 令人唏嘘

这部剧适合想要当老板的，或者有老板思维的员工。虽然有部分内容我不敢苟同，但确实举了很多很现实的例子。把道理拿到明处去思辨。如果你渴望成功，渴望进步，渴望有所建树，一辈子不是碌碌无为。那就站在问题的角度老老实实踏踏实实地去分析自己的问题，去解决自己的问题，而不是去抱怨，去停止进步。

我有时候觉得自己正在现当代影视史的课上，听着老师的论述，总想去翻翻别的剧集或论文，这便是观看此剧最独特的体验。

书，还是好剧。只不过内容已经略微陈旧，和时代稍稍有一些脱节。不过理念不过时，与我个人甚是相符。

不知道该如何评价，一方面被书中传达出的孤独感淹没，一方面为琐碎的叙事、松散的框架不满