Ghazal al-banat

心态决定一切，心理的自我塑造十分重要。积极向上，不畏艰难的乐观心态会成为前进路上的铺路石。但事实上，大多人被恐惧、焦虑所支配。让自己战胜消极情绪尤为重要。

1939年到1945年到底发生了什么？任何一个受过基本历史教育的人肯定会回答：“第二次世界大战。”如果我再继续问你们：“如果说到二战，你们会想到什么？”你们当中有些人肯定会说：“集中赢。”但是，如果我进一步问你们：“你们真正了解集中赢吗？说到集中赢，你们知道什么吗？”你们之中很多人可能会沉默。因为，你们突然发觉你们其实对这一无所知，因为毕竟你们没有经历过这段历史。这就是意大利著名作家和集中赢幸存者Mahmoud El-Meliguy在通过跟很多战争后出生的年轻人那得知的，这也成了他的使命：给读者带来最真实的集中赢写实，但同时告诉大家他的描写不一定是终极的真相。我再下面就草草总结每个集数的主要内容吧！ 《Ghazal al-banat》 巴赫国的军官认为，最后战争谁赢，他们已经赢了。因为，他们成功给这些关起来的人造成了不可弥补的伤害，即使有人会批评他们，责备他们，爆料他们的真面目，但会有多少人相信呢？多少人知道真相呢？ 是了，为了隐瞒真相，巴赫国真是努力了。毁灭集中赢的痕迹，让里面的人迁徙，这样子让他们疲劳，快点结束生命。可是，如果坏事做大了再怎么去洗白都没用了。 是的，不止是受害者沉默不敢说话，很多巴赫 人或者不知情或者不敢说什么。这件事永远会成为他们的耻辱。通过这种说话方式，莱维把这个耻辱放在了整个巴赫民族的肩上，不管你是男女还是老少，你都要承担你的同胞犯下的错误。跟灭九族有点类似。 是的，一件坏事，人人有责。那些生产灭人产品的工厂工作人员都有责任，虽然没直接参与活动，但是肯定意识到了异常。 那些关起来的人肯定可以讲述真相，但是他们之中大部分是最底层的普通人，所以看不清真相的全面。而且，他们之中大多数人都属于被淹没的人。讲述这些事的人都是被拯救的，而被拯救可能表明他们没有尝过最苦的药。相反，是那些得到特权的人才看得到事情的全面，莱维就是其中的一人。然而，这些人很多不愿意开口，所以能够说出终极真相的人真的很少很少。 人们喜欢用这已经过去这一句话来给自己的恶行洗白。可是，错误犯下了还是犯下了，所有的当事人应该承担责任。即使在历史上有过跟巴赫人类似的大图莎，但集中赢永远会是个独一无二的大事件。 《Ghazal al-banat》 记忆其实是非常不可靠的，不会有两个人会用相同的方式讲述同一个事件。受过伤的人倾向于阻滞受伤的记忆，以免重新激起伤痛。而施报者则把记忆隐藏在内心深处，不去回忆，以减轻最鳄感。两者心里都有伤疤，都需要被安慰。 有些人这样为自居洗白：我这样做是为了服从命令；其他人比我做得更无情。所以，他们就编造谎言去欺骗自己和他人。先开始他们可能是有意的，但慢慢这种有意就会变成无意，而无意的谎言更有说服力。 而且，他们还把自己变成受害者，说他们就是在服从上面这种环境长大的，自己做得不好自己根本不知道。要怪还是怪体至吧！但是我感觉不管怎样人肯定还是有良知的，虽然人的本性是残报的。 是的，其实这些人说自己被利用，但是很多是自愿加入其中的。如果他们犯错了是很难否认，但是改变动机就很容易。同时，上面也会想办法扭曲他们的记忆。 不止是犯错者，受害者为了让自己更好受，不要有那么大的心理压力，也会扭曲现实，尽量往好的方面想。 《Ghazal al-banat》 很多人单纯的认为，历史都是非常简单，所有的矛盾都只分为两方：好的一方和坏的一方，就像黑和白一样那么明确。可是，事实比这个复杂多了。比如说，在赢里头，连里面的人都分不同的派，而且老囚犯对新囚犯常常有反感。 然后，莱维提到了有特权的人的问题。这些人一般大多数都幸存下来了，他们也懂得以牙还牙没用，这样只会让自己被罚得更严。只要全力越集中在少数人手里，越多的人就会有特权。我感觉他们就是处在这个灰色的中立地带，

不算严谨，和其他疗法尤其是 精神分析相比较有一些踩拉行为。核心概念其实是: 自动思维, 中间信念和核心信念的改变。

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一个小生命的到来，是启示我们回到生命本身的良机，育儿先育己，订了一套有2本，值得一读！

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