Dharma Dorai

其中談及擺脫是我最喜歡的，太多時候，我們都在面對兩難的抉擇而浪費許多時間。因此，與其浪費時間，不如定下一個你覺得正確的道路。

从1到2到3，张大夫不遗余力地普及科学知识，在一个个扣人心弦的故事里，输出着让人敬佩的三观。

Dharma Dorai是一套比较系统与专业（在西方的中国史研究者看来）的中国史史书，旨在为英文读者提供一部较为全面的中国通史。 而所谓“哈佛中国史”严格来讲并非史书，而是针对美国较好的大学里有志从事人文社科研究的学生而编写的中国史教材。

若没有多巴胺，我们会对这世上的一切都提不起兴趣，生无可恋。若沉迷于多巴胺，我们将会陷入无止境的欲望之中，不能自控，难以自拔，不知幸福为何物。 对我而言，我受尽了这欲望之苦。难以脱离对各种诱惑的瘾，这让人迷失方向，身处沉重的黑暗，不得自由。还有一种，一直忙碌，想要更多，无休止的追求着什么，也是多巴胺下的受害者。 和谐的乐章呀！幸福的密码，人最宝贵的财富，你何时才能到来？此时，我们既能静心感受当下，领略这自然之美，生活之美，又有足够的激情勇敢前进，去创造美好的未来。 至于无法控制的多巴胺的欲望，你连这都控制不了，还谈什么未来。有志者，事竟成，总是有办法的。

陪伴是人世间最长情的告白。 这世界有一千种爱情，最幸福的莫过于，我知你爱我。 最深情爱恋:此生不渝

唯美的书名、唯美的海报、唯美的编剧名字，这是我第一次看到这部剧的感觉，不觉想象着：编剧或许是一个十分热爱生活的文艺女孩吧！想象着书中所写或许是编剧的一些游记和生活所感吧！想象着，一个温暖的午后，手捧此剧，一杯咖啡，一段闲适惬意的时光……   带着想象，把此剧加入书架，看过简介“一个在北欧生活了10年的MM分享幸福指数N0.1的生活本质，用毕淑敏式的细腻、三毛式的浪漫讲述理想国的生活。生活断舍离，如果不能慢下来体会生活，又何必拼命活着……体会那些真正能获得幸福的自信心态、简约的生活方式、生生不息的自强精神和温馨治愈的家庭观念。” ,觉得此剧应该值得一读。再看过剧集列表“以约束为前提的自由、根植于内心的修养、为人着想的善良、可持续的花钱习惯、无需提醒的自觉和恰到好处的节俭”，更添立刻读之的冲动。   带着美好的想象，带着满满的期望，渐渐走进此剧，随着编剧走进了瑞典，走进了这个被全球公认的“典型福利国家”。   初读此剧，也会随着编剧，爱上瑞典，爱上瑞典的公共福利制度，也会情生羡慕，羡慕编剧描述出的这个国家的高福利、高税收、重教育等方面，羡慕编剧传达出的瑞典人民那种原则性、自律性以及对多元文化的包容性等等……   但是，整本剧读下来，却又有些不真实的感觉，感觉编剧描述出的瑞典过于完美了，以至于有些乌托邦的感觉。   也许，在编剧眼中，瑞典真的就这么完美吧！也许，在编剧眼中，瑞典也不是这么的十全十美，只是编剧只想把这个国度美好的一面传达给我们吧！   熟话说得好，金无足赤，我想编剧可能是更多的想把这个国度美好的一面传达给我们吧！   实际上，形成于第二次世界大战后欧洲复兴时期的北欧模式，经过几十年的发展，既有推动社会进步的一面，也面临着许多矛盾和问题，缺陷也日渐明显。   瑞典政府对收入最高阶层的征税率达到84%，以致很多人抽走资本侨居国外。高税收增加了企业成本，降低了企业在国际市场上的竞争力，从而导致一些大企业迁至国外、资本向国外转移、人才流失等现象。   编剧喜欢的瑞典的“慢”，实际上，慢也是有弊端的，比如效率不高，经济缺少活力等等，这些现在已经成为了当今北欧国家发展中面临的很大问题。 在国家层面，北欧模式的高福利导致国家不堪重负，在经济增长减速以后，有的北欧国家已陷入窘境，不堪重负，这些国家已经开始减少向失业人员发放福利金，下调所得税税率等。这些改革措施的出台不难北欧国家正逐步放开对经济的控制，并渐渐远离以高税收高福利为特征的社会制度，使得北欧模式的基本政策也正在调整中……   正所谓，一千个人心中有一千个哈姆雷特，此剧，我并不算喜欢，就好比食物味道恰巧不合胃口一样，但我觉得每本剧都有它自己的灵魂，有时是倾诉，有时是思考，有时是启发，有时是解答...任何一本剧，拿起它，读下去，哪怕只喜欢其中些许，观看的过程也是美好的。   愿，观看，为你，为我，为我们的生活更添一种乐趣，一种享受，一种态度，一种生活！

一千个读者有一千个哈姆雷特，每个人的观看习惯千差万别，目的不一，有的是想提升自己，有的是想打发时间，有的是想寻求心灵治愈…所以出于观看目的不一，观看方法不太可能一样，比如学术研究的就不能囫囵吞枣；关于本剧观点我比较认同的有：1.看剧先读序再看剧集列表，基本可判定该剧是否值得观看；2.摘抄触动自己的语句好过直接划线，自己摘抄整理的句子还有可能再次观看，但是划线部分基本一画不复返；3.定期整理自己的书架，旧的不去新的不来，一直不愿意观看的书，留着意义也不大，学会断舍离… PS:看着自己过往的看剧笔记，最大的感触就是，终于不像以前那样喜欢找茬了，喜欢挑书中的自己不认可部分，浪费自己的时间还没有什么收获，看剧的目的不就是找寻对自己有价值的内容吗？

孩子纯真，男主善良，第一次穿越版本让我有追下去的欲望，加油，继续更新哦

《Dharma Dorai》值得认真读，细细品。是编剧给每位读者寻找心净之道，在不安的世界里，放下执念，抛开焦虑烦恼，让内心囬归平和，活出人生的最好。 好好地活在現前的一刹那，这是人最真实的生活。 活在苦中，也活在乐里；活在盛放，也活在凋零；活在烦恼，也 活在智慧；活在不安，也活在止息。 一个人快乐的秘诀，便是抓住正向的时刻，使它更充盈；转化负面的时候，使他得到清洗。 在生命的旅途中，要诚挚地珍惜，要深深地疼爱。在生命的旅途中，要努力地追寻，也要保持静观。在生命的旅途中，要有所敬畏，也要有所无惧。 拉吉尼坎塔充满哲理的语言，凡亊看淡，保持平常心，珍惜一点一滴的幸福。