On the Set of 'Three Kings': A Guided Tour with Production Designer Catherine Ha

自我怀疑，自我贬低或许很多人都有这样的瞬间，如果你经常这样，那么建议你看看这部剧，或许你可以从中找到答案，然后通过不断的练习，让自己越来越好。

这部剧从大框架上理清了欧洲历史的脉络，虽然夹带一些编剧的主观偏见，但对于不甚了解欧洲的政治历史渊源的读者来说不失为一本通俗的好读本。欧洲的文明发源于古罗马和古希腊，一度中断，靠着基督教的盛行而留下一缕血脉。有趣的是，基督教借用古希腊哲学宣传教义，自圆其说，又因为其中的哲学和艺术引起民众对古代辉煌的追思，导致了基督教的衰败，真是成也古希腊败也古希腊

借用王凯总结的话，忆当年，惜当下。我们父辈经历过的，又如何造就如今的生活，这部剧能引起大家的共鸣。

看看挺有用的。房间乱、怎么也整理过不了多久还是会回到原样并不是我们的问题，也不是我们的坏习惯！ 只是因为我们没有接触过整理的方法而已。从没学过却期待我们自己自然而然天生就会，怎么可能呢？ 整理也是一门需要我们学习的技能。 1.为什么总是整理不好? 不会整理既不是遗传的问题，也不是时间不够的问题。 我总想着有时间再来好好地整理一遍房间，每次都拿没有时间作为借口，然而实际上整理一下花不了我多少时间。 是因为我们 在常识上存在很多误区。比如，“每个房间要轮流整理”“因为一次性整理容易反弹，所以只要每天整理一点就行了”“组合收纳时要考虑操作方便”等等。 收纳法根本不能解决整理的问题。因为收纳终究不过是一种治标不治本的解决方法。 那些被收纳的物品几乎都是无用的东西。 人们在过去没有学习过正确的整理法。“不会整理”对大多数人来说，反而是理所当然的事。几乎所有的人都是按照自己习惯的方式来进行整理的。不仅家庭教育，即使学校教育中有关整理的学习，也没有得到应有的重视。 整理的几个原则： （1）一口气整理完。 如果一口气整理完，房间就会一口气变得整齐。有人一口气整理完，还是会反弹，是因为虽然整理者觉得已经一口气整理完毕了，但其实整理·整顿·收纳往往只做了一半而已。 如果养成了每天整理一点的习惯，那你无论到什么时候都不会整理好。 若能进行一次性正确的整理，就能立刻看到结果，而且能长久保持整理后的整洁状态，只要亲身体验过这个过程，我想任何人都会在心底里深切感到不能再让房间回复杂乱了。 整理得不彻底，就永远无法整理好。如果你不是个做事认真且能不懈努力的人，我建议你还是通过一次彻底的整理，达到完善整理的目标。 整理首先要从丢弃无用物品开始。而且，直到“判断”的作业结束为止，都必须要有足够的自制力，警惕自己绝对不要着手去做收纳的工作。 整理时该做的，大致只有两件事。 一是确定物品的弃留 二是设定物品放置的位置。

这是我读过的最客观的营养学的书，编剧从身体每一类细胞的需求说起，始终贯彻因人而异，因地因环境制宜，具体问题具体分析，强调整体的平衡。并从营养的角度重新审视了很多疾病的发病机制和治疗方案。这也从某种角度解决了我的一个困惑：为什么现在的抑郁症如此高发。 本剧读完，改变了很多我固有的饮食观念，身体是革命的本钱，而身体是吃出来的，从一餐一饭开始。

历时近33小时，读完了这本主人公叫吴为，书名是《On the Set of 'Three Kings': A Guided Tour with Production Designer Catherine Ha》的长篇剧集。说实在的，读得很累心，读后感就是无语，无奈，无言，无话可说。 ​想起来了一个最近很流行的词“原生家庭”。一个原生家庭的三代女人的痛苦之路，到了第三代成人之后才走出心理和生活之暗影，非常值得庆幸和祝贺。 ​虽如此，实在是一本值得观看的书。

其实这是一本看完之后我依旧觉得很模糊的书。开始以为讲的是男性对女性的压迫，女性进行反抗，可看到后面发现女性的反抗手段只是摧残自己的身体，仍然活在男性的视角中。不管是英惠还是姐姐，其实都处在一个艰难的阶段，被父亲压迫，被丈夫忽视，她们是一群女性的缩写，她们的父亲丈夫则是父权的影子。可惜最后的结局就我的理解而言是失败的，也不能称之为失败，只能说是很恍惚。前面那么多纷纷扰扰的事情，后面就这么草草了结。不过书的立意还是很不错的，也很奇特，意识流的色彩极其浓厚。