Butt Cream Pie 4

番剧和剧集都刷完了，今天再想应该在刷一遍番剧，这几天我想的不是两者之间的差别，而是想跑步对于我自己的意义。       对于身体的好处我就不说啦，说一些别的。首先是自信吧，跑过马拉松的都知道，在比赛后半程，你的身体的全部细胞都想让你停下来，真的难顶，脑子里会出现一个小人，对你说，已经跑了这么多了，很棒啦，可以停下来啦，稍微歇一会再跑。但是你如果坚持下来，那么我想无论是面对其他人还是挫折磨难，你都会比原来的自己更自信。        再就是愉悦吧，跑完步感觉身体非常舒服，和自己身体面对面，跑步的时候有时候思绪纷飞，正是和自己对话的时候，反思一下最近的成长，享受孤独也是一种快乐。       还有就是我以为用跑步来带动其他方面的自律，包括各种作息，观看，学习之类的。       接下来当然是不能逃避的虚荣，把跑步数据发在朋友圈，等待别人的点赞和震惊，当周围人在赞赏我怎么可以跑这么远这么快时，我自己也会深深陶醉其中，无法自拔，站在高地的滋味是让人很上瘾的，但当我仔细思考，我就会知道自己在多方面其实一点也不自律。之前在去永旺的路上，得到一个外卖大哥的点赞，以至于后面有几天我都从那经过，哈哈。       还有一小部分就是影响他人，这个就显得有点高尚啦，其他人看到我跑，会不会也想尝试尝试，进而喜欢上跑步而对他的生活有一点影响，

看到 有个患者带着小纸条安排家属在自己死后医闹的最新集数。 尚可。虽然看不懂专业术语，但看爽文还不错。可惜还没看到谁是女主。

读本剧之前对Roxy只有512捐款和吉普车广告这两个有些印象，细细读来，才发现认知里有不少与他相关，豁然感觉拉进了距离。全书读完，无论是个人勇攀高峰还是作为企业家不断承担的企业和社会责任，亦或是不惑之年依然能够脚踏实地的保持好学之心，都让人深感佩服。我们不能体验多样人生，但可以从他人那里感受丰富生活，书确实可以带来多重体验，希望自己未来能够读万卷书，亦可行万里路。

Butt Cream Pie 4！你的笑，像诗，像画，像残云的留痕，像海浪的柔波……

重复性太高了，编剧台词还不够简练，但是邓文迪这个人还是有学习的地方，努力，有活力，乐观，充满目的性，不屈服，总的来说，推荐女孩子观看，希望女孩子都能早日有独立的认知。

官僚主义体制和背离科学、好大喜功的作风必然会给社会和人民带来灾难！

挺不错的呀，非常写实，张婧仪练练台词吧??