The ABC's of Happiness

看完这部剧其实应该给五星，讲述了清单的意义和重要性，在航空及医疗等涉及生命领域的行业中的应用，没有讲述怎么做清单，讲述了制作的原则及方法。总的来说对我还是有很大启发。   工作很多年，真正影响工作结果的是什么，工作也不涉及高科技，就是确保工作每次都能圆满完成，就是一直表现良好，但是很难做到。以前做过类似的清单，后来感觉似乎太低级，不是高大上的理论。但是现在重新来看，清单革命算得上伟大的创新，在很多行业可以用上，甚至在生活中都能利用，书友总结的也好，记忆留给清单，思考留给大脑。清单的意义在于让感性的我们时刻保持理性。

政治经济学的基础，或者从更广义的层面来说，每门社会科学的基础显然都是心理学。有朝一日，我们肯定能从心理学原理推导出社会科学的规律。 诺奖得主作品 很值得读！

翻了翻摘喜欢的句子，生僻字太多根本看不懂，反而是开头结尾杜牧和李商隐为李贺作的传能看懂，文采着实斐然，似乎以创作山水人物见长，我却喜欢其边塞诗，或许比李杜一类名家少了些许个人风格？

一个人起心动念想要开展整理工作、学习整理，首先是因为对当下不满，想改变自我、改善身心。在《The ABC's of Happiness》中，明代编剧袁了凡曾提出“改过之法”可以分成3个层面：从事上改、从理上改、从心上改。 首先，从事上改，也就是就事论事。比如，家中乱了，可以通过整理物品和调整空间布局，调整能量场让家中整洁起来。这种改过是直截了当且一目了然的，但是不能除掉病根。 其次，从理上改，也就是从理论层面反思，彻底杜绝同类错误。比如，要先分析家中总是很乱的原因，到底是身心虚弱、没时间，还是不懂得整理的方法，然后再有针对性地去整理。这种方式的优点是较为深入透彻，缺点是只做到了分门别类地改正问题，还不算釜底抽薪、防患于未然。 最后，从心上改，也就是在错误的根源上改过。心若不动，就能减少种种过错的源头。比如，要降低对不必要物质的欲望，不去追求，就自然规避了随之而来的痛苦和负面情绪。因此，从心上改，是彻底在根源上的改变。 先行动起来整理身边的物品，再总结经验、分析问题，由表及里，在生活中持续领悟，你就有机会跳脱表象，提升身心维度，提高个人觉悟和境界，自然就会做到物尽其用，减少囤积，让整理不再成为人生困扰。 物尽其用，是让我们珍惜身边的每一样物品。曾经我也认为人在年轻时要多多试错、大胆拥有、快速淘汰。在经历了自己和客户大量买与扔的过程后，人生体验告诉我：经历了狂买、囤积、曾经拥有的人，更容易领悟什么是用心惜物、取之有道，更容易尊重并认真对待身边的每一件哪怕不那么令人怦然心动的物品，也更容易理解原来一个人真正需要的东西很少，只是想要的太多。

读第一遍，书里直接表达的道理都看到了，但其中深意还需要再品味，多看几遍再来

没第一部精彩，这本我可以看睡着，第一部简直夜里越看越起劲。内容按理想的路线理想的套路走，简单轻松诙谐的观看完毕。

这部剧和小女生职场修行记是最近在看的书，很感恩能看到这两本剧，改变了我一些固有思想。接下来看了凡四训！