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本剧用通俗易懂的语言讲述了大脑得工作的机理，也讲述了一些精神类疾病与大脑得联系。用一些生动的实验论证了其科学性。是大脑科学的入门级读物。

婚姻行进处，得一团乱麻。那种婚姻不是如此呢？走的下去不可喜，走不下去也不用悲。可以想象到，他们生活这般无止境的延续下去，争吵、讽刺、和好…日复一日，淹没在平淡与琐碎中，消磨的不是爱，是对生活的热情。赵辛楣评价方鸿渐：“你不讨厌，但是全无用处。”简单而直接，戳中要害。从苍茫处回归苍茫，嬉笑怒骂，离奇平常，不过空空如也。

这书值得读。了解死亡，有益于更好地活着。每次看着书中人物，莫名跌进面临死亡时的绝境，就会对保护好自己的身体，有更深刻的领悟。 健康，让人可以拥有更多选择。比如年轻时，可以拥有更多，更重要的是享受更多；年老的时候，可以体体面面寿终正寝，而不是被插满管子、放在icu。 读死亡，看他人生病，看病人和家人进入痛苦的选择之境，最大的收获是：“我无论如何，都要做好一件事，爱护自己的身体。即使任何方面都一事无成，只要无灾无难到临终，那就是最大的成功。” 好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，远离让身体不健康的人和事。 这部剧另一方面的收获是临终选择。 编剧说：“善终不是好死，而是好好活到终点。” 我觉得这句话颇为经典，过度治疗，不尊重、不询问患者意见，让生命遭受痛苦折磨，却于生活没有任何益处。 有这句话，一切解决方案都显而易见，如果死亡无法避免，如何能最好地活到终点，是比如何医疗干预，延长生命更有意义。更何况，很多治疗的结果非但没延长，还恰恰相反。 书中的案例是值得参考的：就像编剧父亲的手术，直到不做的风险，远远大于做的风险时，才选择手术。 记得去年母亲的腰椎问题导致一条腿麻木，核磁共振额显示相当严重，看了几个大夫专家都建议手术，老妈不同意。老妈说：“如果说疼的受不了，或者无法正常生活，挨个刀值得。”我想了想，同意老妈的意见，必竞手术的风险也很大。 两天时间读了关于腰椎的书，给老妈制定了康复方案，挂单杠、倒走，每天注意坐姿，啥活也别干。3个多月之后，腿麻彻底消失，老妈抓单杠的手，全是血泡破裂后生成的茧子。今年爬山啥事没有。 想要什么样的生活，才是做重要决策的依据。比如老妈一想到躺在那里一动不动，别人给接屎端尿，就无法承受。所以她选择了自己疗愈，至少要尽己之力，然后才听天命。结果，她实现了她想要的生活。 过自己想要的生活，是生命存在最大的意义和愉悦。我赞成编剧书中的倾向与选择。 比如减少医疗干预、尊重患者意见、提供临终服务，在生命最后的时刻，能最大化按患者意愿而活。 编剧说：在年老和患病的时候，人至少需要两种勇气。 第一种勇气是面对人终有一死的事实的勇气——寻思真正应该害怕什么、可以希望什么的勇气。这种勇气已经够难了，我们有很多理由回避它。但是更令人却步的是第二种勇气——依照我们发现的事实采取行动的勇气。 知道人终有一死，所以我要健康地活着，不希望在疾病和痛苦中死去，所以我采取的行动就是好好吃饭、好好睡觉、好好锻炼身体。 嘿嘿，我很努力做好，看来还不够。前夜跑完步，昨日感冒了，然后就一直发烧🤒️要更加油才是！

棉花帝国的历史为我们“提供了理解现代世界一系列问题的关键”，帮助我们理解现代世界的构成，它所背负的巨大不平等的来源以及资本主义为何和如何始终不断变化的“政治经济学”。