Sahib Bibi Aur Ghulam

真正开始懂跑步、想跑步是遇到了村上村树的那部剧。理解自己、树立信心后开始想跑步。从被动到主动、从痛苦到轻松、从不相信到自信，内心随着跑步越发强大。几次挑战比赛身体还没完全准备好的情况下都是靠心理能量支撑过去的。希望下一次再比赛身心都准备好了，享受过程。也通过跑步学会很多，最重要的是培养了意志力，忍受痛苦的能力，这是最大的收获，也是最想要的。 比起很多谈论技巧的书更喜欢看跑步的心路历程，更能真正相信平凡人也能做到。

描绘的这一段时间，我都是在学校，没有深的体会，不过在我的认知里，制造行业一直是比较艰难的，工人，农民，这些最基础的岗位，人数众多，最艰难。金字塔式的社会阶层，不可改变，也很难跨越。作为企业主，如果在好的环境下，当然会如鱼得水，可反之，就会举步维艰。社会经济的发展，一部分是规律，一部分是金字塔顶的抉择和影响。

龙虎书榜也让人行为上瘾，每天不管有没有时间看几页，必点开看看，一开始排名的时间，点赞红心，和微信运动一样让人上瘾，好在现在虽然还是每天点开无数次，但对这种点赞机制，已经没那么在意，关了各种通知提示，不再花时间修图发朋友圈，不再在意朋友圈点赞，逐渐摆脱行为上瘾行为。

有时我会产生这样的念头：如果世界无法让我这样的人派上用场，无法为我们找到位置，指派给我们更好的任务，那么我这样的人只能作践自己。 我最渴望的无非是真正地尝一口生活的滋味，将我的一部分投入这个世界，任它与世界发生关系或抗争。 你无法表达出自己所有的想法。如果是这样的话，就说明，你无法把自己所有的思想付诸生活，只有我们付诸生活的思想才有价值。 懒得思考和评判自己的人会顺应世俗的禁忌法则。他活得轻松。而有些人的戒律却来自心中，在他们看来，正派人天天做的事未必不是禁忌，而遭他人唾弃的事在他们眼中却是不乏合理之处。每个人都得为自己而活。 我做自己不情愿的事，是因为完全不知如何面对自己。我恐惧长久的孤独，害怕心绪的各种细微、羞涩和热切的波动，害怕那常常泛起的爱的柔情。 大多数人的生活都是不真实的，因为他们只将外界的景象当成真实，压抑了自己内心的世界。以前我常疑惑，为什么很少有人会为一个理想而活着。现在我却发现，许多人，甚至所有人都能为一个理想而赴死。然而这种理想却不是个人的、自由的、选择的理想，而是集体性的、被承认的理想。 我们把自身的个性界定得太狭隘！我们只把那些个人的、与他者不同的东西视为个性。可我们是由世界的全部构成的，我们中的每一个人，就像我们的身体包容了一切发展的谱系一样，可以追溯到鱼，追溯到更久远的从前，我们的灵魂中包容了所有人类灵魂的生命。 每个人都有自己的“天职”，但人自己并不能选择、转让或随意掌管这一天职。觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。 我惟一坚信的是自己内心的声音，我的梦境。我认为自己有必要跟随梦的引导。我常常想，自己大概是疯了，难道我确实跟其他人不同？可是，其他人做的事，我都能做到，只需一点勤奋，我也能读柏拉图，解决三角几何问题，理解化学方程式。惟独有一点我做不到：放弃我心中深藏的目标，转而去规划自己的人生。就像其他人那样，他们清楚知道自己要成为教授、法官、医生或艺术家，也知道自己的路要走多久，会有哪些好处，我却做不到。或许某一天我也会这么做，但我当时又怎么能知道呢？或许我还得寻觅再寻觅，一年又一年，最后一事无成，毫无建树。或许我也能有所建树，但抵达的却是邪恶可怕的目的地。我所渴求的，无非是将心中脱颖欲出的本性付诸生活。为什么竟如此艰难呢？ 我常常幻想未来的景象，梦想自己可能会成为的角色，或许是诗人、预言者、画家等等。然而这些都不算什么。我存在的意义并不是为了写诗，预言或作画，任何人生存的意义都不应是这些。这些只是旁枝末节。对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。无论他的归宿是诗人还是疯子，是先知还是罪犯——这些其实和他无关，毫不重要。他的职责只是找到自己的命运——而不是他人的命运——然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。所有其他的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧。 我们并不是与世隔绝，我们活在思想和对话中，因此活在世界的中心，只不过是在另一块土地上，我们和大多数人之间并没有泾渭分明的区别，我们只是用另一种目光看世界。 迄今为止，人类所拥有的一切理想都来自于梦境和无意识的心灵，在那些梦境中，人类摸索、追随着未来可能性的暗示。 人必须找到他的梦，然后路就好走了。但世上没有恒久不变的梦，新梦会取代旧梦，人不能坚守某一个梦。 当你再呼唤我时，我就不能再这么冒冒失失地骑着马或乘火车来找你了。你得倾听自己的内心深处，到时你就会发现，我就在你的心里。你明白吗？ 世上并没有偶然，如果一个人务必要得到什么，并最终得到了，这就不是偶然，而是他自己的功

在对未来选择迷茫的时候，对职业选择发展迷茫的时候，找到了这部剧，解开了我对职业选择的困惑，你们是否也有一样的困惑，总是在想什么样的工作适合我？是不是该放弃本专业的职业即使他很有前景，因为我不喜欢编程的枯燥以及颈椎的不舒服，但同时又担心放弃后应该选择什么方向，是否会找到一个满意的工作？是否自己会后悔？职业生涯很长，也许会有迷茫的时候，但是只要我们努去学习，去提高自己，积极乐观的面对生活，勇于去尝试，总会找到自己的一条路。未来很长，梦想很重，生活很美。

剧情完全还原

凭借自身力量 改变行动性习惯，身体性习惯和思考性习惯 掌握人生主动权 很详细贴近生活，我要去实践啦

没有适合所有人的饮食原则，每个人的肠道菌群差异太大，受天生的基因和外界因素影响；但菌群的适应性也很强，可以随饮食变化。有机会倒是可以尝试朝十晚六一天两顿进餐（记得村上春树就是类似习惯），大概是比较适合自由职业者。减轻了对于素食的执着，之后会选择有机牛奶和鸡蛋；素食的目的是为了关爱地球，但我也是地球的一部分嘛。

对中年妇女生活的描写，有些很深刻，有些很夸张；有了孩子之后，夫妻生活必然围绕着孩子、柴米油盐酱醋茶，这是平凡生活的根本内容。但是谁也不能否认一束鲜花，一句我爱你，一场不带娃的旅行可以给生活增添了些许乐趣，就像多喝白开水有益健康，但是偶尔的一两次奶茶，不会伤害身体，却给味蕾一丝新鲜感。