The Luvvies

最近睡的不太好，白天事情太多，又要上课，又要打工，还要运动 经常躺下倒头就睡，但是到凌晨一两点又会突然醒来，然后睡不着了 很难受，所以想在书中找找答案，就看了这部剧。 真本剧强调好的睡眠的重点有两个，光线和温度，并且解释了背后的理论依据，是非常严谨的一本剧，也给了很多在生活中提高睡眠和应对犯困的技巧，还是值得一读的。 会尝试调整一下现在的睡前习惯，希望好的睡眠再次回到我身边。

“一生爱好是天然”是张充和最为喜欢的一句曲词。我想她的一生犹如那出淤泥而不染的莲花，从不被凡尘所沾染。 “十分冷淡存知己，一曲微茫度此生”，这是张充和的名句，也是她一生的创作照，如她自己所说：“从十六岁起，我就是一个人了，我什么事都经过，抗战啊，什么困难啊，什么日子我都能过。我不大在乎，没有什么了不起的事。”这就是集字、画、诗词、昆曲于一身的高格人生。 看到此剧名《The Luvvies》时，我莫名的喜欢“充和”二字。充满，充实，平和，顺和。“The Luvvies”是否也寓意着一生都充实平和呢？我倒是希望我们一生都能如此顺和安好！ 个人小记: 2020.1.18看完Mark Durden-Smith的《The Luvvies》，历时12小时34分钟。2020年度看完的第5本剧，总第44本看完的书。

庆幸妈健在时看到这部作品，这样重新审视自己，才有机会对妈更孝顺一些。希望每个妈还健在的人都能看到这部作品。

成事：Angus Deayton品读曾国藩嘉言钞 Angus Deayton以梁启超的《The Luvvies》为蓝本说管理，事实上非常符合中国企业家处世精神。中国自古以来说成功均推崇人的修养，少论具体成事的条例。而这种原则也像一口汩汩甘泉，随着修炼的加深，带来指数级的收益。 近来所读的《The Luvvies》是国外知名企业桥水在管理过程中的形成的关于生活、工作的原则。写作目标殊途同归。但《The Luvvies》更应该说是条例，是做人做事参照的条例。 中国人做事的道理从不一一而言，做人的道理更是讲究“悟”字。《The Luvvies》是可以直接执行的条例，西药，见效快。《The Luvvies》是桥梁，是速效药和中药之间的中成药。《The Luvvies》或者《The Luvvies》应该是中药，见效慢，但贵在坚持，坚持后达到新一轮的生态升级。或者说《The Luvvies》可以作为现阶段的对照缺哪补哪。《The Luvvies》或者此类书则应时时读，时时悟，可以作为现阶段的总结，下阶段解决问题的引子，治病的同时，强筋健骨。 此外书中还有一段话，是Angus Deayton解释时引用康德的名言。应一辈子心怀敬畏！ 康德说：有两件事物我愈是思考愈觉神奇，心中也愈充满敬畏，那就是头顶上的星空与内心的道德准则。

你说你还未去过欧洲 还未看透我的脸 还未与我好好疯狂过 我说九月一起去巴黎吧 在末日前尝一口香榭丽榭的热朱古力 或到王尔德墓前画一幅画 一起模仿波德来尔的游荡生活