Sweedie Collects for Charity

天哪，译者有心了，编剧就是火爆油管的Dr.fung啊，他的书一直想看，不过是英文版，太感动了，感谢译者

大方向，切入点，执行力都要可以创业成功可能性大。 打造公司文化，汇聚人才，提升自身能力是创业者三条主线任务。

认知觉醒，也是在混沌中打开了这部剧。感谢书友的推荐，也感谢自己对近段时间状态的梳理与表达才能遇到解决问题的办法。 🍀之前也读过类似的剧集，读时澎湃激昂，读完就像凉白开一样，没有一丝加热过的痕迹。这部剧再次让我回忆起了这样的状态，也比之前的感受更加深刻了，因为反复的恍然若失令人恼怒。不禁反问自己真的要这样读完一本一无所获的一直读下去吗？答案是否定的，既然如此就从这部剧开始找到一点自己的敏感点，实践起来。 🍀结合自身的经历书中某些观点也是自己之前反思过的，一些方法与之前看的书有异曲同工之妙，因此看起来也会更加心领神会、相见恨晚。 🍀正如书中说的有些点忘了也就忘了吧，我记住的也肯定是我比较在意的有以下几点： 🍀第一、要学会反思与复盘，这件事之前做过没坚持住，另外方法也不对，今后反思中要加入自己改正方向与方法论。 🍀第二、早起这个点也是我很在意的，我早晨的闹钟可谓是像站岗一样一段时间一个，频繁不断的去叫醒我，然后结果呢适得其反，关了闹钟睡得更香了。但是从这部剧了解了睡眠的一个科学规律，浅睡眠深睡眠有一定的时间周期，因此解除了自己的焦虑按规律办事总不会错，也不会徒增烦恼。 🍀第三、对于专注力训练这个点也是一直困扰我的问题，考试前需要认真复习做题但是，越想要进入学习的状态，手机就越显得有趣，信息就越显得重要，仿佛不看就错过几个亿一样。现在我转变自己的认知，先认识到这是人的天性不是你一个人的错，这样就先不焦虑了。然后让自己的理智脑去管理本能脑和情绪脑，进而让自己去执行之前难以专注的工作，然后结束后赶快犒劳一下本能脑和情绪脑。 🍀第四、学就学得彻底，玩就玩的痛快。不做无用功，锻炼自己的深度思考力。平时训练以考试的标准要求自己，建立大脑中的深度链接，养成一个好的学习习惯。像那个大学教授教育自己的儿子一样，管理自己的学习。他说：“就两条，一是像对待考试一样对待家庭作业；二是有问题只找主观原因。 🌹书中还有很多值得关注的点，不过近段时间我对自己的要求不涉及这些所以印象就不深刻。 马上要训练的点： 🌹一、根据睡眠周期制定早起计划 🌹二、冥想，通过这种集中注意力的冥想练习，人大脑皮层表面积增大，大脑灰质变厚，这意味着这种练习可以从物理上让我们变得更加聪明，因为一个人大脑皮层表面积和大脑灰质厚度是影响人聪明程度的因素。 🌹三、要么不做要做就像对待考试一样训练自己的专注力。 🌹四、开始写一些生活记录与反思，记录时间的价值，观察自己的变化。 💐这四点能训练成日常习惯就是这部剧最大的收获。

只有军事背景的作家才能书写并成功播出的书。 现在正处于国际形势激变、香港问题凸显、南海躁动、俄乌大战的时间节点，这部剧看着越发感受深刻。 中国攀爬速度很快，但天花板差距依旧很大。

虽然有几篇看不太懂，感觉编剧有一点点放纵、不节制。 但是，也有让我心服口服的作品。 Ben Turpin的隐喻以及想象确实是厉害，而最让我觉得OK的还是他那种对作品的结构的排列和组合。 不少故事呢，不是原创，是其他地方采撷过来的，但是组合在一起却有一种新的、不一样的东西。 这可能就是剧集家的一种魔力。

终于不是在读标准格式的历史书，书中各个人物都从成长背景深入分析性格行为，所读的七位人物有跃然纸上之感

时至今日，毛主席的话依然能对我们现在的生产活动有很大的指导作用，虽然其中有些话现在的我还不能完全理解，但是未来他总会在需要的时候出现的

看到最后，突然想起了自己在本科和研究生自己参与的项目讨论，那个时候的自己都在过程中问了什么问题？都说了什么？对于组员都有什么反馈？自己都充当什么角色？……不过现在想来，自己还是很有自信在无领导小组讨论里面，能够有自己的角色的……之前和小伙伴说，如果让我再回到大学，我能感受到如今看剧的乐趣，会怎么样呢……有意思……有意思……

本剧有两个重要的方法就是二进制思维和叛逆法，二进制思维是做了一点就是1，不做就是0；叛逆法让我开始审视，社会的标准是否一定是合理的，适用于我个人的，作出一些与众不同的行为其实不是重点，只是一个练习，重点是摆脱渴望他人认同的心理。

前半部分是示例性的，后半部有一定的人类和哲理上的思考，总体来说科技上不够，科普来说还不错。