Staring at Headlights
A film about a group of theater majors without a clue, a guy caught between two girls (one of whom h
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7 用户评论
喜欢这部剧。科普得很接地气。用得比喻也很好理解。还会配对应的图，更易理解了。
清长雪
大概习得：
1.决定睡眠质量的是最初的90分钟
2.体表温度与体内温度差2度以内，有助于睡眠质量的提高
3.每一个小时的时差需要1天来适应。想尽快当地时差，航空餐时以当地时间用餐时间进餐
4.保持清醒的11个策略：定2个闹钟，间隔20分钟；减少睡眠诱因；洗手；清晨光脚；喝外带咖啡；调整重要工作到上午；吃晚饭；睡前适当饮酒；睡前吃冰镇食物；充分咀嚼；早晨避免汗流浃背
5.定时上床、定时起床
6.利用体温开关和大脑开关打造最佳睡眠：
体温开关：睡前沐浴/足浴/调节好室温
大脑开关：单调法则/正确的数羊
7.困了就马上睡。
熊日华🐻
山姆沃尔顿真的可以算是零售商业史上的“永远的神”。沃尔玛发展模式可以总结为：避免庞大的结构，保持简单，不要过分注意自己，让顾客高兴，坚信自己做的最好，最要紧的是只做那些与顾客有直接关系的事情，其它事，即使看上去会赚钱，也不去干。这些原则都并不深奥，是否能落地决定了商家在零售竞争中的地位。
顺心流
先放在这，哭到缺氧已经说不出话了！
等我情绪稳定下来再决定能不能好好写点什么？因为我觉得我好像什么都写不出来了
沐宁
看完忍不住大呼“卧槽！”的一本剧，如果不是晚上有一段闹心又使人分神的插曲，这声“卧槽”简直要震天响。
我看剧会看序，在这部剧的序中，我觉得自己被剧透了，被动地知道了整本剧讲了什么内容，于是乎大概2/3的内容读起来都非常的不走心，总觉得自己“看过了”。但是在后续集数的观看中，渐渐地有了新的发现，新的疑点，让我开始思考，事情的真相应该不是我以为的从序中知道的那些。我读得越来越快，也不想做其他的事情来中断我对真相的挖掘，当剩余的书页越来越薄，忍不住惊呼“原来真的是我想的那样，哇靠，编剧也太会写了吧！这明明不是悬疑剧集吧！”
所以，去读吧，会带给你惊喜。
Sunny Choi 🐳
好虐的一本剧，同样是男女主误会、分开七年，这部剧和《Staring at Headlights》却有天大的差异，犹如人生的AB面，男主都是养子，同样的分开七年，结局却大不同。让人一时间感叹一个人生活的环境、父母的观念、精神上的支持对孩子的影响（哈哈言情剧被我看出了家教剧），直接导致孩子对待事物方式。
男主让人又恨又可怜又可惜，也非常心疼女主一生爱憎分明，光明磊落，却遇到了这样的父母，得不到一句身边人的信任，爱的卑微脆弱。
人总是在不懂爱的年纪遇到了最爱的人，当懂得珍惜时却再已找不回那个人，只能在回忆里独自感伤！
Eleazar
很好的一本剧，了解俄罗斯的过去和现在，也发现俄国人与中国更多相似的方面。
健康人生
