Made in America

极富趣味、极具实操性的一本心理学大作，对现实生活很有指导意义。

编剧是个记者，所以创作的很生动。一个个故事串联起来了为什么会有那么多人逃往香港。

改革开放后二十年巨变之外出务工人员的微观描写，是我亲身经历却又不曾察觉的世界。

将我置于事外，一切进展我都不能过问，他们安排我的命运，却未征求我的意见。

可能看过好几本类似的了，这本看着没有太大的感觉了……如果拍出来应该也会是很正能量的。

这部剧看完了我可能每看完一本心理学方面的剧集都是在治愈自己。 一直以来的我不够平静，没有临在的意识，精神痛苦和身体痛苦都饱受折磨无法走出，我回想每次和母亲的吵架，不理解为何她如此固执行事，不曾想原来是因为她被自己的思维禁锢住，没有办法去控制改变自己，而我也被思维控制时一起大吵大闹。 当我开始对这种情绪不消极对待，不太大反应一同争论，但是也坚定的说不时，可能这就是觉知的行动，如果我继续暴跳如雷，也就和那个无意识的人一样，被思维控制，污染环境，不臣服，更痛苦。 我发现自己越是不怕越是勇敢表达真实的自己，就越自在宁静，相反曾经一度讨好，表面不拒绝内心难受痛苦，才是小我在得意，本真的我其实可以接纳所有，不抗拒不妥协，臣服中去行动，不口是心非。 🐟生活中所有的坏（不满）都是等着给我们开悟的，而不是让我们陷入泥潭时不作为，不消极，不批判和抗拒，去接受当下现实，然后再积极行动才是智者才拥有迷雾中的手电筒 🐟不投身自己去未来，多去观察此刻的自己，跳出来观察自己，发现和警惕情绪，学会自省，你内在越丰富，你越容易活的有觉知和敏感，留意内在身体的感觉，看看这些情绪是在提醒我们什么，不要评判和批评自己，活在当下，不要担忧烦恼，发生了再解决，人生没有那么多坎，即使有，也要坦然接受现实 🐟与所有好的不好的都不对抗，全然接纳，接纳自己和现实的问题，任何迷失的时刻都多深呼吸几次，感受身体内部的宁静的力量，达到平和从容时，我们处理问题更快速和正确，不贪婪未来，专注于此刻的所有，发觉品味当下的愉悦感，活得通透一些…… 🐟我们思绪真的是很难控制在当下，需要持之以恒锻炼，被讨厌的勇气书的最后说，你需要坚持，可能很短也可能一辈子不断练习，才能学会，我们看一本剧做不到知行合一就会忘却，把书里的知识反复琢磨，经常演练，最终成为更好的自己，经常‘’临在‘’习以为常，修行自己，活在当下，放下执念的未来 🐟接纳当下的自己就接纳了所做的事，自然平和喜乐，你总为未来达成什么目标而惶恐，未能一步步的过程走过去，永远和你期待的不一样，当下是人生……（无数点组成）中一个.（点），喜悦于那个节点，踏实行动，人生殊途同归，就是走个过程 🐟学习就是丰富自己，但是探究内心其实不仅仅是让自己聪明，而是更加智慧，当然，世间所有聪明的人不一定拥有智慧……

远方除了遥远，一无所有 在这个近乎功利的时代，我们或许真的应该静下心来去认真做一件事，去倾听来自灵魂的声音，去敬畏一切未知。

本剧的语言就像编剧在对我们做讲座，聊天的方式，每个集数一个主题，主要是结合主题情况给出实操性的建议，手把手，一句一句教家长如何回答孩子的问题。我觉得这些都是亮点，都是这部剧的可取之处。读起来很顺畅，很容易让读者读下去。并且我人为编剧给出的建议，解答问题的话语，也是十分科学的，也给读者很好的实践指导。 而只是觉得科学理论基础如果能阐述一些，比如针对每个集数的情况为何会发生，然后编剧给出那些建议和方法的理论依据是什么，这么做的科学性和带来的益处是什么。如果这部分能有，我想这部剧的“档次”也会提升一个高度，也可能让其快速冲热榜，也可能在业界有一席之地

我们在书中寻找什么？一个是寻找自己，一个是寻找朋友。一个人不能缺少两个最重要的朋友。一个就是你自己，你自己是你最好的朋友，这个观点是古希腊哲学家特别强调的。你要有一个强大的自我，一个充实的自我，一个比你的身体更高的自我，那个自我是你最好的朋友。你不要被你的身体的遭遇拖着跑，你对你的身体的遭遇要保持一个距离，你要去观察它和分析它。——周国平 Made in America，借影子表达心愿，抒发情感，窥见人生种种，发现真实的每个人。影子是自己是他人是朋友是好是坏是希望是光，其实影子就是自己，一个真实的自己的自己。 没有流泪，是看到“我”找到了灵魂伴侣，并与之重逢共续前缘，应该是祝福，有情人终成眷属！ 对父母，有了全新理解，释然的释然了，爱依旧继续着...... 吕克是一位很好的朋友，当然要看你对朋友的定义。 人，这一生聚亲情、友情、爱情于己身，就是幸福的，即便“我”的家庭变故就在那里，可“我”会细细体会理解他们，难得的成熟，不抱怨的幸福着。真正的爱是不求回报地给予，一生都在修行中，一生都在寻找中，其实最终的结果已经不再那么重要了……