A Time to Dance: The Life and Work of Norma Canner

2.2

年份: 1998

地区: 美国

主演: Ian Brownell , Webb Wilcoxen , Norma Canner , 露比·迪

This intimate, uncannily moving documentary profiles Norma Canner, a pioneer in dance movement thera

纪录传记

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9 用户评论

A Time to Dance: The Life and Work of Norma Canner第十一章蔡格尼克记忆效应我们最念念不忘的，其实是那些已经开始而未完成的事情

茹国宇

9.8/10

推荐管理者去读，道理规则简洁明确，剧集体，故事线明确，而且不冗长，几个小时就能看完了，能在里面找到自己经历的影子，引起共鸣。最后也有具体的实施计划，体系的总结了。简洁，逻辑性好是我觉得本剧的最大优点。

Binstar

6.6/10

【说句题外话打3星以上的我都觉得可以理解...但凡点开打1星的人的打分列表就能看出是谁的粉丝...何必恶意那么大呢？很多评价的人根本不是任何人的粉丝（比如我）然后看了1星人的打分列表后就会对某些演员产生很不好的映像...粉丝别丢了西瓜捡芝麻啊...

问之

3.2/10

15年前读这部剧，是为了完成毕业论文，那时候对这部剧已经印象深刻。它的体裁，它的独特，最重要的是，它道出的人心。世上本没有真理，只有很多的想法。人们把想法拼啊，凑啊，就变成了各种各样的真理，充斥在世界中。每个人抱着一种真理，过自己的人生。而把人变成畸人的，正是这种真理。抱着一种真理不放，人变成了畸人，而真理也变成了谬误。人与人的疏离，孤独，沟通的渴望与失败。每个人对自己真理的坚持和对他人的不解。原来人与人之间的理解是大家都渴望的，却又是难以企及的。 15年后在读此剧，却知道自己早就活成了畸人中的一员。在故事中的很多集数的不同畸人中都找到了自己的影子，过去的，现在的。

小姣

9.8/10

教育孩子，是个复杂的课题。不是一个人的事，而是整个家庭，必须统一观点，情绪会传染，尤其是坏脾气，孩子各种不听话，发脾气，导致父母暴躁，其中一方开始发火，本不想发火的一方也开始控制不住情绪，所以需要整个家庭成员共同学习，进步，效果才好？

HAHA^

4.3/10

必须给满分。虽然Webb Wilcoxen剧集的女主都是传销头目，但是这个文里的正能量，让我觉得，其实生活还是有希望的

回幼儿园当学霸！！

9.9/10

2020年第4本剧《A Time to Dance: The Life and Work of Norma Canner》读完。本剧的编剧Ian Brownell，本名李治中，是美国杜克大学癌症生物学博士，美国诺华制药癌症新药开发部资深研究员。本剧播出于2015年，是一本关于癌症的科普书。本剧的语言风趣，结论清晰，实用性很强。不过因为播出年代距今已有一段日子，所以不知有些信息特别是人类攻克癌症的进展是否发生了变化，这是略有遗憾之处。总结下本剧的收获： 1. 癌症与肿瘤的关系：癌症是肿瘤的子集。 2. 癌症因素的简单数学公式：P=abcd 公式中，p为癌症发生概率；a为细胞分裂次数；b为每次分裂产生突变基因数目：c为突变基因是致癌基因的概率；d为免疫系统清除癌细胞失败概率。在这个公式中，c对每个人都是一样的，完全是个概率问题。每个人得癌症几率不同，关键是a、b、d3个数字不同。绝大多数和癌症相关的因素都可以用这个公式推导和解释。 3. 降低癌症因素的最优选：癌症的几率大小与1.年龄越大或生活习惯越差，细胞分裂次数越多;2.个体基因差异,这和遗传，家族史相关； 3.年龄越大，免疫系统越弱。反向拆解我们目前（2020年）无法改变的年龄和基因因素，个体最合理选择是避免不良生活习惯。 4. 哪些是好习惯，我总结了下：感染因素中，HBV（引发肝癌）、HPV（引发宫颈癌以及食管癌）都有很好的疫苗，幽门螺杆菌（提高胃癌感染几率）可以用抗生素治疗；饮食方面，少吃高盐腌制食品（食管癌），少吸烟（包括二手烟）少喝酒（食管癌肝癌肺癌），少吃滚烫的食物（食管癌）。多吃蔬菜水果，多锻炼（导致癌症的因素中，吸烟遥遥领先、其次是喝酒、缺乏水果、肥胖和缺乏锻炼；和室外空气污染差不多的是长期摄入高盐食物、室内空气污染（比如炒菜时的油烟）和缺乏蔬菜） 5. 吸烟与肺癌：为了不得肺癌，请不要吸烟！为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 6. PM2.5是一级致癌物：其他常见的被列于一类致癌物的包括烟草、乙醛（饮酒）、乙肝病毒、腌制咸鱼（中国做法）等。所以不抽烟不喝酒，不吃腌制咸鱼，出门戴口罩，家里开空气净化器是很好应对之道。 7. 抗氧化剂和酸性体质：抗氧化剂在抗癌上有争议，酸性体质就是伪科学，人类血液是弱碱性，没有人的血液是酸性的，血液要是到中性早就挂了。 8. 关于辐射：平时生活中的手机信号等非电离辐射致癌的说法，从理论到现实，都没有什么科学证据支持，不用在意。致癌的辐射有：核辐射；医用CT，X射线（所以切勿过度医疗）；一些装修石材的氡气放射。 9. 体检抗癌指南：针对大众：乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查；宫颈癌：女性，20岁以后开始，3～5年一次的宫颈刮片或HPV筛查；结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。仅针对高危人群：肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行一次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查；胃癌：有胃溃疡、幽门螺杆菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查；肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。本剧整体打9分，推荐给对医学，健康知识感兴趣的朋友们。