Fast Backwards

虽然网络风评已经在叫吴磊老公了，但我总看他像儿子，每次深情对望念台词的时候大腿抑制不住地起鸡皮疙瘩

我是流着眼泪读完这部剧的，想说的很多，可是梗在心头，心如乱麻，即便表达也是辞不达意……前天晚上看了前半部分，竟至整夜失眠，回忆起父母在世时的点点滴滴，泪湿了枕头……世界上最疼我的人也去了，这句话在心里反反复复

康德说：人永远不应该是实现他人目标的工具。 精神控制，就是把人性当做某种工具，来实现自己的某些目的。 在电影《Fast Backwards》，男主角利用女主角的性格弱点，制造让她恐惧的幻象，使得她认知扭曲，自我否定，从而达到控制妻子，独占家产的目的。 在现实中，北大女生包丽不堪男友的精神控制和病态要求，绝望自杀，引发巨大社会争议，男友在半年以后才被绳之以法，而逝去的生命却再难复活。 如果你在一段关系中，感到无望，疲惫或是过于亢奋，那么这段关系也许就存在着煤气灯操纵。 注意，感到不适的，不仅仅是被操纵的一方，也可能是操纵方。 精神控制的伤害是双方面的，即使是操纵者，他从中摄取的快乐也极有可能是病态而不可持续的。 本剧是一本精准定位的菜谱式读物，摒弃了长篇累牍的追根溯源，把目标锁定在如何鉴别精神控制和如何应对精神控制之上，对于困在此类关系之中的人，可谓具有指导性意义。 但在实际运用上需要注意两个问题。首先，一切亲密关系都存在权力争夺，需要甄别一方是否是存在单方面地压倒或控制另一方，以满足自身心理或实质的动机。如果仅仅只是因为性格差异，目的是互惠的，就不必过于在意。其次，在采取反制措施的同时，要清楚明了自己对于这段关系的底线在哪里，是可以彻底分离还是仅仅需要修复。你能为处境的改变能够付出的代价是什么？ 对于文中编剧给到的一部分技术，我持保留态度，比如沉默，沉默式应对对于强迫式主动交流的控制者或许有效，但很难对冷暴力控制者发生作用（尤其是被控制方本身也习惯用沉默来面对控制）。 但有几点是值得尝试的： 停止解释——不要为自己的情绪找借口。 停止谈判——不要陷入对方的逻辑陷阱。 停止批评——批评的本质是破坏，而非帮助。 接受挫败感——如果被控制是一种成瘾行为，那么戒断是必然会伴随不良反应的。 直面情绪——情绪没有对错，只有真实的和假装的。 我始终认为，所谓的控制与被控制实际是一种共生关系，但它不应该以双方或一方的痛苦作为代价。 如果因为害怕孤独而不得不默默承受这一切，不妨试着想一想书中这段话： 要相信：即使我是对的，我也没办法控制他的观点。尽管一开始，“正确而孤独”的感觉会让人有些恐惧，但逐渐地，你会喜欢上这种和他人行为没有牵连的、清晰明了的情绪。

幸而我们还有些很多可以聊，关于文学、作家，关于自己。

喜欢Jon Wesslen老先生的书，书名简单但是对我很有吸引力，给我的第一想法就是人生的韧性，人要能伸能屈，有张有弛，就像弹簧一样，直到你达到生命中的一个点。 文章的框架清晰，行文逻辑简单明了。一共6个集数，45个小的观点，每个集数包含几个小的观点，大量的故事素材生动有趣，观看每个集数我都会想到相应的一个词语。 第1章预告，要有看世界的智慧。彰显的是看剧/行走/交谈，给人带来智慧和见识的增长。 第2章成事的方法。同时联想到的是之前观看的剧集《Fast Backwards》，强调把目标达成，让事情做成。 第3章商业的底层逻辑。这一集数让我想到的是变化，市场风起云涌，千变万化，但是商业的底层逻辑不变，万变不离其宗，以不变应万变。 第4章用增长思维实现永续经营。亦让我想到观看过的剧集《Fast Backwards》，不要去追求更多的资源，而是利用现有的资源，把价值开发到最大化。不管是从0~1还是从0~100 100~1000……都是一个持续向上无限增长的过程，作为一个企业，一个组织，一个人亦是如此。 第5章创业者的成败启示录。这是一个学习的过程，在前人的经历经验中去学习成长。 第6章在焦虑中生长，时间站在你这边。作为时间的朋友，让时间陪同着一起成长，慢慢强大，慢慢变富。 希望自己亦是如此