未确认Unacknowledged

给自己辩证和改善体质的一个参考，用药方面还是要谨慎，最重要的，还是生活要规律，饮食健康，睡眠正常，保持运动，稳定情绪，这些没做到的话神仙药都没用。

生命的意义就在于体验，如果没有情感，那做什么事情都会无趣，或是你根本不想做任何事情，行尸走肉一般塑造你活着的痕迹。所有人都在思考活着的意义，不断地肯定与否定中寻找答案，但是它像是一股莫名的风，隐隐约约你感受到了，但是却看不着，摸不着。个中滋味，你期待着有一天有人会懂，进入你的世界和你聊聊，就简简单单，却化解你所有的犹疑。

大道理没有大到发虚，小故事没有小到琐碎。 是一本能产生共鸣，充满能量的书。

断断续续半年才看完，（学以润身、知行合一。这才是儒家思想的巅峰。） 行很重要。孔孟之道不是夸夸其谈，大说特说而是行。鸡灵安慰一下自己没什么用，多去行。知行合一。

生命很奇妙是不是？各种社会关系的总和组成的人因为生命的存在与否界定感情的真伪，崔斯坦的“我在这里”是我听过的最梦幻的童话。 是啊，跋山涉水，泪流满面，只要你在这里，一切都有意义。 我觉得这部剧最打动我的就是磨难很真实，那种真实感令人窒息，也令人庆幸∶我付出了这么多，收获一点理所应当吧？ 崔斯坦是迪伦的未确认Unacknowledged，我觉得这于我们而言就意味着，天下没有免费的午餐。爱情也是一样，虽然崔斯坦看起来似乎是上天赐给迪伦的，但实际上，能够拥有他，和他相伴一生全是迪伦自己争取的。做别人不敢做的逆返，跨越他人舍不得跨越的界限，重新遭受一般灵魂承受不住的折磨，拥有大多数人所不具备的挑战未知的勇气，迪伦所得到的，都是她应得的。 感恩。

满分，必须给满分！ 非常喜欢女主的性格，坚毅，仁德，无私，大爱，等太多男性优点，也如小女人蠢萌蠢萌的，却也非常心疼女主，一个缺少爱，却还能无私爱天下人的大女人，受伤了永远独自舔舐伤口，唯一庆幸女主重生有了爱她的家人，更有了同命相连的男主，温暖彼此，真是一样的惹人怜爱！编剧文笔丰富诙谐，代入感强，全文无废话，佳作呀！真期待能拍成电视剧！

总体感悟： 一直在寻找学习方法类的剧集观看，读的越多 ，越发觉自己对学习本身这件事情所知甚少，义务教育了这么多年，没有教过任何学习方法，只是学习。说来也是愚笨，这么多年自己也没形成什么好的学习习惯，不懂的总结，融会贯通，只是被动的接受着所有知识。现在所读所学不断刷新着我对学习的认识，学习系统的学习是学习的第一课。 深记忆点： 1读彩蛋忆最深的就是运用回想进行记忆加深，相比于反复观看，这种方法效率会翻倍增长。对此我自己进行了对比试验，记忆相同的英语试题答案，20套用反复观看法记忆，另20套用观看后回想练习记忆，时隔一天进行测试，第一种方法记住的试题书在10套以下，并且部分试题记忆模糊，第二种方法记忆的试题数在15+，并且大部分记忆清楚。这测试可能存在着很多相干因素，但是从另一方面却说明了回想记忆方法的优点。 2另一个记忆深刻的知识点是发散思维，在日常学习中我们大多会练习专注练习，并且把发散思维，当做一种不成熟，缺乏逻辑的思维模式。但是本剧却从另一方面对发散思维进行了重新定义，他的作用也是至关重要的，尤其是我们进入新的学习的时候，或者在遇到难题时候，这时候思维的扩散使我们能从不同的角度去看待问题，使我们有新的视角，新的感悟。 浅记忆点：  习两种模式：输入 练习 内化 输出        理解范式 应用范式 识别范式 输出范式 高手模式：洞察问题的本事 二是解决问题的本领       现如今如何利用碎片化信息建立有效的知识体系 是当代竞争的技能 不管你学什么 你可以在书里找到 就业市场的残酷不可忽视 发散思维和专注思维       技巧 预览后 深度观看对思维组织的帮助巨大  学习数学 切记没学会走就想跑。 理解新事物 最好的模式是用发散思维  只要你发现困扰你的东西 那解答的就快速了 入睡时方式大脑的最好方式，睡眠时记忆的重要环节  接受第一想法 会阻止你另辟蹊径 求学要趁早 勤快 间歇重复有助于把信息转换成长期记忆 组块 是吧信息碎片组成集合 第一步 注意力集中在所需要组成的信息上 第二部 把概念打包 第三步 获取背景信息  回想 记忆的根本       记笔记要把数量控制在最少最精华  一天之内再次记忆 习惯分为四部分 1信号 2反应程序 3奖励机制       4信念  （心理对照） 信号不分好坏 你的反应才是重点 学会关注过程而不是结果 失败推动成功 间隙就是让我们经历失败       提取练习是重要的学习步骤 改造自己的关注点 自我验证的方式促进学习 事情总是做不完的 学会区分优先才是最主要的 理性的重要，不要恨着感觉走 记忆宫殿法 创造意群 简化学习 说给自己听 训练 尤其对材料最难得部分刻意练习 重点       你会因为自身不足而痛苦 但是很多和你相同感受的人在 只是他们保持了沉默而已 提炼关键思想 是学习必备的技能 {去找自学成才的人 最想模仿哪位}-很好的方法 左脑质疑现状，右脑坚持原物 你熟人的数量保证了你得知信息的成功 检查的重要 没花2分钟检查 导致了20分钟的错误 压力会促使身体释放皮质醇 导致一系列身体反应 简化一切问题 是解决一切问题的关键 最后总结10个学习原则： 运用回想 自我测试 问题组块 间隔开重复动作 使用不同技巧解决问题 注意休息 使用解释性提问和简单类比 专注 困难先做 心理对照 结语：学习最好的时间有两个，一个是在10年前，另一个就是现在。

读起来令人激昂澎湃。 科学与技术的结合、组织和商业的融汇、宣传和造梦交织，马斯克可能不是独一无二，但也是最具特色。从困难重重到声名鹊起，到如今的如日中天，从这部剧中，马斯克肯定是相信自己的梦，也实践人类成为跨星际生存的物种。 在对梦想坚持的基础上对新知识的学习，在更大视角上对商业的思考，在细节上的苛求，以及绝对优势的价格，应该造就马斯克。 最好的是看到了他的成长，遗憾没有涉及上海工场，如今猎鹰9号发射。对太阳城的项目介绍偏少。 这部剧值得再读一遍。