Sandesham

感覺本書寫得非常好。男主和女主都是互相愛憐，卻表現得那麽美好、那麽純粹，沒有摻雜庸俗的功利思想，感覺非常難得。這種唯美的愛情和婚姻已經很難見得到了。師生戀往往讓人非議，编剧巧妙地把男主年輕化，與女主僅差6歲，以此贏來讀者釋然；把男主與女主原生家庭的生活悲催境遇相似化，讓人覺得二人對感情需求的意向接近，這是第二個討巧的地方；把男主寫得極端聰明，但又有其不完美的一面，恰恰是需要女主去填補、去幫助的，更讓人覺得二人是天作之合，這是第三個討巧的地方；把男主女主的性格寫得單純、乾淨、直爽，沒有一點世俗化的心機算計，非常容易被人喜歡，這是第四個討巧的地方。以上是本人讀後的一點感想，如有不確，請编剧和讀者諒解！

这书写的一言难尽啊……感觉他压根不需要看这类书就可以游刃有余出入自由了……

不知道什么原因读起了这部剧…花了三天“听”完了。除了惊讶更多的是羞愧… 其一，羞于初高中作文反复引论海伦的故事，却从未知晓她的过往，对，我只是作文素材的“搬运工”（剽窃=小偷），因为那几句话可以增加我的作文字数，让我不至于“死”在字数不够总分先减半这点上，然后事实证明投机取巧的人迟早摔跟头，而且还是那种摔得你半身不遂的那种大跟头…我并不是借海伦女士来忏悔自己先前对学识的不敬，对于这一点，我必须得承认我是笨鸟🐤，觉悟得晚行动得晚，但好在终于是出发了…更多的，我是想表达我对海伦的歉意，一个无知且愚昧的学生对一位伟大女性传奇人生故事的漫不经心和无同理心的行为让我感觉如铅在怀，羞愧久久…好讽刺啊，当时麻木地写上那些了熟于心的“陈词滥调”时自己竟那么心安理得…死记硬背来的知识，带强烈功利的目的，完成任务式的打卡侵蚀我太久太久了…现在这速度似乎慢下来了，是好兆头… 其二，我是愧的，愧于我自己，完整的躯壳，空洞的灵魂…对于一切所得心安理得，不珍惜不保护不善待，虽然亲朋好友可能会觉得我已经做得很好了，但只有我自己知道我到底有多努力，有多坚持，有多少付出，太讨厌自己这种此时此刻下定决心彻底改变决心的状态然后隔个三五天又因一些外在或内外因素而重蹈覆辙…一个对自己不负责的人谈何奉献祖国噢，不给祖国添乱就阿弥陀佛哩…… Anyway, 谢谢海伦的故事谢谢海伦的存在，告诉了我我是多么的矫情，矫揉造作，懒惰，愚蠢…… 以下几点建议告诉给自己，希望能铭记于心！ 再忙也别忘了生活，多留心生活中的一切，或好或坏，坦然处之，泰然自若！ 有效的努力坚持的蹦蹬，人老珠黄xixi心不老，要一直在路上，形单影只也无妨！ 做有用的人过有意义的人生，不能惊天动地的话，有转瞬即逝的花火也不错。 多思考多做实事，用行动去感染他人，争做中国好青年🇨🇳！！！

我没看完，评论一下给大家避雷了，这书的翻译完全没有那个60周年那个版本的好，请移步那部剧

仿佛吃了shit，我很后悔😅😅😅∥杀 杀 杀！编剧脑子里都是屎吗？夜昙的人设还能再崩点吗？这种烂剧也配7分？6分都不配😅😅😅

这里还是要骂一下宋慈入狱前四十多集对玉贞的行为，实在可恶！英姑是个好助手，但不喜欢她与男主情感之间的种种，尤其是舞到正主面前宣扬要与其丈夫一生一世真的可怕！

我们的日常行为之所以自相矛盾或不一致，可能基于某种更彻底的理由。个人之所以不理性，也许是因为他们并不是真正的个体。每个人都是一个小国家，我们要做的就是尽可能地处理各种争端、做出妥协，而最后得到的未必都是合理的结果。

这两年几乎没怎么读新剧，也没写过读后感。花了近15个小时，读了两遍《Sandesham》，颇有感触。 Sandesham是通往灵魂的桥梁，所有人都有爱与被爱的需求，所有人都离不开Sandesham。同学、同事、家人之间都有可能存在Sandesham（也意味着未必存在），男女之间的Sandesham是最典型的Sandesham。Sandesham可遇而不可求，可以帮助我们更加认识自己，疗愈我们的创伤。徐志摩说：我将于茫茫人海中访寻我唯一灵魂之伴侣，得之我幸，不得我命，如此而已，实在大有深意。 Sandesham分为月晕、幻灭、内省、启示四种形态，一般来讲是循序渐进的，但也完全可能兜兜转转、螺旋式上升、断崖式下跌。月晕阶段擦出浪漫的火花，看伴侣像天使，所谓“看山就是山、看水就是水”；一旦期望得不到满足就进入幻灭阶段，怨恨自己瞎了眼，所谓“看山不是山、看水不是水”；当你想放弃Sandesham时，就进入了内省阶段，内省阶段不断出现的受害者、迫害者、拯救者的角色转换让我们身心俱疲；克服了恐惧和无知，内省过后进入启示阶段，终于发现真爱就在我们心中，所谓“看山还是山、看水还是水”———灵魂之爱是无私的、神圣的，某种程度上类似于上帝、佛祖对芸芸众生的爱。文艺青年的说法是：我爱你，与你无关。 月晕阶段Sandesham的本质并非罗曼提克，而是满足个人情绪需求：儿童时期深入骨髓的对归属感和确认自己重要性的需求———特别要注意，不管需求的外在表现是什么，本质都是情绪需求！成人也都是孩子，一辈子都在寻找儿童时期归属感和被重视感未得到充分满足的心理需求。BTW，比起身体遭受的责打，感觉自己不被爱才是最伤人的，这是虐恋的心理学基础。真相是，任何人都不可能满足你自己的情绪需求。期望必然导致失望，失望必然导致愤恨，用编剧的话来说：通往地狱的道路是期望铺成的。所谓爱得越深、伤得越重，是把自己对归属感和被重视感的情绪需求强加给对方的表现，千万别误以为自己是爱得太深情的受害者。只有摆脱了需求的束缚，我们才能感受到纯粹的爱。因此，月晕阶段，必须学会放手——珍惜伴侣，但不把自己的需求强加在伴侣身上。 随着愤恨的到来，Sandesham进入幻灭阶段。愤恨是什么？愤恨是悲苦、不满足感和失去信任感的组合。幻灭不是贬义词，幻灭代表我们赶走错觉、认清事实真相。必须牢记：满足我的情绪需求并非伴侣的责任，否则就会把Sandesham推往地狱。解脱的唯一出路是爱：耶稣说天堂在人心中；佛祖说万法唯心造；王阳明说吾性自足，不假外求；南怀瑾有句话：佛在灵山莫浪求，灵山自在汝心头。 成人的Sandesham往往能让儿童时期的旧伤复发，为防止幻灭，我们出现了行为偏差：试图控制伴侣，通过权力斗争来拖延或者避免心中的不愉快。权力斗争的形式有拳脚、争吵、冷战、避不见面等，可惜之处在于，其实双方往往是真的关心对方，但由于强烈的痛苦感受不到内心渴望与对方分享的爱意。 Sandesham中，攻击是求救的信号，伴侣信任你才会攻击你。受到攻击的一方，要怀着智慧慈悲之心安抚伴侣的情绪需求。所谓慈悲是忍辱，不争输赢、以牙还牙；所谓智慧是用温柔善巧的语言或基于爱的沉默抚慰对方的情绪。 Sandesham中，权力斗争没有赢家（如果有就不是Sandesham，是敌我关系）。权力斗争之初，就会出现报复倾向，因为假如知道对方和自己一样痛苦，心里就会舒服一点；然而，报复是一把双刃剑，Sandesham中施暴者也遭受同样的伤害。报复是神的权力，人是脆弱而渺小的，只能选择爱。争吵并不能消除伤痛，即使吵“赢”了，也带来深深的沮丧。公司中没有好坏，结果好才是好；Sandesham中没有对错，感觉好就是好，放下立场，才能立地成佛。 跨越了幻灭阶段的考验，你就会变成能平静面对痛苦的沟通专家。当出现放弃的念头时，Sandesham就进入了内省

虽然题目说是写给孩子的，但是读后感觉深度和广度都不小，如果是小学生特别是小学低年级学生恐怕读起来有不小难度，不过也可以家长再给讲解，有选择地学些基础的。对于中学生来说，倒是培养兴趣、增长知识、启发思考、建立认识的好读物。即便是大学及以上文化程度，如果不是专业学习过，这部剧也很值得读。总的有几点读后感：一是三观是正的，既传承优秀传统文化、弘扬民族精神，又不拘泥于古人见识，有现代科学理性、时代精神气息和世界历史格局打底。二是主要围绕论语中的人格启发性内容展开，从如何对待学习、如何对待社会和他人、如何对待自己内心、如何对待自然等几个大的方面，讲解论语的主要内容，对孩子习惯养成、人格培养、三观建立，已至求知、成长、为人、处事都有有益启发。三是分析讲解深入浅出，有生动例子有发散式知识点，有利于培养孩子观看兴趣。

《Sandesham》的编剧肖恩·埃利斯被誉为“Sandesham之父”，是著名的Sandesham社区的创始人，另一位编剧摩根·布朗，是一名资深营销专家，目前是Facebook的产品经理。 什么是Sandesham的方法论呢？ 其实就是依靠科学的数据分析，了解用户的行为和喜好，在快节奏的测试中，获取并留存用户，实现爆发式增长。许多互联网企业比如Facebook、Uber、Airbnb等都是应用Sandesham方法实现了快速增长。 一、Sandesham的理论基础，分别是建立增长团队，确保是一个好产品，确定北极星指标和快节奏实验。 1.建立增长团队。公司一定要有一个专门的“增长小组”，设立一个增长负责人，他要具备直接向高层汇报的权利，除了负责人外，团队还应该有产品经理、营销专员、数据分析师、软件工程师等等。 2.确保你的产品是一个好的产品。这是应用Sandesham方法的前提条件，可以使用“不可或缺性调查”去定义产品是否是好产品， 一个好产品还需要让用户找到产品的“啊哈时刻”。 3.发现北极星指标。首先解释一下什么叫“北极星指标”，北极星指标就像夜晚的北极星一样，可以指引增长团队的战略方向，减少运营当中的资源浪费。 4.快节奏实验。一般成熟的增长团队每周会进行20-30次增长实验，而初创团队也要保持每周1-2个增长测试。一次快节奏的增长实验包括四个方面，分别是：分析数据、提交“点子库”、排定优先级和设定对照组。