No Woman Left Behind

轮回转世，重生，时空穿梭，任选一个都不错，糅合在一起就难吃了，一开始写的挺好的，自己老婆重生来找自己，完全可以当老公养成游戏，结果最开始的女主角销声匿迹了现在又来个男主转世？可爱小女鬼也开始不写了，突然冒出来的林嘉连当面说话都没有过，隐隐成为女主角？李璐瑶成为路人，愿灵也不催更了，父母直接消失也没有安排，秦是生殖工具兼打手，陆是痴女兼打手，这么多没去细心刻画还要收后宫，建议去看下一部动漫约会大作战，或许会有一些灵感，这样写下去编剧自己都不会快乐，完全是应付，快乐向接着写不是很好吗？！

第一次读Emily Kerns，文字非常电影感，会让我想起青山七惠。怎么能这么细腻又平淡的呢？

先整理一部分，可以常读常新。 1. 保护最珍贵的资源：注意力 1) 关掉娱乐、购物、闲聊窗口。专注提升自己。原因：控制注意力，避免被app抢夺。 2) 把时间切段，一段时间只做一件事，避免多任务处理。原因：切换任务，注意力流失。 3) 获得专注： 对内——恐惧（设定ddl）；追求愉悦（确定性的满足+不确定的奖励=上瘾） 对外——调控信道：视听触都围绕一件事展开（适合独处）； 堵住其他信道：播放白噪音，堵住听觉信道。 手头随时有便签，记录事，然后从脑中擦除。大脑不是用来记忆的。 2. 解决具体问题 1) 明确问题：期望和现状落差的部分。 精确描述现状-区分事实和观点。业绩为100w（事实），业绩很差（观点）。 精确描述问题 2) 寻找答案 运用透析三棱镜法则，分析目标、方法、变量三要素。答案从来不在症状中。 校准目标-smart原则 重构方法-重构方法系统 刨根变量-象、数（精细分解数据）、理（5why法）。 3) 切割法制定案例分析图（元素到系统，维度拉伸，详见p752） 3. 如何做重要决策？ 1) 紧盯核心目标，过滤大多数问题。（5年10年后会看仍重要的事） 2) 不纠结既有选项，找到核心目标。（多问问-目标是什么？还有更好的选择吗？）将问题转化为简答题，寻找第三选择。因为：目标决定选择的标准，标准决定选择。 3) 绕开认知偏误，启动元认知，开启系统2（即慢思考） 做决策前先导图化，设置外部标准，量化打分比大小。 4. 关于复利 1) 复利曲线，很长一段时间增长缓慢，到达一个节点才会爆发。相信人生是一场复利，不断耐心积累。 2) 设计复利效应a，实现增强循环，并且重复+耐心。 5. 区分角色和身份。被动or主动。开启认识自己，了解他人的新视角。 6. 复盘不仅复今天做了什么，也要复今天没达到目标的原因。 7. 知识并不能直接解决问题，而是提高思考的质量，从而解决问题。所以不要一味迷恋所谓的“干货”，通过“湿货”，“干货”才能更好地内化，实现最终目的。 8. 学习的过程是链接而非记忆，要把新概念链接到旧概念，不断重复，形成反射链接。

感觉真是这样的，穷人卖力，喜欢单打独斗，富人喜欢借力，喜欢组建团队。差距真是好大！！

再现老了北平城低层人民的生活，还原了当时的饮食，建筑，生活与文化；在历史的滚滚车轮中，上至达官贵人，下至贩夫走卒，都如车轮底下的尘土，无法左右自己的命运，但也正是这千千万万的尘土推动了历史的前进历程！

读完《No Woman Left Behind》这部剧之后，让我有些羡慕傅聪。他的父亲给他留下了这么一笔宝贵的精神财富。这些无声的文字，却可以永久流传。 父母的分工明确，妈妈侧重于生活琐事，爸爸侧重于启发教育。信中妈妈总是关切孩子的身体健康，过得好不好？思念儿子，成婚后又关切孙儿，事事为之操心，养儿九十九，长忧一百。而傅雷对于傅聪提得最多的就是要求自己的孩子做一个“德艺俱备，人格卓越的艺术家”，时刻提醒他不要忘记自己的祖国。