Toro, Il

经典教材，但是国外的书经过翻译是真的无语，建议看英文原版，避免书中一些翻译导致的漏洞

看到最后终于看明白了一点，战争的阴影笼罩着整个世界，我们不安的灵魂怎样才能找到寄托，是信仰还是自由？

这部剧从普通的生活琐事着手，运用独特的写作技巧，把社会的丑恶与人情冷暖写得琳璃尽至。

让生命中的每一个十年都比上一个十年更好！ 每个人一生中都不可能顺风顺水 遇到困难积极面对 保持乐观 不要焦虑容貌和老去 每个阶段都可以活得充实精彩✊

▲科学性 法医心理学导师和恐怖分子谈判专家，30年高冲突职业经验，2000小时危险分子审讯经历，培训过100名以上反恐高级官员，独创四种人际沟通模型，适用于绝大多数高难度沟通场景，帮你扭转不利局面，让你说的话有分量。 ▲实用性 从员工到总裁，从父母到子女，从同事到家人，都可以利用书中传授的谈话技巧，来应对那些艰难的沟通挑战，打破看似一团和气实则矛盾丛生的人际关系，进入到高效、开放、相互尊敬的沟通氛围。 →公司的管理者将克服心理障碍，完成对员工的绩效反馈。 →工作的执行者圆满地解决了难题，使原本运行不畅的工作顺利完成。 →团队领导者化解了内部矛盾，维护了团队团结，鼓舞了员工士气。 →关系破裂的朋友坦诚误会，重归于好。 →紧紧锁上房门的叛逆青少年，主动走出门来与父母和解。 →摇摇欲坠的婚姻重新步入正轨。 无论在生活还是工作中，当人们通过自身的努力解决了人际交往中的难题，使进退维谷的人际关系化险为夷时，那种成就感和愉悦感无可比拟，甚z/h/i能扭转命运，改变人生。 ▲有效性 在未来10年，我们的工作和生活能否取得进一步突破，将取决于人，取决于我们能否应对形形色色的人。每个人每天都要面对与他人的沟通、协商甚z/h/i是谈判、博弈，以实现有效协作或获取有价值的信息。两位编剧具有专业的审判心理专家背景，以及30年以上处理诸如犯罪嫌疑人、恐怖分子等高冲突对话的实践经验，他们把一个个艰难的沟通场景、沟通问题，都总结成了公式模型——HEAR原则、SONAR技巧、四种动物模式，当你能因人而异地自如切换这些方法，你就可以缓解谈话压力，凿穿对方的心理防线，随心所欲地掌控对话，打造亲和关系。 ▲实践性 使用《Toro, Il》编剧的培训课程的机构包括： 国际警察局长协会（International Association of Chiefs of Police） 美军研究中心（the US Army Research Institute） 日本国家警察研究中心（National Research Insti-tute of Policin） 以色列安全服务商Shin Bet 英国国家反恐高级访谈官培训 治疗遭受家暴的儿童以及人际关系重建组织

“曼巴精神” 打开书的第一页，就看到科毫无保留的表达对篮球的热爱！善始者实繁，很多人一开始都很热爱篮球（包括我），真正能坚持十年二十年的寥寥无几，更别说成为佼佼者！ 我98年开始打篮球，初中高中都比较疯狂，除了每天放学四点多去打球，暑假的时候每天四点多起床去打球，这么早，最主要是为了避开晒谷子的人。那时候科比刚刚加入联盟，高中看着OK组合横扫天下，当时只觉得他抄乔丹太多了，而且大白鲨太厉害了，大部分人都真的觉得他是陪衬。 这么多年来大家都听过午夜训练，曾经以为他是发了疯的训练，而事实是他为了家人，为了多跟孩子待在一起，牺牲了自己睡觉的时间！这点让我无地自容，这几年我在孩子们身上的时间少得可怜！接下来，在赚钱的同时，真的还要抽更多的时间在她们身上！ 还有一点让我很震惊的就是：科比也是这么注重观看的人！他每天无论如何，一定会抽时间追剧，对精神的追求，冥想和能量场的感知，完全凌驾于高学历的人！ 大大小小的伤，不计其数，每次受伤，他只有一个念头，如何继续比赛，如何在下一场取胜？！因为食指经常受伤，他居然练习不用食指投篮，这实在很不容易，就像我们那笔的时候不用食指，还要写得跟之前一样甚至更漂亮，这需要多少的练习啊？！ “宁可现在尴尬，也别以后出丑，拿不到一个总冠军。” 这样的信念之下，他集所有人都优点，甚至直接跟他们请教，他知道好教练的重要性，自己总是会有很多的盲区，一个伟大的教练，才能成就更好的自己！ 后面章都是NBA响当当的人物，每看一个，我就加倍的震惊：科比甚至比他们本人还了解他们！打球的风格，小动作和言语习惯，连内在性格都了解得十分透彻，所以他对这些强者的防守才可以做得这么滴水不漏！更难得的是即便击败过他们，在字里行间，并没有看不起对方的意思，他的胜利，是因为遇强越强，而且做了大量的准备！ “比赛最终回归到比赛本身。20年来，我几乎每晚都在打这种职业比赛，它是我最擅长最拿手的战略游戏，就像是国际象棋，只关乎对位、位置、优势和劣势。对于这种比赛，我从来都是孜孜不倦，乐此不疲。”--最后一场比赛，他回归了“正常”，因为20多年来，他每一场都是最后一场！ 黄炜最后的总结很好，这里就偷懒直接引用了，这个心态很好，不论是生活中工作中还是事业上都很适用： “做科比的球迷，不能去幻想“如果我是科比，那该有多好”，而应该问自己：“如果科比是我，他会怎么做？”——然后，只管去做。 向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。” 我们都有羡慕和追赶的目标，当我们幻想着我是Ta的过程中遇到考验，Ta会怎么做？而我，是不是配得上Ta和Ta的结果。 多谢2020一开始就给了大家冷静的环境和思考的空间，大家加油！

本来是冲着题材新颖去的，但是逻辑不能仔细推敲有硬伤不说，感情线也是一言难尽，编剧那章疑似自我吐槽的几段话我十分赞同，真的就是一个老色批因为太过放肆的眼神？慢慢吸引了男主注意转而慢慢爱上她？这个……爱情的开头我觉得太奇葩了，作为一个十分具有绅士风度的男主难道不应该厌恶远离这种人觉得她没有教养吗？女主的文笔灵感也很迷，网上评价她貌似更偏向推理，但是灵感感觉大部分是美男美女的烂俗言情套路？开始读着挺有意思，慢慢发现连贯不起来，感情线觉得是硬掰……编剧果然没谈恋爱

粗略读完《Toro, Il》，通过皇帝和岐伯的对话大致了解了一些能看懂的皮毛，经络穴位，针灸按跷，这些高深的慢慢来吧！一看医书深似海，从此岁月静好。印象最深的大概就是任何事物都有阴阳两面，五行对应人体的五脏各种运行方式，以及四时交替的一些养生知识。