Un abbé nommé Pierre, une vie pour les autres
《Un abbé nommé Pierre, une vie pour les autres》,纪录作品,法国出品,2005年上映。
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2021从Un abbé nommé Pierre, une vie pour les autres开始
新年伊始,又到了大家纷纷制定计划,立flag的时候了。大多数人对于自己制定的计划都能坚持几周,但能坚持6个月以上的人不到一半,最终能成功实现目标的人只有不到10%。该剧运用大量的例证通过5个步骤来说明如何制定行之有效的计划。
step1:相信可能-构建信念
首先要认识信念的力量,如果一件事情开始前,我们就认为自己不可能办得到,那么结果很有可能就会是失败的。这就是所谓的俄狄浦斯效应:当你对一件事情深信不疑,它往往就会因为你的深信不疑而真的发生了。所以一开始我们就要自己给自己 “洗脑” :你认为不可能做到的事,总有人会去完成。那么这个人为什么不能是你自己呢(当然,这里所说的事是在处在你的不舒适区而不是妄想区的,否则就成了异想天开了)。
step2:总结过去-复盘
(1)陈述理想结果
你所期待发生的结果是什么,也就是你上一年的计划目标是什么。如何看待过去的一年?
(2)承认实际结果
总结过去不仅要关注什么事情不成功,还要关注取得了什么成就。分析是什么信念或行动带来了这种成功。
(3) 从经验中学习
从经历中提炼经验教训,让经历成为前进的工具。
(4) 在遗憾中看到机会
过去一年中最大的失意是什么,会不会指向未来一年最大的机会?遗憾并非在提醒着我们什么不可能,而是提醒我们什么有可能。遗憾的感觉之所以挥之不去,正是因为它预示着有改善的机会。真正没有希望的,是那些没有遗憾的人。
(5) 感恩练习
想想生活中美好的事物,再想想如果没有了它们生活会是什么样子。
step3:设立目标
区分成就型目标和习惯型目标:成就型目标代表一次完成的成就,如完成一次马拉松赛跑。习惯型目标代表持续且规律的行动,如每周跑步三次。成就型目标和习惯型目标要合理搭配,并将目标分散到各个季度。
目标要满足SMARTER原则:明确性,可衡量性,可行性,风险性,定时性,激励性,相关性。目标不能太容易,太容易的目标做到了也不会有成就感。目标也不能是你不想做的事,因为不想做就是失败的前兆。目标的数量最好是7~10个,过多的目标会稀释分配到每个目标的精力,目标太少又会导致能力不能完全发挥。建议按照季度设立目标,保证全年精力平均分配。
step4:挖掘动机
“凡事无非动机使然。无论决心做些什么,都须不辞辛劳。” ---埃德蒙·希拉里爵士
你的初衷是什么?它对你来说为什么重要?如果一件事关乎到你的生死存亡,你势必会全力以赴。如果一件事情你找不到坚持下去的理由,那么这件事情对你来说也没你想的那么重要。
四个方法让你坚持不懈:1,识别,憧憬未来。想想一年后的今天,如果目标完成了你的生活会有什么改变,如果没完成你会不会后悔?最大的痛苦不是失败,而是我本可以。
2,要知道新习惯不是几个礼拜就能养成的,没准需要五六个月。所以别期望太高。
3,游戏人生,请习惯使用一些养成习惯的软件和日历簿帮个忙。
4,要衡量所得而不是差距,珍视每个小的成就。
5,组建团体邀请好友同行,相互鼓励,学习,监督。
step5:付诸实践
确定目标是成功的一半。成功的另一半在于采取行动。
真正的风险在于:在挑战面前,我们憧憬着美好的未来,却裹足不前。对于我们通常的目标而言,制定过分详细的计划就容易发展成变相的拖延。因为制定计划比采取行动要简单得多。
万事开头难,但如果你从最简单的事入手,就相当于降低了行动的门槛。大脑接受这个暗示后,就会很快开始投入工作。完成第一个低难度任务后,你又可以立刻开始计划下一步。不管总体的目标有多大,只要一次走一步,目标总是可以完成的。
每章最后的小结就是该剧的精华,建议大家先看看剧集列表再看看
看了前八集,伍建设几个老江湖,出国做生意不带脑子吗?许半夏赖在外国不回来,因为晕倒得到大使馆的救助,又因为抓住骗子就迎来了生意转机,老赵还总无条件信任她,这成功得未免太容易了。
这部剧太长了,终于看完了,虽然离奇古怪,但聊以解烦,还是可以的。
“ 开言崇圣典,用武若通神。三国英雄士,四朝经济臣。屯兵驱虎豹,养子得麒麟。诸葛常谈羡,能回天地春。 ”风云际会,英雄辈出,看权谋术数且进且退,看谁剑指苍穹掌控四海八荒,司马氏吞吃三国,霸业得成……
叹!是非成败转头空,江山依旧在,几度夕阳红!
“荒谬”这个词很容易理解:指的是极度荒唐、非常的不合情理,言语或行为怪诞、离奇。《Un abbé nommé Pierre, une vie pour les autres》以存在主义哲学的视角,诠释了荒谬;由于人和世界的分离,世界对于人来说是荒诞的、毫无意义的,而人对荒诞的世界无能为力,因此不抱任何希望,对一切事物都无动于衷。
我们都是这世上无处容身的孩子,克劳德·比诺多告诉我们,没人可以审判我们的灵魂。也许真的到了不需要容身之处的时候,才是“我心安处是吾乡”吧。
很真实,很有意义。同性恋,纵欲,友情,亲情,爱情,精神恋爱,女性独立……世界不是直来直去的,没有非黑即白,有些东西就是这么发生,这样存在了。这些探讨,今天来看,扔仍是很有价值的。从稚嫩到成熟,从放纵到理智,薇薇安就像一株植物,跟着良心,自由成长。当然她也够幸运。编剧还展现了美国从一战到二战结束,纽约的繁华、破旧、新生,以及普通人的生活,让从没去过纽约的人身临其境并且深一层次感受到纽约城的魅力。
好剧。与奈飞文化手册、重新定义公司、重新定义团队三本剧同一个时期读完,有收获。
不知道是不是我间隔太久看完,刚开始感觉有些混乱!感觉一下子看同一编剧的6部剧集,感觉有些许雷同!文采不错,但感觉条理还可以再好一些的,还有之前几部名字都出奇的相似。江煜枫&聂乐言
有些人没法轻易写死啊…海军海贼实力不平衡就打破合理性了啊…剧情还没到见一个杀一个的地步,大家尽量还是理智追书吧