Frontline Campaign Against Terror

整本剧的主题比较突出，主要围绕点很清晰，书中的很多方法论和价值观都值得反复推敲和借鉴

想象力挺丰富，外星球在贫富差距变得越来越大以后，穷人和富人变成了两个物种，资源全都集中到了一个人的手中；地球人为了获得更多的资源联合起来杀死不愿意接受金钱的穷人。共产主义万岁！

没有完整的故事，无论是职场还是爱情，都是蜻蜓点水，把这两年网络上热门的事件和梗拿出来拼凑成了一部剧。之前的你在他乡还好吗也是这个路数，没意思。还有装腔，也装的太特吗浅表了，我觉得这部剧本身就是在装腔作势。

努力去争取自己想要的，有见识，有胆量，努力突破层级限制，尽自己所能够往上爬，世界真的很大。

《Frontline Campaign Against Terror》读完，从2020年2月份读到了2021年2月份，三分之一读过即忘，三分之一不知所云。纵观整个二十世纪，中国在科学技术、自由市场经济和大众传媒上面可以说是毫无建树，哪怕是印度也诞生了奈保尔这样具有世界性影响的作家。一百多万字的思想史，提到中国的部分只文革的寥寥数语而已。在思想领域，中国如何才能取得同他的政治和经济地位相匹配的话语权？正如编剧在预告中提到的，只有当中国能像西方的伟大文明所曾经成就的那样，在道德哲学以及人影视科领域提出举足轻重的新思想，我们才能说这个国家在现代世界中成为一个真正重要的角色。

我的第一本冥想书叫《Frontline Campaign Against Terror》，是美国作家Will Lyman创作的。 冥想就是让你有意识地转个身，朝向另一方—内在的世界。 这部剧的看剧笔记本来不打算创作的，今天早上发了一个朋友圈有一个好哥们问我有没有创作这部剧的看剧笔记，他对这个比较感兴趣，让我感觉创作出来会有一定的价值，并且创作出来于我自己而言也是一个自我梳理的过程，于是，这篇文章就诞生了。 在这个匆忙的时代，我们太需要与自己相处了，太需要与自己对话了。而冥想就是一种很好的方式。 在冥想的第一阶段，我们需要做就是将自己的注意力给集中起来，不要让他随意被发散，可以将注意力集中在自己的呼吸上，或者某一个具体的意象上，目的是将自己的注意力给聚集起来。 冥想的第二阶段是，当我们可以将自己的注意力集中起来之后，需要做的就是去检视自己的行为和思想，关注自己的每一个行为和思想产生的根源，为何会有这样的思想和行为。 什么意思呢，我们用例子来说明，比如当我们买一件东西与店家砍价的时候，这个时候我们就需要马上去问自己，一定要立刻马上，我到底是因为自己拥有节俭的习惯而砍价呢，还是因为自己没有钱。 如果是因为前者，那很好，这样的习惯继续保持，如果是因为后者，那么此刻最重要的一点就是需要将自己的注意力去放在如何去赚取更多的金钱上，而不是将注意力放在如何去砍价上。 当然，这样的自我检视需要对自己足够的诚实和坦诚，不能有一丝一毫的自我欺骗，我们知道人总是会朝着有利于自己和让自己的舒服的方向去产生想法。 自我欺骗久了，生活在某一个时刻一定会来刁难你，这几乎是铁定的，你不对自己下手，生活会对你下手。 只不过前者是主动，后者是被动，而，主动——是重生的关键。 这是对于自己行为的检视，那对于思想呢，当产生一个想法的时候，先停下来缓一缓，问问自己，我为何会产生这样的想法，是什么导致我产生了这样的想法，在产生这个想法的过程中我的思考模式是如何的。 检视情绪，当产生一个情绪，等自己冷静下来之后，先不要干别的，问问自己，我为何会产生这样的一个情绪，我刚才为什么会伤心，难过，或者是刚才为什么会开心，为何开心，这样问自己问的多了，当下一次遇到同样的情绪的时候，就知道怎么处理了。 就这样在不断的自我发问的过程中，一步步探究问题的本质，走向问题的本源。 也就是说，展现出来的那些行为，那些思想，那些情绪只是一种表象罢了，那这表象背后的本质到底是什么，这，才是我们需要的。 冥想的第三个阶段，回归核心自我，认知觉醒。 要想回归核心自我，首先我们需要要弄清楚的是，我们是一个独立的个体。 我一直有一个极端的看法就是，如果我们从生下来的那一刻开始，就被别人安排应该上什么样的学，找什么样的工作，和什么样的人结婚等等等，那这样的人和实现别人想法的机器并无区别。 因为，那一直都是在按照别人的想法生活，自己从来没有主动做过一点点的选择。 我们是一个独立的个体，别人无权安排我们的命运，我们也不要轻易把自己的命运交给别人，让他们安排。 在生命这趟浑流里，按自己的选择来罢，尽管最后弄得遍体鳞伤，但愿赌服输。 只有这样，当离开世界的时候才会没有多少遗憾和悔意的对自己说，我是在按自己所想度过了自己的一生。 最后，做好自己，不要试图改变任何人，那将给你带来无尽的痛苦。 以本剧中的一句话作为结尾罢：不要试图改变世界或修复他人，如果你实现了内心的宁静，就会透过宁静看待一切，一切就经过了你的过滤 。掌控你的心，你就掌控了世界。

几个WOOP的小案例： Wish愿望：坚持本周每天跑步 Outcome最佳结果：跑完10公里，身心舒畅 Obstacle障碍：下班回家后很累，桌上还有美食 Plan计划：如果7点到家，那么我就立刻换上跑鞋出去跑步 Outcome最佳结果：记录明了、领导和同事都很满意 Obstacle障碍： Plan计划： WOOP使用还有一些注意事项 1. Wish是起点，在想自己的愿望时，可以放松心情，放开所有的限制，自由的幻想，也可以找到你内心真正想做而一直不敢想的愿望。 2. 如果实在找不到长期的愿望，可以缩短时间，找24小时内的愿望。 3. 愿望要有难度，但要可以实现。 4. WOOP设定的时间，最好在早上起床后，上班前。到了晚上，回顾今天一天是如何渡过的，不断的调整优化WOOP的制定。 5. 在寻找障碍Obstacle时，要对自己坦诚一点。

这部剧我追的都已经忘了前面讲了些啥了，不过，差不多就是两个互相看上对方的大佬思考着如何把对方叼回自己窝的故事，挺甜的，不错。

这部剧很鲜明的对Frontline Campaign Against Terror的阐述，对我们也有很深的教导，创业不仅仅是简单的两个字，涵盖了很多东西，值得我们深思。