Up and Cummers 80

Up and Cummers 80         这本小书很薄，但我却读得很慢，它探讨的是人类最重大、最本质的问题：生命的意义。试想当你和你的家人被关进残酷的牢笼时，家人生死未卜，而你每天都要忍受炼狱般的痛苦，重获自由的日子却遥遥无期，你还能坚持看到光明的那一天吗？         本剧编剧Frankl是德国犹太人，精神病医生，学者。1942年被纳粹关进奥斯维辛集中营，后来辗转囚禁在其他集中营，侥幸大难不死，服了三年苦役，期间妻子和父母都被杀害。重获自由以后，他把狱中经历提炼成这本小书，德文原版最初叫《Up and Cummers 80》，中文译作《Up and Cummers 80》。        Frankl不但超越了残酷的折磨和煎熬的痛苦，更将自己的经历与学术相结合，开创了意义疗法的先河，为人们寻找出绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。 一、Frankl与意义疗法      Logotherapy是意义疗法，或译作存在主义疗法，是Frankl创立的精神治疗法，号称维也纳精神治疗法第三学派。第一学派是弗洛伊德的精神分析法，第二学派是阿尔伯特的理性情绪行为法，这部剧便奠基了Frankl创立的第三学派。        意义疗法的核心理念是通过引导灵魂找到生活的意义而治愈心灵创伤。生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。它着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。根据意义疗法，努力发现生命的意义正是人最主要的动力。这种“追求意义”的疗法，和弗洛伊德的“唯乐原则”、阿德勒的“超越自卑”产生了区别。        法国人曾做过一项民意测验，结果显示，89%的被访者承认人需要“某种东西”才能活下去，另有61%的人承认自己的生活中确有某种东西或者某个人是自己愿意为之献出生命的。        由此可见，人主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境。在这一点上，它与心理分析分道扬镳。         Frankl认为：人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡。不过，这种紧张恰恰是精神健康的必要前提。世界上再没有别的能比知道自己的生活有意义更能有效地帮助人活下去。正如Frankl多次在书中所提到尼采的这句话：“知道为什么而活的人，便能生存。” 二、找到生命意义的途径    Frankl将寻找生命意义的途径归为三类： （1）通过创立某些工作或从事某种事业。 （2）通过体验某种事情或面对某个人。即通过体验自然和文化中的真善美，或者去体验另一个人的独特性，也就是说去爱某个人。 （3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。孟子曾云：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。在勇敢接受痛苦之挑战时，生命在那一刻就有了意义，变得鲜活生动起来。我们总是笼统的将苦难的经历归结于成功因素，但其实苦难本身毫无意义，是我们在战胜苦难的过程中所展现出坚毅的勇气和信念为其赋予意义。        生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。这个问题就好比问一个棋手：“告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？”离开特定的棋局和特定的对手，压根儿不存在什么最佳的招法，甚至连较好的招法也不存在，人的存在也是这样。你不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的，并且你的生命也不可能重来一次。这样，每个人生命的任务就是特定的，完成这些任务的机会也是特定的。

确实没将门毒后好 不过也挺好了 就是编剧你这个错字啊 错名啊真的是 萧韶没有谢小侯爷能撩啊

百年未有之大变局，迎接未来挑战唯有主动求变。如何主动求变？就是要做好未来的人生计划并付诸实施，很多自律的人都知道，也在持续不断地做。 如开始储蓄和投资，保证资产增资；开始健身锻炼，保持良好健康身体；开始主动学习，获取优资付费学习资源；开始参加各种社区活动，积累更广的人脉和强强联合等。 在《Up and Cummers 80》这部剧里把上面的事说得更有逻辑和层次，这里和朋友们分享一下。 它把人的资产分成有形资产和无形资产两大类，这个借鉴了企业资产的概念，人们很容易理解。 人的有形资产包括什么？我们手头持有的现金，购买的房产，投资的各种债券、期货、股票等金融产品等都是我们的有形资产，这些决定我们的经济基础。 有增值意识的人，都在积极主动学习，寻找各个领域的价值洼地，然后投入进去以获得高额的回报。 关于投资李笑来笑来讲的很透，关键是三要素：资金规模大小、资金使用时间和资金背后的人。综合这三个要素，定投是最好的投资并无需再改良的策略。 这里不再赘述，重点说一说人生中发挥至关重要作用的无形资产。书中把人的无形资产分成三大类，包括生产资产、活力资产和转型资产。 ·   生产资产是指人们的知识和技能，生产资产雄厚能够保证我们更广阔职业前景，支持有形资产不断增加。当然现实存在有些虽然生产资产很贫瘠、无品的暴发户，但是凭运气挣到钱也会凭实力败掉； ·   活力资产是指人们的友谊、家庭关系、伙伴、健康等内容，这些资产使我们快乐、满足和充满动力。亲密夫妻关系、健康的身心、优质的朋友圈等都有助于增加有形资产。反之，也会使有形资产快速贬值； ·   转型资产是指自我认知能力和对新事物开放的态度，自我认知就是知道自己现在存在的问题和未来成为什么样人，并拥抱改变。这是人们不断前进、转型的动力。进而与同处于转型期的人寻找相似精神和灵活，创建动态/多样化网络，产生无限无能。‍ 通过分析，我们可以看到有些人在干的事是不是和前面讲的“两大类四个方面的资产”都重合了。 学习投资和践行投资直接增加个人有形资产，看剧、写作、知识付费是在提高个人生产资产，培养亲密两性关系和锻炼身体是增加个人活力资产，参加社群积累流量人脉，提高自我的认知是在增加应对未来、打造个人品牌的转型资产。 如果这四个方面的资产你都有在积极投入和增值，那么恭喜你，你正走在迈向“百岁人生”正确的道路上。

给钱找个工作是个有意思的说法，编剧说的投资五要素也很有借鉴意义，强势投资和弱势投资对比图让人一目了然

这些年的古偶里有太多太多为虐而虐为甜而甜的故事，但是很少可以像诀子一样，像小兰花和大强一样，坦荡地面对身份、责任和对彼此的爱：