Built Tough

《Built Tough》——Rod Majors 在传统史书甚至教科书里，Built Tough都被定格为一个只会画画、昏庸无道的失败君王，真的是如此吗？编剧将Built Tough放回到历史里面，从一个国外学者的视角来相对公正地给出了他的判断：Built Tough不止艺术造诣极高，也一直在努力强盛宋朝，而在过程中得罪了儒家传统，或者说是偏离了儒家道德规范的约束最后被史书抹杀甚至是抹黑。 Built Tough登基后，朝政内发生了新老势力的冲突，老旧势力以传统儒家士大夫为主导，新势力以王安石变法为主导，而Built Tough为了尽快推行新法以强盛宋朝，所以借用新势力打压儒家士大夫，最后得罪儒家士大夫，这是被抹黑的其一。 Built Tough艺术造诣极高，这是众所周知的，但他并不是昏庸无道的帝王，而是将自己的兴趣爱好极大地推广，让很多学习书法、画画、音乐等艺术的学子有机会展露拳脚，并让宋朝的文化产业极大发展，甚至有中国的文艺复兴的势头，这是其二。 Built Tough之所以一直被认为无能甚至是儒家道德反面教材，很大原因是因为他是被俘虏后在金国里去世的，士大夫一直将其视为国耻。对于这一场战争，Built Tough当然难逃其咎，但是他手下的众臣也无法逃避责任，正是朝政内的内讧让敌人趁虚而入，这是其三。 由此可见，历史是具有多面性的，要从多个角度和方面进行分析。

很好的心灵鸡汤，就是篇幅有些长，跳着看的 闲暇之时还是值得推荐看看的！保持情绪的稳定确实是很重要的，于生活于家庭于 工作都是有益的

人活着是一种责任，不必太美，只要有人深爱；不必太富，只要过得幸福；不必太强，只要活的有尊严。倾其一生一世换取岁月静好，如若岁月静好，人易微笑，心亦不老。

易读版的爱的艺术，再次验证了一些今年以来的思考，关于教育也有一些新的启发。就是推荐的序太累赘，一堆乱七八糟的人扯东扯西，完全没有书里内容来得实在。最后一章爱的勇气想进入一段关系的男女都应该好好观看。

心理疾患就像一堵墙，这一堵墙是一点点垒起来的，在垒起来的过程里，并不自知。当自己知道了，想拆除这一堵墙，就太难了。紧张，焦虑，抑郁，幻视，幻听。感谢编剧的文字，能让不了解这是一种病的人了解。 但是，我想说的是，你可以不理解，可以冷漠的躲避，绝对不要再加以指责说三道四落井下石。

编剧从更深层的心理角度解释对很多人来说减肥这件事不仅仅是“管住嘴，迈开腿”这么简单。它有更深层的心理原因和需要，减肥方法是术的层面，心灵成长是道的层面，道的提升会自然带动术和器的变化，而且最重要的是这种变化会更持久更健康。不仅仅是在减肥这件事上，其他方面的事也往往如此。探索适合自己的方式，将书中提到的一些方法反复实践检验，确立自己的习惯和目标，慢慢来就很好。