地狱天堂Hell and Heaven

看过三本明末穿越：《地狱天堂Hell and Heaven》《地狱天堂Hell and Heaven》《地狱天堂Hell and Heaven》。 这本的开局最差，不过耐心看下去还是值得的。 三本剧特点，借用一个剧评：窃明是对历史坠入黑暗的不甘和修正、小兵是去万里璮腥的豪迈，地狱天堂Hell and Heaven则是一种面对末世的希望，是维护自己家园和亲人的渴望。 对崇祯评价：《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》（从续篇《地狱天堂Hell and Heaven》来看）。 对皇太极评价：《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》（上升到外貌攻击） 对李自成等农民起义评价：《地狱天堂Hell and Heaven》（续篇《地狱天堂Hell and Heaven》）>《地狱天堂Hell and Heaven》=《地狱天堂Hell and Heaven》 主角魅力：《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》 配角魅力：《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》>《地狱天堂Hell and Heaven》

最触动的地方是我没有写评论的地方，华纳德的最后那句话，而那本应该也是我的，这句话伴随眼泪同时出现，

在未来几年或几十年内，我们还有选择。只要努力，我们还是能了解真正的自己是什么模样。但如果真要把握这个机会，最好从现在开始。

编剧是讽刺天才。学到的主要思想：一，要冗余，例如留50%现金；二，要么低风险，要么高风险，不要中间状态，前者可80%，后者20%。

中国古代的著作，如经史，大多需咬文嚼字，细细品读，方能略懂一二，而读此剧就像在看编剧的朋友圈，和给他评论互动的三两好友互相调侃，轻松愉悦之中又能悟得人生哲理，能遇此剧，乃吾之幸！

这是一本我会分享给我将来的孩子的书。故事的结尾，弗兰西向那位同样喜欢观看的女孩告别，她用自己的名字称呼她，这是在像自己的过去告别。看到此处我可能还没明白我其实已经看完了这部剧，我还想继续追随弗兰西的成长故事，好奇她成年、恋爱、养育、衰老的故事。

有些累，观看中一直觉得在读预告，以书中描述表达对比自观的过程多少还是有些收获的。感觉以前的安妮后来的吴文伦，在《地狱天堂Hell and Heaven》中达到了一个微妙的平衡，而《地狱天堂Hell and Heaven》的教义重心、道骨佛心已经慢慢脱离普通人的现世状，文字有的悬在空中有的沉入湖底，且书中部分观点的表达前后稍显有些矛盾。可能从少女到中年一路观看陪伴的我已不再是这部剧被筛选留下来的读者了吧。祝好。

看剧笔记《地狱天堂Hell and Heaven》 这是一本比较理论化的剧集，含有非常多的新的概念与观点。读这部剧对于我来说非常的困难，特别前半部分比较生涩难懂。有着非常多的专有名词和观点，但是通读下来会有很多的收益，对自己的大脑和固有观念算是一次刷新和通关升级。对自己的情绪和与各类人的情绪类型有着更深刻的理解，而且在对于情绪相关的问题与个人心理有着更深刻的了解。其中对于夫妻间的关系，职场中的关系，孩子的教育观点本剧有着大量的语言表述论述和实验数据论述，对于我自己来说有着非常多的收益。情商比起智商来说更加具有可塑性，更加与我们的生活息息相关。对情商的了解和解读，有利于我们各类自身情绪的表达和控制。 本剧前半部门用大量的篇章用各种实验和数据告诉我们情商对于我们人类的各项影响，并通过实验数据告诉我们，控制情绪的是人脑的中枢杏仁核，如果破坏了中枢杏仁核或者连接的神经，那么人就会失去情感的判断，社会交往就会失控。比如一个智商很高的人，但是他不会判断别人的情绪，不知道对任何事情做出反应，既没有同理心，也不会有任何感觉，对亲情和所有感情都不会有任何知觉，如同失忆了一般，实验证明，一个人没有情商，无法对任何事情做出选择和判断，就如同是没有感情的机器，无法称之为人。一个人所有的活动都由情商和智商的平衡中发生的。而在同等的智商下，或者即智商相差不太大的情况下，情商在人类社会生活中发挥着更加重要的作用。 情绪的力量是巨大的，人的行为由情绪驱动，就如同汽车由马达驱动。强烈的感性会战胜理性，比如为朋友两肋插刀，为亲情忍受痛苦。当人被情绪控制的时候，可能会失去理智。因此管理情绪至关重要。我们根据经验知道，在进行决策和行动时，感觉的作用等于甚至常常超过思维的作用。当情绪占据支配地位时，智力可能毫无意义。典型的例子，范进中举。焦虑、愤怒、恐惧、喜悦、紧张等所有的感觉都属于我们情绪，我们自身的经验也是知道的，当任何一种情绪占了主导地位的时候，我们没有办法专心的从事其他的活动。不善于控制情绪的人，常常会经历内心的斗争，从而损害专注工作和清晰的思维，所以有效的控制我们的情绪，并让情绪为我们服务才是我们了解学习情商最主要的事情。 高智商的人个人业绩会很优秀，但是如果情商不高，其个人生活就会一团糟。决定一个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。高智商的人抱怨怀才不遇，是因为情商不够。所以成功的人，除了一定的智商即对事物的理解能力和学习能力外，还需要勇于探索的勇气、坚持不放弃的毅力、自律自我控制力、百折不挠的激情，控制冲动和延迟满足；自我调节情绪和防止困扰情绪影响思维能力；以及富有同理心和充满希望，而这些都属于情商的范畴。 情商的内涵 自我意识：识别和用语言描述感受，发现想法、感受和反应的联系；了解想法或感受是否主导决策；了解替代选择的后果；识别自身的优点和弱点，用积极而现实的态度看待自身。 情绪管理：认识到感受的起因，学习如何处理焦虑、愤怒和悲伤。对决策和行动负责任，遵守诺言。 同理心：一种关键的社会技能，理解他人的感受，站在他人的立场上，尊重人们对事物的不同感受。 建立人际关系：学会倾听，恰当地提出问题，在别人的言行及自身反应和判断之间进行区分；自信果断，但不愤怒或者哑忍；学会合作、解决冲突和协商妥协的技巧。 本剧在后半部分用大量的篇章论述了情商在婚姻、工作等各项生活中的应用。以下均摘抄自书中观点。 1、情商婚姻关系中的应用——亲密敌人 爱与工作是标志着人全面成熟的双重能力，情绪力量是婚姻存亡的关键。防止夫妻反目的关键因素是情商。女人善于理解语言和非言语情绪信号，善于

即使我裸露着身体的时候，你依然没有认出我来。我幸福地接纳你那轻车熟路的柔情蜜意，并且发现，你的激情对一个情人和一个妓女是没有区别的，你纵情声色，挥霍无度。你对我这个从舞厅里叫来的女人，竟然如此柔情似水，如此富有教养，如此真诚而充满敬意，同时在享受女人的时候又是如此激情澎湃；我陶醉于往日的幸福之中，又感觉到你天性中的这种独一无二的双重性格，在肉欲的激情之中包含着知性的精神上的激情，当年正是你的这种激情，使我这个小姑娘对你难舍难分。我从来没有见过一个男人在柔情似水之中，如此全神贯注于瞬间的贪欢，将内心最本质的东西展示和暴露得一览无余——当然，事过境迁之后，一切归于遗忘，无声无息，几近不近人情。