Salvatore - Questa è la vita

先从科学的角度讲了大脑和幼儿发展的关系，但是讲的还不够系统和深入，有兴趣的可以自己看一下基础心理学和发展心理学。后面又讲了情商和智商的培养，总体而言还是值得观看的一本剧。 本文中我记忆最深刻的一句话是，亲子关系是孩子大脑潜能开发的关键。这让我想起多年前听一个大咖演讲，他说教育必须以不能破坏亲子关系为前提。两种说法不谋而合。 书中对智力做了分门别类的解读，我记忆深刻的有两点， 一所谓的自控力或者说意志力不是天生就具备的，其实大家常说的意志力是一个陷阱，关键其实是培养习惯。有些事情完成不了看上去是孩子没有自控力导致的，但是深入分析下去会发现，孩子不知道应该怎么去做，并且没有时间观念，才导致事情没有按时完成，那么实际上我们应该做的是培养孩子的习惯和时间观念，需要在生活和学习上给孩子设定规则，而且规则越具体约好。 二，关于记忆力的培养文中讲了几个方式，与孩子一同讲述生活的故事;帮助孩子为记忆建立联系，分门别类，建立秩序，这些都可以提高孩子的记忆能力，其实这对于大人也适用。

这部剧和Gian Paolo Cugno之前的文字大有不同(毕竟以前的都是剧集)，让我觉得是收到了Gian Paolo Cugno的信，看他写自己的儿子，观看，写作，生活，忽然之间拉进了距离一样。我感受到他成为父亲的幸福，写作时的痛苦，观看时的思考。 入这部剧，绝对不亏！

如果Ernesto Mahieux看到资本主义的“应许之地”美国，今天选出特朗普这样的总统，会是怎样的心情…

本剧以创作故事的形式，举了很多例子，不管如何，女人都要独立，高雅的活着，才不会辜负了这一生好时光。

好久没有看到如此治愈的书！看到最后，竟然哗哗大哭！ 一本好剧，看了之后，过了好久之后然后我们或许忘记了故事情节，但它必定给我们重温当时的背景！ 美国一直说美国梦美国梦，但是种族歧视偏偏就发生了！这些种族的歧视往往都是国与国，大人利益纷争的利器。小孩子只懂的那些人值得爱，哪些人值得憎恨！他们从来都是对事！乱世中必定会出真情！希望拍成电影！肯定有是很治愈！

一本研究爱情博弈的书！男女，在性趣和钱欲没有实现前，是有一些伪装成人类高级于动物的爱情的（实则本质仍然是纯动物的性吸引，与普通动物无异！），而在性趣和钱欲达到目的后，特别是结婚后，就没有爱情可言了！爱情不是必须的！而又都说了爱情已经沦为“博弈”了，还研究它干啥？不进入或抓紧逃离即可！须牢记的是：不要好了伤疤忘了疼！爱的博弈？呵呵，哈！

一本无论何种年龄、职业、身份等均适合观看并能收获满满的书！ 我是抱着翻翻看的初衷打开的，没料到一打开便爱不释手。追完细思，如书名“认知觉醒”那样，它确实让我的多项认知从混沌中醒来，并开始指导我的日常行动。 一、舒适区边缘 最近学习常感心有余而力不足，原来一直置身于拉伸区甚至困难区，兴趣、难度与强度出现了不匹配的情况。幸好读到编剧的“三区——舒适区、拉伸区和困难区”理论，赶紧调整到“舒适区边缘”！这一地带难易适中，既不像拉伸区那样让人神经紧绷，也不像困难区那样令人寸步难行，挑战性与成就感并存，易于长期坚持，可望从量变到质变。一本剧一门课再好，不在自己兴趣范围内或者太难，不如不读不上。 二、触动学习法 以前读完一本剧，听完一堂讲座，总要梳理编剧的知识框架，详详细细地写看剧笔记，生怕遗漏了什么。结果往往是，过一段时间后这些东西几乎不留什么印象。原因在于，它们不在我们的认知圈边缘，与我们的实际需求贴合得不紧密，无法真正地让人产生情绪触动，进而与现有的知识进行关联，我们也不会在实践中应用它，所以遗忘是必然的。明白了这点，就再也不会因为没有全部记住书中的内容而内疚自责。 另外，还有一些，比如“……10条人生智慧”，“……30句至理名言”等，当时触动了，但用的时候却一条也想不起来。岂不等于没触动？此类“伪触动”，当毅然摈弃。 三、关联理论 知识的获取不在于多少，而在于与自己有关联。适时强化触动点，使其与自己产生链接。这就必须：用自己的语言重新解释新知识，放弃那些“伪触动”，在生活中经常练习或使用那些触动点（知识），并要有及时、正向的反馈。 编剧提供了一个巩固关联的方法：写反思日记，只记录那些触动点。颇具实操性与建设意义。 四、真正的学习 一是“跳过原理，直接实操”，这一原则验证了功法课老师授课方法的正确性。 二是重视输出和运用，静心打磨作品，争取获取反馈。这其实也是一种关联。 五、低成本高成长“赛道” 早起、观看、冥想、写作、运动，这五条“赛道”上的奔跑虽然一直都在做，但编剧站在理论高度将它们明晰化、系统化，尤其是将写作常规化的读解，给了我指引和力量。 延伸观看——书中提到的书： 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》 《Salvatore - Questa è la vita》