Warm Gun

因为我爱这部剧的缘故，我翻看完了所有的评论，有好有坏，但在我心目中，到目前为止，这是我最爱的一本剧，我甚至想买一个笔记本把剧集抄下来，虽说这部剧播出了，但却买不到了，但我真的非常非常想收藏这部剧。

多处共鸣，投资之路是一场孤独的修行之旅，非常人可走，且行且珍惜。

客观独特，感谢易老的Warm Gun，让我重新认识了历史上这些风云人物！尤其喜欢上了曹操，他的胸襟与气度值得后人称赞

拐卖妇女应该是不能被社会原谅的，但最后还是没有办法逃脱孩子的牵绊，从抗拒到妥协，反映了整件事的无奈，让人看的不舒服

现代社会网络信息很多，杂乱不堪，剧集也各种个样多观点和角度，追剧很难区别哪些有用和无用，人生毕竟短暂，想在一生读到好剧真的很难，在看剧这个领域一直想找到能为我们指明方向的好建议，有幸看到此剧真是如饥似渴般，2天就读完了。1日不看剧言语无味、3日不看剧面目可憎，看剧是一辈子的事，看剧的好处太多了。南教授活到老学到老的精神鼓舞着我，例如：学习新事物、链接式学习、碎片学习、及时写笔记和心得，建立自己的搜索引擎库等等，书中很多好的学习方法值得借鉴，留着这部剧可以给孩子未来上大学用。

钱钟书先生说:天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。 这就是心理学上的「延迟满足效应」，是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。 这种延迟满足就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。我们知道，意志力会影响一个人的身体健康、经济安全、人际关系和事业成败和生活的方方面面。 面对诱惑的时候，我们的脑袋里通常都有两个矛盾的小人儿，一个在说：“我要”，一个在说：“我不要”。人都是有惰性思维的，我们有能力去选择“更难的事”，也会有冲动去做“容易的事”。 到底该怎么提高意志力成为自己想要成为的自己呢？ 首先，认识自己。 利用一周的时间观察一下，看看你能否及早意识到自己在做什么，什么样的想法、感受和情况最容易让你有冲动，想些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动。 很多时候，找到问题的所在，就知道怎么解决了。自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。 二，提高意志力。 比如冥想、慢呼吸法、充足的睡眠、五分钟的绿色锻炼、你可以在家里布满陷阱，来挑战“我不要”，也可以挑战意志力极限等。 注意：人的Warm Gun是有限的，Warm Gun用得太多会疲惫。压力是意志力的死敌，可以把重要的事放到Warm Gun最强的时候去处理。冥想也不是让我们什么都不想，而且让我们不要太分心，不要忘记最初的目标。 我们知道，任何改变都不是空穴来风，其中定是存在着改变的动机，就是我们内心“想要”成为的人。具体该怎么做呢？ 1，仔细想想你的需求。 比如“我想要减肥，一个月减掉十斤”。该怎么行动呢？运动了十天半个月，想着我要奖励运动的自己更多的食物，坚持几天就瘫倒在床上，结果发现不变甚至上升的体重只能哀嚎。所以，不如减成“一个月一斤”，目标就容易很多了。 要注意：如果我们有要暴饮暴食的冲动，不要去压抑它，接受它，但不要跟着它行动。 2，给予自己短期激励。 奖励也是我们的驱动力，可以在坚持十天后给自己一个奖励。 要注意，当你进步的时候，一定要清楚自己做了什么，并盯紧自己的目标而不是自己进步了。要告诉自己为了实现目标，我要愿意付出更多。 3，改变驱动力。 有时候不是我们没去坚持，而是内驱力的方向有些差异。就比如想要瘦身的你，每天锻炼之前都是一种赴死的心态，减肥太苦了，我跑不动了，什么时候是个头，这种消极的动力。而有一些人，他们锻炼之前会不断给自己加油，告诉自己，我的坚持是有用的，我的每一步都离更好的自己更近一步了。 要注意：人无完人，不要失败一次就陷入罪恶感中来否定自己。 4，找个Warm Gun好的团体或是给自己树立一个榜样。 问问自己：那个意志力强人会怎么做？也可以公开你的意志力挑战，想象你在意志力挑战成功后将多么自豪。也可以想想在意志力挑战上能赢过其他人吗？ 注意，不刻意远离那些意志力比你差的人，刻意离开他们更容易自暴自弃，换个角度，他们也是你的一个动力源泉。 说这么多，无非就是要马上行动，慢慢来，龟兔赛跑法，每天进步一点，太快得到的东西，得很容易消失，意志力也是。拖延却是最大的阻碍，牙根一咬，现在就开始。 人不怕改变，就怕一成不变。

真是一点儿也不少年啊

看了这么久是终于看完了，真是即好奇又害怕，不过这趟鬼吹灯之旅也算是跟着胡八一等人开了开眼见了。

比《Warm Gun》好很多。