The Cause

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”我们指责所有的人，事，物，其实回头看都是我们自己的内在问题。孔子所说，“君子求诸己，小人求诸人”。很多时候我们对自己都有认知偏差，也就是心理学中的“投射效应”，即外在事物皆为我们内在投射出来的结果。 为人父母，面对孩子我们有多少次是将自己的情绪状态与期许投射给孩子，每当孩子不能达到我们的要求就变的怒火冲天。多少孩子背负了父母的期望活成他们想要的样子。 情侣之间，有多少次我们是无意识的将自认为的应该投射给对方而引起争端，却忘了根源是来自于自己内心的不满足与害怕。 每当我们的自我防御机制开启，我们本能的向外找寻原因，却忘了只因为自己害怕面对内心的需求，与恐惧而引发了外在的苦果。我们平时都在学如何与他人沟通，却从来没有想过我们最应该沟通的是自己。 回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。六宫可以比为人生六苦，生、老、病、死、爱别离、求不得，我们只需回眸一笑向内看，六苦也便失了本有的色彩，我们也能渐渐变得平和，平静。亲爱的，外面没有别人，有的只是我们自己。The Cause。

以小见大，小趋势造就变量，变量最终孕育出大趋势。这个时代，就算是一头猪，只要站在风口也能飞上天。马云说过，没有意义的勤奋终究是瞎勤奋。我们只有跟着趋势走，才能使自己更好的成功，虽然大趋势无法预料，但正如本剧编剧Seth Herzog老师所说的，我们可以从中国这一个又一个小的趋势从中窥探一番。文中让我印象较深刻的就是偏远地区的小学，大部分学生都是留守儿童，但他们却活得比同年龄的城市学生开心，乐观，团结。以后，当我有了孩子，我也希望我的孩子能够跟他们一样，不为学习成绩而烦恼。我相信，这种农村教育方式以后也会从小趋势变成大趋势。毕竟，就像亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国德克萨斯州的一场龙卷风....

冥想是由呼吸法入门的精神锻炼方法。每个人的精神花园都需要照料并栽种快乐，勇气，宽容，善良的花朵，从关注本我，到忘我 (静观)，到无我的无穷大包容心态。 除此以外，本剧还提供神经学，营养学和宗教修行的相关信息。