The King and Queen Arriving at Westminster Abbey

爱情需要坚持，真诚，责任，付出！爱一个人是不计较后果，得失，所有的一切都是心底的呼唤，让自己毫无借口，唯一的借口就是爱。

前两部更好看，喜欢白茶和吾皇、巴扎黑和白茶爸的日常。 动漫中美中不足的一点是里面的字太小了，有点费眼睛😂

这部剧告诉我们，女人要想谈恋爱，最好有粮有钱最好取之不尽，有能力宠男人及他全家 并且还要有完美的身材美丽的脸并且主动送上去，最后还要有完善的生殖系统和灵异的万能空间。总之一切为男人及他全家服务。 而男人需要付出一颗充满＂爱＂的心即可得到以上所有。 总结，编剧是男人？还是厌恶女人的女人？ 总之，爱有千百种方式，本文是对女人最不友好的方式，望广大书友不要实践，容易上法庭打官司要求赔偿。法官还要骂你一句，你个小姑娘要倒贴多少才够？

《The King and Queen Arriving at Westminster Abbey》   真心觉得编剧用了一个非常恰到好处的书名！ 当接到母亲的死讯时，以及整个守灵下葬的过程，在外人眼里，“我”都像是个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey。 没有太多刻意的付出，就有了个女朋友，甚至她先提出了结婚，“我”也像是个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey。女友，可有可无，婚，可结也可不结。 上司赏识，给了个不错的海外差事，“我”也像个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey，没有高不高兴，没有溜须拍马，可去可不去。 一个算不上朋友的朋友，要求“帮个小忙”，导致“我”一不小心犯下命案，“我”也像个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey，没有怨天尤人，没有积极摆脱罪责，甚至从开庭到判决不申辩不上诉，任由自己被判斩型，仍像个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey似，回头审视断头台的设计，死刑的合适方法等等。 在指导神父要送他最后一程，并希望他能得到上帝的宽恕和保护时，“我”仍然是个The King and Queen Arriving at Westminster Abbey，上帝从来没在“我”的局里，于是就谈不上让他宽恕和保护了。 很多人可能会觉得法庭上的一幕是最精彩的，而我却认为最后指导神父的一幕是最精彩的。这一幕里映射出“我”心深处，支持“我”与众不同的思想根基是什么，很有深意。看来我要再多读几本Queen Alexandra的作品。   2020-5-14  1530

兜兜转转终于又找到了你，回到我们最初认识的地方，那是命运的趋势又或是刻意的安排？总之终于确定了自己内心的声音，和你在一起！

推荐长期想减肥，不知道如何做的朋友，我觉得整体的观点我还是很认同的，而且我基本也是这样做的，爱自己的身体，尊重身体的规则，保持长期容易坚持的习惯，才是能持续的，跟范志红老师的很多观点都相似~ 有几个我觉得平时对我非常重要的，一个是提升新陈代谢，增加附属运动，我其实每天有固定运动，同时也有意识的增加附属运动，比如站着办公和坐着间隔，饭后半小时绝不坐着，家里不停的干家务活，基本很少瘫着，晚上洗完澡追剧都在做腿部拉伸，每日上班从负一层爬到七层，很多融入生活的运动其实帮我保持体型和体重。 饮食上除了书里提到的112选择，我会对食物的种类有规划，每天15种食材，主食以粗粮为主，水果1-2种一斤，蔬菜一斤左右，蛋白质主要是每日的鸡蛋，酸奶，牛奶，午餐晚餐的牛肉，鸡肉等，而且我控制晚餐时间一般不超过6点，保证与早餐14小时间隔。 关于体重定点理论之前就知道，也一直很认同，我一般春夏会瘦四斤，秋冬涨回来但一直在一个水平线徘徊，虽然周末也是会大吃大喝，但是不会悔恨，身体基本又会自己调整过来了，所以我们要尊重遵从身体的规律，让自己身体和心理都舒服。 最后我一直觉得自己很自律，书里也建议大家不要给自己定义负面，比如我很懒，我就是做不到等等，其实把目标降低，先一点点改变生活习惯，从30秒平板或1分钟跳绳，30分钟跑步，10分钟跑步开始，目标越小，越容易坚持，不在于时间有多久，而是每天都在做，然后随着能力的提升，再一点点增加适合自己的难度~ 总之本剧还是值得要健康想减肥的朋友看的，书里提供的评测表其实也可以提供反馈和约束~

职场、家庭、亲情、爱情，为人处事，个人发展等，这部剧都有所提及。书中直白的语言刺激着心脏，给还在混沌度日的人当头一棒，给初入社会的菜鸟点滴建议，给时常抱怨的人提醒一下。摘取适用于自己的经验也好，警句也好，只要能让自己更加自知，变得更好，那这部剧应该就是本好剧了。