Apna Haath Jagannath

不要把冥想看成一种行为，他是你的老师，你所有的问题都可以通过这位老师得以解答。 当你与宇宙之源-爱通过冥想建立联系后，你会意识到，你一直就在天堂，而你身边每一个人都是天使。

长大，离开，成家，父母离去。房子还在，却不是家了，最终连回忆也不见。 读完只觉得淡淡的失落。 “她暂时无法想象父母离去之后，这个家消失之后的生活。但是她可以猜测，那种感觉就像永远失去了一把打开记忆的钥匙。 也就是说，那些本来靠父母和这个家维系的记忆，总有一天会变成深藏在她一个人心中的记忆。 而她仅剩的那把属于自己的钥匙，可能也会渐渐锈蚀，再也打不开记忆的大门。 到时候，她该怎么活？她可能会倒下。虽然不会死，但她可能会扔掉锈蚀的钥匙，颓然倒在芋田裸露的土地上。”

值得一读，我的情绪有救了，身体的伤容易康复，心灵的伤却令人痛苦而执著，如影相随，久难离去……

这部剧很好地介绍了科学饮食减肥法，我个人认为很值得去了解一下，也很有必要去观看一下，哪怕是囫囵吞枣大体过一下，让自己有个粗略的认识，也能很好的帮助你在减肥路上不走弯路。 刚开始这部剧先和你说减肥的根本对象，你得找好什么是导致你不能成功减肥的原因，找出你身体的原因，让你更了解自己的身体，少吃多动你却没有很好的达到减肥效果，关键是你吃了什么，瘦不下来是因为你身体分泌的胰岛素，等你更好的了解自己的身体，你学会控糖控油控盐，健康饮食才能让你提高基础代谢，从而打造易瘦体质。 然后了解自己的身体后，你知道相关饮食和运动，那还有相关食物的介绍，最后还有菜谱和制作方法和某些健康饮食的方案及实施计划。 我是大体的去看这部剧的，我并没有很详细的一字不落的去读，因为我觉得这部剧也没有很有必要的去一字不落的去看，你的目标是减肥，你的方法是健康饮食，你只需要了解你的饮食和你的饮食对象，还有你自己身体方面的知识就OK。所以带有目的性去观看，但是这部剧真的又很值得你去了解。

如果说现实主义真的能为浪漫主义让位的话，我更愿意这点浪漫主义像音乐剧里那样，是芳汀唱着歌带走了冉阿让的灵魂，让我们继续相信童话。