Fürchte dich nicht

每天都在追七时吉祥的，等的好辛苦啊，希望下次多更点。

文章虽然不知道还有几集，不过我觉得每集都有出奇不意的内容，还是让人看了还想看，不知道还有多少集才能更新完。

还不错吧，虽然写历史的部分有点长，但文笔还是轻松幽默的。以厨子为主角的故事第一次看，所以还挺有趣的

最先认识到Katja Weitzenböck老师是在文涛的圆桌派上，当时只觉得这个人侃侃而谈，小眼睛里满是睿智，甚至还有一丝可爱的狡黠，当时给我留下最深印象的就是他对原生家庭以及父母子女关系的犀利看法。后来陆续刷到过武老师的一些视频，他对一些现象之所以产生的心理层面的解读总让我有恍然大悟之感，但并没有系统了解过他的理论。读罢这个系列，感受恰如其名，温暖人心。并且，相比国外的心理学著作，书中所举的例子更符合中国人的社会心理和习惯，语言表达也没有翻译过来的著作的“别别扭扭”之感，更易使人产生共鸣。 贯穿整个系列的核心思想其实就是，找到你自己，成为你自己。这个“自己”是编剧笔下的“内聚性自我”，即将外部世界内聚于心的能力。当一个人形成了真正的自我后，就可以成为关系的创造者，也是马斯洛笔下的“自我实现者”，一方面能嫉恶如仇，另一方面对人性的脆弱又无比包容。他们不被外界的环境和他人的评价所影响，而是以自己的感受为中心，甚至是定义外界。而没有找到真正自我的人，他们的价值感往往来自于他人的评价，他们的感受往往以他人为中心，自然很容易受到影响，往往脆弱而敏感。 而要找到真正的自我，就要去真正地探索自己了解自己。Katja Weitzenböck老师的视频中经常会提到“自恋”这个词，然而这并不是我们通常意义上认为的只属于少数人的特质，而是和我们每个人息息相关。这个系列中讲述了全能自恋性的本我、绝对禁止性的超我和软塌塌的自我的概念。所谓本我，可以理解为最真实的本能的我，而全能自恋性的本我则是表现要求对外界的绝对的控制感，世界必须遵从自己才可以，否则就会暴怒。绝对禁止性的超我，可以理解为遵从社会规则的社会性的我，而绝对禁止性的超我则是过于听话，害怕不按照别人的意志和规则就会受惩罚，从而一动不动。自我本来是调整本我和超我的存在，但是处于全能控制性的自我以及绝对禁止性的超我下的自我一定是软塌塌无力的，无法协调两者的矛盾和冲突，从而使心灵陷入矛盾和分裂之中。 每个人都有两面性，而且往往越极端好或坏的人，表现更为强烈，例如一个一直以来的老好人某天被发现竟然是杀人犯，某些道德楷模却往往让人和他相处起来感觉不舒服。编剧在本剧中对“好人”这个概念进行了深入的分析，很多好人之所以人际关系不好的原因在于，过于追求绝对正确的自我，实质上是一种自恋的表现。他们的不好的自我被投射在其他人身上，通过批判其他人的自私等缺点来追求自己道德以及其他方面的优越感，这也就是“圣人不死大盗不止”的原因。而他们在挑剔别人接受不了别人缺点的同时，其实也是在挑剔自己接纳不了那样不好的自己，所以往往这样的人往往过得并不自在开心。 关系的质量，很大程度上决定了一个人幸不幸福。而一个人的自我为何种表现，取决于他内在的父母与内在的小孩儿的关系，也决定了他与其他人建立关系的模式，而这一模式是由童年时他与父母的关系决定的。如果一个人的父母很严厉，那他内在的父母通常都是严厉且挑剔地对待自己内在的小孩儿的，觉得自己如果不够优秀就不值得被爱，同时这一模式还会投射到他与他人的关系上，因为接受不了自己不够好的一面，自然也会对他人横加挑剔。 而要找到真正的自我，关键在于接纳，接纳自己的一切好与不好。我向来不认为有些人所称的终于接受了自己是个普通人的事实是接纳，那不过是一种无奈的妥协和放弃，甚至是对自己的再一次否定。真正的接纳是我看到了自己的普通，但我知道世间所有人其实都是普通人，最重要的，是我也看到了我的不普通。所谓不普通，我觉得也不能将之定义为优点和长处，因为那样总要有人说有些人就是什么也不行，而应该将其定义为生命力。 记得郦波老师曾说他最喜欢的事情就是午后坐在院子里和猫一起晒太阳，

看完有一段时间了，一直想写个看剧笔记，但几次都搁置了，并不是偷懒，只是害怕重新回忆这个悲惨的故事。 故事当然众所周知，是一个美丽的少女玛格丽特，受生活所迫做了妓女。或者略微浮躁和浮华的生活。如果没有遇见阿尔芒，或许她会一直依靠出卖自己而混或下去，直到病死。老公爵的包养、浪荡公子的纠缠、甚至自私贪财的女邻居，这些就是她的生活圈。 普律当丝这个女邻居唯一做的一件好事就是把阿尔芒对玛格丽特的爱慕传达了，而且依然以借钱作为酬劳；在富贵公子哥们的眼里，玛格丽特永远是用钱就可以换来的玩偶；老公爵秋卡迪包养玛格丽特不过是慰籍他失去女儿的心情，把和他女儿长的很像的玛格丽特放在那里作为心里安慰，而不是爱屋及乌，让玛格丽特幸福。 玛格丽特看透了薄情的世界，直到遇见了阿尔芒。面对阿尔芒的默默关怀、热诚的爱慕之情，玛格丽特再一次觉醒，鼓足勇气和阿尔芒开始了浪漫而美好的爱情生活。多么希望故事就此结束，从此，玛格丽特和阿尔芒过上恬淡，美好的生活。然而，新的打击是致命的：老公爵秋卡迪不到不为玛格丽特找到自己的幸福而欣慰，反而因此取消了对她的生活资助；普律当斯在玛格丽特变卖了财产后也自动消失；阿尔芒的父亲为了所为家族容易，以自己女儿的婚变为借口，骗玛格丽特被迫放弃她和阿尔芒刚刚开始的爱情和生活梦想。然而，在目睹了玛格丽特和一个公爵相会的情景后，阿尔芒误以为是玛格丽特难改风流本性，于是写信、寄钱等各种方式报复玛格丽特，坚强的玛格丽特忍者内心的伤痛没有说出事实真相。这段故事读起来真的让人肝肠寸断，爱情的力量是伟大的，以爱情的名义互相伤害的力量更是无法估量。 直到作为税务局长的阿尔芒的爸爸小小的良心发现，把真相告诉了阿尔芒。阿尔芒才知道误会了玛格丽特，只是时间开的晚了一些，这时候，玛格丽特已经病入膏肓，债主才不管她是否能多活几天，只是观众她的财产变卖后能否偿还他们的债务。玛格丽特在期盼与阿尔芒再见一面的绝望中悲惨离世，留下阿尔芒独自面对没有了对象的爱情残局和终生的悔恨。 玛格丽特是可怜的，一个如花的女子在这样一个视平民如草芥的、等级害死人的浮华、虚伪的世界里，生与死都无法自由的选择，何况自由。阿尔芒虽然做了很多伤害玛格丽特的事情，但是在爱情的世界里，谁还不曾做些出格的事，说些出格的话？就像玛格丽特日记里说的：“除了你的侮辱是你始终爱我的证据外，我似乎觉得你越是折磨我，等到你知道真相的那一天，我在你眼中也就会显得越加崇高。” 但是终葬送爱情的是那个可恶的社会。在得知这个故事是编剧Matthias Brandt的一段真是故事时，我再次捧起了这部剧，尽管撕心裂肺，尽管愤怒或无奈，但无论怎样，玛格丽特去了，选这个美丽的女子在天堂没有痛苦，原世间所有的有情人都能终成眷属。