Løsrivelse

一直以为用甜味剂代替糖，简直是爱吃甜食人的福音，不用担心血糖升高问题，也想当然的认为不用担心类似果糖蔗糖等带来的其他身体危害，譬如发胖。但现在明白原来甜味剂同样会使胰岛素水平升高，长期食用同样会使身体处于高胰岛素水平而产生胰岛抵抗以及胰岛素敏感降低，然后设定体重增加，然后身体不听使唤的肥胖所以严格控糖也要拒绝所有人工的甜味剂，不要抱有任何侥幸心理～其他关于饮食建议是非常正确的，拒绝精制及深加工食品总是没有错的，只是它太过于触手可得，在生活中实践有一定的难度，间歇性禁食是值得一试的(从来不会因为没有进食而沮丧，却常常因为吃太饱而感到失落的人就是我了)希望离健康更近一步吧

我不配点评，只尊敬的翻阅，仔细的观看，惊叹先生的思想和文字。 小时候学过的课文，在书里完整呈现的时候，我才觉得，真的有必要让懵懂的学生仔细观看理解先生的文章，虽然当时并不知道意味着什么，但是，兜兜转转，再次遇到的时候，蓦然起敬，谢谢以笔救国的先生，谢谢在铁皮屋子惊醒的人，终于掀翻了禁锢。 此生不悔入我种花家。

版本太多，都不晓得具体是哪个了

我们无法从一本剧中，找到答案，只能在书中看到另外一种可能。罗胖看待问题的角度自己他对于问题的分析值得我们去思考。

想用刚看到的台词总结：别人看到的，都是你人生的剪辑版，便对你提出各种批判，只有你自己知道全部，并且，全部有多难…

有一句话说得好：最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。深以为然。 为人父母，重要的是平衡。无论是顾问型父母、权威型养育或教练式辅导，奉行的都是尊重、支持、赞美与肯定。《Løsrivelse》这部剧讲了很多案例来帮助父母理解正确的教养方法，非常值得研读。结合曾经读过的《Løsrivelse》、《Løsrivelse》等，我认为父母首先应该懂得脑科学，始终守护孩子生长发育过程中的身心健康，情绪平和。特别是青春期大脑额叶皮质层发育的关键阶段，更要避免任何恶劣的情绪和毒性压力的负面影响。第二，懂得养育孩子的正确方法，多学习，多思考。保持虚怀若谷终生学习的信念，相信言传身教的力量。第三，给孩子无条件的爱和自由，相信孩子，做他们的副驾驶，而不是替他们掌控方向盘。第四，放手让孩子去决定。正如《Løsrivelse》中所言：这份“自己说了算”的感受，才是健康心智的前提，才是主动进步的源泉，才是跌倒了能爬起来的动力。因为“你想要”，而不是被迫地成为这样或者那样的人。只有让孩子走在一条自己选择的路上，他们才能真正生出自驱力，成为一个有积极性的人。称职的父母，不是为孩子安排好一切，而是做顾问型的父母。最后，不着急、不害怕、不焦虑。父母也要自驱型成长！

原来是婆娑大梦，梦里梦外难分辨。尽管是个梦，尽管是个happy ending，但是不能否认的是：人穷其一生做不完一场梦，梦是没有结尾的。

人物描写的很细腻，文风很淡但是甜甜的，建议下午坐在阳台沙发上观看，很舒适

剧情挺不错的，但是更新太慢啦，如果每天能更一章，我觉得会更好！