巴雨涨秋池
讲述大巴山一个农民家庭奋斗圆梦的故事。农民张巴山为改变贫困生活,回家乡种植柚子;妻子留在城市打工。二人陷入一场情感危机。张巴山依靠勤劳和科技获得成功;妻子最终接受了丈夫“幸福是靠奋斗挣来的”的价值观。
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6 用户评论
(要不是我玩豆瓣,还真的有可能错过这部剧,太棒了,目前看来,水平保持住了,赞一个!只要不烂尾,又是一部可重刷的电视剧!)
我与未知演员没有共鸣,我无法理解他,从头到尾读下来也没有什么感动的。
整部诗集没有质朴之处,没有纯粹之处也没有惊喜之处,说到底未知演员不适合我读。
诗歌从来都不是让人去理解的,是去感受的,所以我原谅我不能理解。
我来到人间一趟,我想好好看看太阳。
具体做法很到位,但个人觉得还是得对照视频执行做。编剧所讲的原则很靠谱
从小就被说“要学会看眼色”,而眼色其实就是微表情的一种。
我不喜欢看透一个人,但我喜欢推理,尤其擅长小逻辑。
这部剧讲解的很细致,有较强的可操作性,但由于观看时间的零散我已经记不得细节描述了。
以上。
刚开始看这部剧的时候没有太多感觉,只是觉得不是很玛丽苏的言情剧集看看也还可以,只看到男主就这么死了心里难受不接受这样的“结果”……越往后看心里有种暖暖的温情被填满。
一下子读完了这部剧,并首次做了思维导图,希望能将其中的理念揉杂入日常生活中,变美变漂亮。编剧主要从心理和行为两方面讲述如何进行减肥。在心理层面上主要是
1.保持心理情绪正向化
2.进行自我接纳
3.学会用正念感知自我身体状态
4.打破操作性条件反射,如减弱特定情况下的饮食行为;
在行为层面上与饮食和运动相关
1.112法则控制饮食量
2.四小时极限法则控制饮食时间
3.进行饮食和运动记录
4.拒绝高风险环境,如拒绝厨房中高糖高脂材料和不空腹去超市等
5.增加附属运动和低量高强度运动
6.增加运动趣味性
7.拒绝拖延
吹爆思维导图,看完了一本剧觉得学到了很多东西还容易进行复盘,哈哈哈哈哈哈,祝我变美变漂亮减肥成功。当然这只是本剧的一些看法,并不清楚有效性和片面性,还需要辩证看待