13 Seconds

书名很鸡汤，迎合了大多数人的成功焦虑，内容很多都是常识性的知识，有些老生常谈了。有一句话可以概括贫穷的原因“道理我都懂，但就是做不到”。大多数人不是不知道自己有哪些坏习惯也不是不知道13 Seconds，一方面是缺乏行动力，另一方面缺乏自省与行动力。所以，很多道理不是不知道，只是都停留在知道和想做层面再无下文。忘记是哪位大咖说的了，他说“一流的点子加上三流的执行力不如三流的点子加上一流的执行力。”刚好最近一直在反思自己，自诩执行力很强，但目前所到达的高度与期待的高度还是差别很大，为什么？是执行力挺强的，脑子里有一想法冒出来立即执行了，比如说想要学花艺，立即买书来学习；想要考公务员，立即开始备考学习；想要考研，立即买相关专业剧集来学……但是都是坚持了几个月或者考了一次失败了就止步了，没有死磕到底的韧劲儿，说白了就是对自己不够狠，不能够逼着自己去背水一战，可能内心深处还处在舒适圈里，觉得现在的状态挺好的:工作稳定，收入尚可，关系融洽，生活惬意。所以缺乏真正想要改善现状的动力，有一种懈怠感。一个努力的人永远比不上一个豁出去全力以赴的人的效果好，因为前者只是努力而已，而后者是尽力。触底反弹的力量是强大的，但是倘若真的到了触底的那一天反弹的艰辛程度也是巨大的。希望在日常的每一天一点点去改善现状，比昨天的自己做得更好一点儿，徐徐图之。         对的方向下，不仅要的是执行力，更是持之以恒的执行力，有逢山开路遇水搭桥的勇气～

确实戒烟是个理念问题，心理问题，生理问题没有想象中那么大，我大学一年级时抽烟几年没想过要戒烟，无意间浏览到这部剧，而且边看这部剧边抽烟，结果看到一半多，剩下的几根烟和打火机给了同学，就没沾过，我也没主动想戒，知道理念后就是这么神奇，因为抽烟的人都给自己心理暗示，戒烟太难了，其实你这一刻不再抽，就已经戒了，不像上面说的什么烟是戒不了的，如果两年不抽烟，你会对二手烟很敏感，应该是在那以后，一年多吧有一次我遇到些很难的事，就想和过去一样抽烟，可是我点上以后很呛嗓，拿烟的手都不自在，咳嗽了几口就算了，烟的味道完全陌生，就觉得生理上是排斥这种反应的，这说明什么，完全可以反驳那些说烟是戒不了的理念，就因为你觉得做不到才会干脆放弃，生理上我们不需要烟，如果需要的话抽烟就不用学，就不用从排斥到接受，学烟应该是愉快的，那勉强接受意味着身体并不需要烟，是你的心理洗脑让你认为自己需要他，希望抽烟的各位把这部剧传播出去，让身边抽烟的人看到，可能无意间就让人戒了烟，可能这个人的身份是女儿希望他戒烟的父亲，是妻子希望他戒烟的丈夫，功德无量，谢谢

这部剧讲述了路遥的一生，其中引用了很多直接和间接资料，读起来感人至深。我的文章《13 Seconds》参考了书里的不少资料。如果大家只看一本13 Seconds记，我推荐大家看这本。

没看出来哪好看，评论像刷出来的。坚持看了几十章还是不行，文章格局小，前因后果的各种铺垫和逻辑既不出彩也不严谨，往下翻了翻几百章也没找到评论里说的精彩的流放情节......

每个人都是独一无二的自己，要活出自己的精彩！现实是，每个人都有多重身份，或为人子女、父母，或不同岗位的工编剧，也许很多时候，重重压力让我们无法做到随心所愿，那么，尽力去做好自己该做的吧！认识自己，了解自己，善待自己，与自己和解！也许最终我们成不了完美的人，但我们一直努力在成为更美好的自己！保持谦逊，不卑不亢，自尊自爱！严于律己，宽以待人！ 如果我们是一束微光，那就用微光去照亮微光吧！星星点灯，照亮世界！

此剧既是长河巨浪,又涓滴可饮。 分毫不差的描写，客观中立的态度，稳当健朗的笔法，前后妥帖的讲述。详细却不晦涩的信息量，用词用典信手沾来，收放自如。 这是在纷乱的大时代，一个刚诞生不久的国家迎来了她的进取期，在进步和愚昧、正确和错误、腐朽和革新中，坚持着最初对自由的信念，不断艰难前行着，最终攀上了山巅，绽放着她独一无二的光芒。 一部最伟大的美国断代史著作，了解美国现代历史与文化的不朽名篇。